В банята лицето е не само релаксиращо, но и подобрява здравето. Е въпрос за възможността да отида в банята със студена. В началния етап на въздействието ринит топла пара на влажен въздух, по-специално наситени етерични масла през масаж метла трева подобрява цялостната пречиства назофаринкса. Баня е един вид горещо вдишване. Въпреки баня строго противопоказан по време на обострянията с повишена температура на настинки. В други случаи парата може да бъде за лечение на начален ринит и като профилактика. За да се вземе решение за една екскурзия във ваната със студена, се препоръчва да се консултирате с лекар.
Какво е влиянието на посещение баня хрема на?
Вана за лечение и профилактика на настинки, хрема и кашлица за дълго използване на времето. Този инструмент има много предимства:
- Това допринася за ускоряване на метаболизма;
- Тя ви позволява да донесе със после токсини и отпадъци от тялото;
- Той подобрява кръвния поток;
- Той укрепва имунната система;
- Тя прочиства носоглътката чрез разреждане на слуз и да се подобри тяхното премахване;
- облекчава кашлица поради втечняване на слуз в дихателните пътища, което подобрява експекторация;
- Той стимулира производството на интерферон, ефективна борба с вирусната инфекция.
За производството на интерферон в организма трябва да се повиши тяхната собствена телесна температура, което обикновено се случва по време на SARS. Ако появата на първите симптоми на настинка банята беше своевременно посещение активира производството на вещество под влияние на изкуствено повишаване на телесната температура от външен източник. Тялото е изложен на по-ниски натоварвания и започва да се бори по-ефективно от вируси.
Баня при хора се увеличава с 20% производството на бели кръвни клетки, които могат да блокират разпространението на инфекцията в кръвта.
Баня има комплексно въздействие върху организма като цяло, следователно, заедно с простудно заболяване, лечение, има лечебен ефект върху кожата, сърдечно-съдовата система, вътрешните органи. Високите температури причиняват съдове да се разширяват, на притока на кръв ще се насити и тъкани и органи на полезни вещества, които повишават ефективността на тяхната експлоатация.
Поради потренирайте в сауната, тялото се подлага на детоксикация и rasshlakovannosti. Поради разделянето на мазнини понижено тегло, разтоварване бъбреците.
Въпреки това е важно да се помни, че интензивното отстраняване на слуз от носа могат да причинят инфекция от други, в допълнение, в влажен въздух бактерии се размножават бързо. Поради това не се препоръчва да останат в парната баня заедно със здрави хора.
В някои случаи не е необходимо да отиде в банята?
Както всяко лекарство, има баня има противопоказания.
- Висока телесна температура, при която опасността е възможно набъбване на носната лигавица и ускоряване на процеса на бактериалния растеж. И на по-висока температура се увеличава натоварването на плавателни съдове и сърцето.
- ТОРС в началния етап, тъй като по това време тялото се бори енергично срещу вируса, и в банята може да влоши заболяването и да предизвикат нежелани усложнения.
- Гъстата слуз в студена жълтеникаво и зеленикав оттенък, което е причина за бактериална инфекция, която се влошава при излагане на повишени температури и влажен въздух (над 70%).
- Възраст на три години, този път тялото е податлива на различни инфекции от рода и високи температури на околната среда може да доведе до редица сериозни усложнения.
- Остри вирусни инфекции, като например варицела, херпес.
- Главоболие, в която високите температури провокират вазодилатация, което може да доведе до инсулт.
- Сърдечни заболявания.
- лекарско предписание.
- Някои хронични заболявания.
След страда екзацербация на хронични форми на заболяването се препоръчва да се консултирате с лекар. В противен случай, тя може да доведе до рецидив с по-сериозни последствия.
Как да се къпе?
Условия за ползване баня за лечение на обикновена настинка:
- Получаване на банята. парна баня трябва да бъде добре protoplennym камъни - загрява. Оформете лечебни гореща пара може да се мокрят камъните с вода с масла или билки.
- време Лечението не трябва да превишава 15 минути с прекъсвания на всеки 3 минути. пот изходни сигнали началото на положителното въздействие на топлина. Укрепване на процеса може да бъде трева метла. С поток масаж кръв се засилва, което допринася за бързото възстановяване.
- С подходящата подготовка след сауната трябва да вземе студен душ или скочи в басейна. Контрастиращите ефектите от активирането на система на организма към положителните резултати. Вие не може да стане твърде студено, така че след студената вода трябва да бъдат правилно удряха и се завия в кърпа.
- В двойката трябва да нося бельо филц или капачка, която предпазва кръвоносните съдове на главата от високи температури.
- лечения Парни трябва да се комбинират с питейна билкови чайове.
- Добавянето на етерични масла на камъните, които са имали благоприятен ефект върху лигавицата при дишане, успокоява и тонизира тялото.
Парни лечения за обикновена настинка
чайове за баня
Обща рецепта е суха горчица, разрежда във вода. Достатъчно е 1 чаена лъжичка в кофа с вряща вода. Наливане на състава необходими в малки дози върху камъните. Ако такъв метод е проблематично за изпълнение, е възможно да се овлажнява памучен диск в разтвора и да се свързва с алтернативна ноздрите.
Ефективна защита е билков инфузия розмарин 100 г трева и втрива настоява три седмици в една супена лъжица зехтин. Цедено инфузия се разрежда 3 литра вода. течността се излива върху камъните в малки порции. Това означава, че може prokapat нос.
Ефективно действа върху тялото на по-студен етерично масло от евкалипт. бор, мента, ела, здравец, розмарин самостоятелно или в смес.
Възможно е да се използват лайка тинктура и мащерка получава чрез кипене 100 г трева в 250 мл вода. Лечебни свойства оман надарени със студена. Рецептата на: чаша вряща вода се добавя до 10 г смлени корени и след това се влива течност на водна баня за 30 минути. Преди употреба изисква разреждане в 2 литра вода. Изсипете върху камъните трябва да се дозира.
Лекува ринит с кашлица да помогне на сместа от 3 грама на женско биле корен и Inula бяла ружа, наводнени с две чаши студена вода. Инфузия на получаване 8 часа се филтрува и се разрежда в 2 литра вода. Течността се излива бавно върху горещите камъни.
Душове или басейн
процедури контрастни гаси организъм влак имунитет. Но със студена трябва да се използва само в предварително обучение. В нейно отсъствие е по-добре да се откаже от участие в процедурата.
билкови чайове
Баните са добри лечебни чайове, сокове и напитки.
- Питейна цветове инфузионни елда 40 гр в 1 литър вода.
- Чай виолетово 10 г на 250 мл кипяща вода.
- Инфузия на смес от билки и плодове: 5 гр копър плодове, липов цвят, листа майка подбел, Meadowsweet и 10 г листа от малина литър вода се излива. Преди употреба, преливане на 15 минути.
- Чай от черни топола пъпки: 10 г смачкани плодове в 250 мл кипяща вода. Алкохол малки порции в рамките на 15 минути.
- репички сок е много добър в началния етап на студено. питието си лъжица три пъти на ден.
- Корица на пчелна пита дъвчат директно в парната баня.
Възможно ли е да детето да отиде в парната баня със студена?
Преди да отиде в банята с дете с настинка, трябва да се консултирате с педиатър, тежи "за" и "против". Деца до три години баня е противопоказано. В първите години от живота си в децата съвсем различен система на терморегулация, потни жлези все още не са разработени, различна функция лигавицата. Следователно последиците от банята като терапевтично средство за обикновена настинка е изпълнен с непредвидими последици. Лекарите препоръчват да карам до банята само здраво бебе.
Но всичко поотделно. Някои затопляне по този начин може да доведе до изтичане на слуз в бронхите, които предизвикват пневмония. За други процесът ще върви добре, и хрема ще мине без последствия. Ето защо, в рамките на процедура по възрастен е възможно само след консултация с педиатър, и в съответствие с правилата:
- придържат към противопоказания;
- не скочат твърде дълго;
- да не използват прекалено висока температура;
- осигури топлина и комфорт след процедурата.
Важно е да се помни, че тялото на детето е податлива на появата и разпространението на различни видове инфекции. Ето защо, дори обикновен ринит след баня може да доведе до усложнения.
Свързани статии