Д-р Ингуна Berzinja говори за алергии при децата - как да се разпознават, да избягват алергии и какво диета да изберете за вашето бебе.
Алергии - се изостриха реакция към чуждо алерген - храна, лекарства, цветен прашец, битова химия, животински косми и т.н. Алергични реакции често rasprastranyayutsya върху кожата, стомашно-чревния тракт или дихателната система. При тежки случаи, може да се изразява като анафилактичен шок.
Алергии в наше време се е превърнал в проблем за здравето почти всички. Честотата на алергии се увеличава всяка година, особено в индустриализираните страни. Това се дължи на увеличаване на замърсяването на околната среда, като се използва битова химия, промени в състава на хранителните (хранителни добавки).
Най-често срещаната алергия в ранна детска възраст, по-късни алергии процент постепенно намалява. При възрастни, алергии към храни, обективно диагностицирани само в 1-2%. При деца на възраст под три години, честотата на хранителни алергии 5-8%. Първо място в тази възраст се краве мляко - 2,5% от случаите.
Но! След три години, по-голямата част от децата непоносимост към млякото минава на краве мляко.
Kak се избегнат алергии?
В семействата с висок риск от алергия (ако мама или татко е алергичен, е вероятно, че тя ще има дете), като се използват подходящи методи за защита, най-вероятно в ранните години от живота на алергични симптоми не се появи или се появи със значително закъснение.
Мамо, не забравяйте! Научните доказателства сочат, че при правилните действия е възможно да се избегне появата на алергии!
Практически съвети за предпазване от алергии
Майчиното мляко - това е най-добрата храна за бебето през първата година от живота си. Обикновено това е протеин не предизвиква алергии при децата.
Кърмата също засилва имунната система на бебето, тъй като тя съдържа специфичен имуноглобулин полезни мазнини са различни биологично активни вещества и има protivovopolitelnym действие.
Rebnka хранене с формула мляко
Мамо, не забравяйте! Ядох кърмене не е възможно, за деца с повишен риск от развитие на алергии трябва да изберете само тестван, хипоалергичен адаптирано мляко!
Необходимо е да се намали този риск при избора на храни за деца, както и помощ, за да се гарантира всички необходими вещества за организма. Такива свойства притежават млечни смеси тип NA (Антиалергични).
Но! Млечни тип смес H.A. без лечение и профилактика. Следователно, смес от тип N. не може да бъде назначен на дете, което вече е потвърдено, алергия към протеина в кравето мляко.
Децата, които са изложени на повишен риск от алергия, допълнителни храни не трябва да се прилага по-рано от 4 месеца (ако майката не кърми) преди 6 месеца (ако бебето е в GW).
DM примамка по-добре да се започне с продуктите, които са включени само един композира, например, фиг.
Как да въведете в диетата на детето е по-малко алергенни храни:
- ориз, тиквички, карфиол, картофи, ябълки, банани, круши, малини.
Днес в Латвия достъп до специални допълнителни храни алергични деца или деца с повишен риск от алергии. Например, зърно каша Sinlac, който не съдържа краве мляко, глутен или соев протеин. Тази каша е особено хипоалергенни.
Храни Разнообразие бебе трябва постепенно - с нов продукт, трябва да се запознае тялото на детето в продължение на 1-2 седмици. По този начин ще бъде възможно да се определи кой продукт нетърпимостта бебе.
Избрани продукти трябва да са по-високо качество и щадящи околната среда, без пестициди и добавки. Ето защо най-добре е да започнете със специална бебешка храна в буркани, които регулират изискванията за качество на отговорните институции. Разбира се, храна за бебето може да се готви у дома, но само ако сте сигурни в качеството на продукта.
Свързани статии