Можете също така да спре пушенето.
Искам да споделя моя опит с тези, които са все още зависими от тази зависимост. Това ще бъде много хубаво, ако това ще помогне на хората.
И така Аз 27. От ранна детска възраст (на възраст девет) съм изпушил и една тайна от всички, 15 свети "официално" като у дома си, докато родителите. Пушена продължение на много години, все повече и повече, в крайна сметка често пушех един след друг последователно всяка година. А кутия на ден отидох - влак, или дори повече. Опитите да се откажат са били, но повече от седмица, аз не са имали. Знаех, че за да се отървете от безполезни, така несъзнателно излъга себе си и другите, като каза, че аз обичам да пуша, че е добре, аз съм на високо!
Един ден по време на работа, едно момиче разказа как тя се откажат от тютюнопушенето. Тя помогна на евтини таблетки, продавани във всяка аптека. Той разказа как пушат два пакета на ден, защото на нерви, след загубата на любим човек. По това време аз не вярвам в никакви средства, но нищо не вкуси освен четенето на прочутата книга за по лесния начин, че няма да ми се отрази по никакъв начин. Аз не знам защо аз попитах това момиче да пише на хартия името на таблетките. Прибрах се в къщи, разказа историята на жена си, която отдавна мечтае за, така че аз се отървах от никотина. Като цяло, на хапчета, закупени тя. и упорито иска да започнете да ги използвате точно както е записано в инструкциите за употреба, без инициативата. Показах скептицизъм, категорично заявява, че никога няма да се откаже, и не искам. Така че първоначално не исках да напусне и не можеше да повярва, че това е възможно. За забавление реших да опитам. Няма да те лъжа, на първия ден почувствах, че дим не защото искат да, но тъй като той се използва за. Свикнали да се пуши на сутринта, след хранене, след секс, по време на почивка по време на работа и т.н. След това започнах да се интересувам. Взети в съответствие с инструкциите и. Аз се отказах! Аз се отказах след пет дни, но на хапчета за още известно време, взети (изземване инструкция).
Когато сте готови да ги приемате, започнах счупи див, просто исках да изпуши една опаковка - в момента не съм пушила в продължение на около един месец. Breaking премина бързо, по-малко от един ден, аз никога не са пушили. Около започна да говори за това различно "знае" другари "Да боклук тези хапчета, както и петна, все още можете започват да пушат отново!"; "Ще пия - само да пушат така че аз бях!"; "Аз се получи в голям шум - stopudovo да пушат изобщо така!". Тяхното мнение ми е върху барабана, откакто започнах да вярвам в себе си и в това, което имам всички шансове за спечелване на навик. В същото време, общуването с колеги, аз окуражен от факта, че сред тях са тези, които отдавна са я изоставили, с помощта на същите тези хапчета и никога не са пушили.
На следващо място, аз започнах да се страхувам, че наистина може да светне, когато изведнъж едно питие. Месец за да се избегне алкохол. След това, все още този момент пристигна и аз затръшна ракия, а след това. Аз не свети, и дори не мисля за това. От тогава, аз пих много повече пъти.
От една страна, аз бях късметлия - никой от приятелите ми не пуша, а от друга - няма късмет - Работя в ресторант, където много дим. Това е минус, който бе принуден да затвори очи. и носа. Важно е също така фактът, че в апартамента ми не са имали една цигара, като съпруга не пуши, и затова няма да се изкуши да се пуши.
В крайна сметка: не пуша почти половин година, а сега не е страх, а от страх, че ще започне отново. Аз съм завладян себе си! Да, животът ми дава възможност за това започнаха да се случват радост. Тяхното дълго списък, но главният сред тях - е този, който аз започнах да се чувствам страхотно. През всичките тези години, се чувствах ужасно, тъй като 70-годишният човек, мърморейки и се оплакват, че времето, а след това на магнитни бури, или нещо друго. Оказва се, че това е дим. Така че аз обезпечени победата му над никотин, които стават периодично се плаши - те казват: "Хайде, дим, се чувствам себе си отново измити-стар човек, не се притеснявайте, той прекара месеци в борбата и загуби, страхливец.".
Като цяло, начинът, по който ви предлагам, е проста. Общо 5 точки:
1. Да се купи хапчета и да ги използва точно според указанията;
2. Да не се пие хора, които пушат в дружеството;
3. Не имаме под ръка една цигара;
4. Самостоятелно хипноза. Изплаши се същото състояние (сивата лицето, хронична умора, налягане).
5. По-малко слушат "умен" колена с буквата "М", което ще ви кажа, че не се хвърлят.
И не забравяйте - се бие - бие всеки. На добър час! Искрено вярвам, че ако мога, тогава може ли някой. И ако все още мисля, че пушенето е - добре, мога да ви уверя, че не пушат - още по-добре!
Supercompoz специално за Pikabu.
Твърде запознати препоръчват тези хапчета. Отиде и си купих, започнах да приемат указания, не се обръща внимание на противопоказания, и за добра причина: те са противопоказани при поръчка. сърце, чиито не е наред. След 2 дни, на рецепцията беше доста зле с мотор. Ето защо, само предупреждава - бъдете внимателни.
А хапче дава на някой, по негово искане, нека хвърли (аз го предупреди за възможни проблеми).
Разкрийте клон 0
Пуша и наскоро напусна. какво да прави с drochivom?
Разкрийте клон 4
Основният проблем за започване на сексуален живот.
Разкрива клон 3
Един не се намесва.
Оповестяват клон 2
Ще се съгласите, но там не е възможно да се съчетаят Underbheit'a.
Разкрийте клон 1
Искам да кажа, аз не пуша, а някои лозаро-бренди единственият начин да отида.
Ти показа)))
Разкрийте клон 0
прояви скептицизъм си. О, всичко глупости.
Да, някак си твърде prosto.neuzheli тези хапчета в тайна? Защото всичкия дим, не може да напусне, и т.н.
и и иска и бодлив:
1) ще се разпространи по-късно дали zdorov.ne плюс ясно.
2) таблетки цена е много "щастливи".
Разкрийте клон 0
Пушех в продължение на 9 години. Внимателно прочетете Алън Кар "Лесен начин за спиране на тютюнопушенето". В резултат на това не пуша. )
Разкрийте клон 0
Лошо е да не започват да пушат?
Разкрийте клон 0
И защо по дяволите започна пушенето нещо?
Разкрийте клон 0
намерени Свързани постове. Може да се интересуват от други мнения за ключови думи:
Свързани статии