OS напомнят себе си, че сте в сън. Задръжте.
2) Използване на вибрации
Засилване на вибрациите, максималният - задълбочаването и задържане. Засилване на цялото тяло с вдлъбнатина; Освен това, с помощта на малки нови импулси не давам вибрации спират напълно.
Операционната система за задълбочаване.
4) Концентрация на дишане (в организма)
В началото на ECP, дори и докато в тялото, се концентрира върху дишането си за задълбочаване на държавата.
Концентрирането на звуци, също да се увеличи степента на задълбочаване.
Задълбочаване и чувство за задържане - просто да се чувстват всички наоколо. Леглото, на пода, на самите обекти. Когато изхвърляте усещането за OS / ECP може дори да се опитват да се придържат към сякаш някакъв обект. :)
7) Използване на гледане.
Задълбочена от опит да се види ясно, остър картина. Държани, като се има предвид всичко наоколо. Удобен за използване ръцете му.
Изключение - да не гледа на панорамата.
8) Falling и полет
Падащо главата за задълбочаване на държавата. Siganut право надолу през пода. Дори ако в началото на ECP Не виждам нищо наоколо и почти не усети, а след това най-скоро, през есента, усещането и визията започнат да се появяват.
Flight също помага да навлезем по-дълбоко, но в по-малка степен.
9) Спиране на вътрешния диалог
Към други мисли не се разсейват, а не хвърлени в реалното.
Страхът увеличава реализма и на самата държава.
11) активни действия
Не спирайте, и да се премести, за да се занимавам с нещо, спрете веднага заплаши връщане към Реал Мадрид.
Задълбочаване (проточат по-дълго) - е да се увеличи реализма на осъзнатото сънуване пространство (както и EPR). В този случай, всички "фантоми" сетива възприемат по същия начин, както в реално в реалния живот. Ясна визия, тактилни, вкус, мирис, слух. Пространството стабилно. Реализъм дори може да надвишава реализма на реалното. Както можете да видите, много от техниките точно представлява работата на сетивен орган. Например, ръцете ни носят много нервни окончания. Самото развитие на ръцете даден разумността на нашите предци човекоподобните. Ето защо, когато усещането, ние увеличаваме мозъка, което води до контрол и яснота на усещания. Чувство фантом ръка, подобряване на фантом света.
Повече време - което стартира през Oosoznannom мечта. В крайна сметка, реализацията може да дойде по време на нормална сънуване вече в пространството на съня. Или чрез директно въвеждане на операционната система може да бъде на тъмно, без ясни усещания. В първия случай, когато един завършен реалистичен пространство OS, можете само себе си хеджиране, като задържите, във втория случай е необходимо да се приложи незабавно техниките задълбочаващите се, а не да "се върне в тялото", не се събуди.
Свързани статии