Лечебните свойства на сода са били известни на хората преди хиляди години. Той е бил използван, както у нас и в медицинската практика. В днешно време сода не е загубила своето значение, а дори напротив, придоби още по слава и популярност: тя се използва за лечение и профилактика на много заболявания, укрепване на имунната система, се прилага локално, а също така знам, че се използва сода пост за загуба на тегло.
Както при всяко вещество, като сода може да носи вреда и полза. Има групи от хора, които приема на сода е противопоказано. Защо трябва да се използва сода за хляб, който може и кой не може да я пия, как да го направя и дали може да се пие сода на празен стомах - това ще бъдат обсъдени в тази статия.
За това, което е необходимо и полезно, когато използването на сода?
сода се препоръчва прием вътре:
- С повишено съсирване на кръвта, за предотвратяване на тромбоза, тъй като допринася за алкализиране и за разреждане на кръвта.
- Сода се препоръчва да се пие, когато кашлица. Тя допринася за втечняване и отстраняване на храчки. В допълнение, има антибактериални и анти-възпалителен ефект върху епитела на дихателните пътища.
- Това е отлично средство за киселини, тъй като тя е алкална, и неутрализиране на киселинността.
- Натриев бикарбонат премахва токсини и отпадъчни продукти.
- Сода помага разтварят камъни, и може да се използва за камъни в жлъчката и камъни в бъбреците.
- При патологични депозити "соли" на гръбначния стълб и ставите (болки в кръста, артрит, подагра) натриев бикарбонат подобрява състоянието на пациента.
- Препоръчително е да се пие сода на гладно за загуба на тегло.
Външно на натриев бикарбонат се използва:
- Чрез вдишване за кашлица, настинки, грип, фарингит.
- В различни възпалителни заболявания на очите (конюнктивит, блефарит) - двете очи промиват със слаб разтвор на сода от външния ъгъл навътре. За всяко око трябва да има turundy.
- Избелване и почистване на зъбите.
- За лечение на гъбични кожни лезии на ръцете и краката.
- За да смекчи твърдата кожа на петите, краката и лактите.
Противопоказания
Ограничения за използването на сода, както следва:
Как да се пие сода?
Много хора пият сода просто ей така, без да се спазват всички специфични правила и алгоритми. В този случай, той няма да донесе значителни ползи.
Има няколко начина за това как правилно да се пие сода. Когато всички от следните методи трябва да започнете да приемате тези неща с половин чаена лъжичка.
Първият метод - техника Neumyvakina: кипене 250-300 мл вода и се изсипва вряща вода премерени натриев хидрогенкарбонат контейнер. Ще има химична реакция, в резултат на което се разлага на въглероден диоксид и вода, за да се освободи мехурчета. Ако такова решение питие веднага усещания не са приятни. Тя трябва да се изчака, докато водата се охлажда до 45-50 градуса или вряща вода се излива същия обем на студена вода. Чрез този метод може да се пие вода със сода до три пъти на ден, но за първи прием трябва да е сутрин на празен стомах.
Вторият метод - 1 чаена лъжичка сода добави в чаша вода и се разбърква. Водата трябва да бъде при стайна температура. Това решение е веднага готов за употреба. Топла вода се разтваря по-добре сода от студено. Необходимо е да се пие чаша на един дъх, а не една глътка.
Трети метод - гореща вода в чаша за добавяне на половин чаена лъжичка на натриев бикарбонат. Излива се 200 мл вода. В този процес, се използва вода със сода на празен стомах, веднъж дневно сутрин.
Четвъртият начин - това е просто да се сложи на сух натриев бикарбонат на езика и след това да се пие вода. Но това ще предизвика достатъчно дискомфорт, така че тази техника се използва рядко.
Някои хора имат такава логика, че колкото по-често и да пият повече сода решения, толкова по-добре ще стане тяхното благосъстояние.
Това е фундаментално погрешен предположение. Прекомерната употреба на тези решения могат да доведат до обратен ефект, имунната система ще намалее и постепенно се влоши здравето.
Необходимо е да се говори отделно за използването на диета сода. Сред хората съществува усещането, че ако пиете натриев бикарбонат след хранене, лицето няма да наддават на тегло. Това е рационално, и това е разбираемо, от медицинска гледна точка, след приемането на сода за хляб вътре, той се разлага на вода и въглероден диоксид. Последно започва да взаимодейства с активно стомашния сок, стимулира допълнително производство на солна киселина, което допринася за ускорено разграждане. Но усещането, след като такъв метод, човек ще бъде така, така: поради увеличения размер на газове в стомаха ще се почувствате, че той е много подута и започват да се чувстват подуване на корема. Приемане диета сода в празен стомах по-комфортен.
Също така допринася за отслабване сода бани приемане: те увеличават изпотяване, насърчаване на разкриване на порите и ускорява отделянето на вредни вещества. Отслабнете по начин, много хубаво. Възможно да се използва натриев бикарбонат като ексфолианти локално, за които те се прилагат към проблемни области.
Методите за получаване на средства за сода
Какви други рецепти за сода решения?
- Soda кефир - взети 150-200 мл 1% мазнини кисело мляко се добавя към половин чаена лъжичка на натриев бикарбонат. За подобряване на вкуса, можете да добавите малко канела и джинджифил.
- Сода и джинджифил - корен от джинджифил се нарязва на филийки и се изсипва вряща вода. Полученият разтвор може да се добави мед и лимон. Това е най-ефективният рецепта за загуба на тегло, както и джинджифил повишава обмяната на веществата и подпомага изгарянето на калории.
- Мляко и сода - до 200 мл мляко прибавя 1 чаена лъжичка на натриев бикарбонат. Този коктейл е най-полезна за кашлица и простуда.
Основните правила на сода поглъщане и странични ефекти, свързани с тяхното неизпълнение
За да се натриев бикарбонат, не причинява вреда на организма, трябва да следвате някои правила за прием на сода решения:
- Трябва да започне получаването на скорост с малки количества натриев карбонат - по-малко от половин чаена лъжичка, постепенно увеличаване на размера.
- Трябва да се пие сода сутрин, както на гладно се абсорбира по-добре и ефективно да работи обмяната на веществата.
- Изисква разбира добре дошъл, но не само едно заявление.
- Когато получавате сода през деня е необходимо да се пие или за 30-35 минути преди хранене или един час след.
- При получаване на сода вътре трябва да се пие вода при стайна температура.
Полезно е да се пие сода на празен стомах - мнения на лекари по този въпрос се разминават. Някои лекари напълно за какво да се пие разтвор на сода сутрин, докато други смятат, че рязкото намаляване на киселинността на празен стомах, спомага за образуването на ерозии и язви.
Италианска учен предложи теория, че ракът възниква поради увеличаване на човешкото тяло благоприятна гъбички от рода Candida, и че приемът на сода на гладно помага да ги унищожат, и по този начин намалява подуване. Според неговата теория, никакви лекарства не могат да бъдат взети за лечение на тумори. Това е много силна заблуда, както човек пие разтвор на сода, надявайки се на чудотворната лек, и като резултат, скоро ще умре от рак прогресия или усложнения. Не позволявайте на себе си и другите мами, не се отказва медицинско лечение: загуба на ценно време, живот, се губи.
Ефекти на натриев хидрогенкарбонат злоупотреба:
- Когато се използва сода разтвори по време на хранене, и ще увеличи вече високите нива на солна киселина. Това ще доведе до увеличаване на възпаление и увреждане на стомаха и чревните стени. От друга страна, това може да допринесе за развитието на гастрит или язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника.
- Хроничното приложение на натриев бикарбонат разтвори може да предизвика алергични реакции.
- Неконтролираното приемане сода решения за дълъг период от време може да доведе до обратен ефект за намаляване на стомашната киселинност. Това ще допринесе за намаляване на своите бактерицидни свойства и по-нататъшното разпространение на патогени.
- Може да предизвика диария, гадене и повръщане.
По този начин, сода има много полезни лечебни свойства, но в определени ситуации може да доведе до увреждане и поради това, преди да се приложи, е необходимо да се консултира с експерти.
Свързани статии