Благодаря ви много за ценен съвет! Моля, кажете ми как се чувстваш за херинга. Мога ли да го расте тънък? и отношението ви към сол? (Краставици, домати, зеле)

Отговор: Херинга може да яде за загуба на тегло. тъй като съдържа полиненаситени мастни киселини омега-3, полезни за организма. Но това е желателно, че е ниско съдържание на мазнини херинга а.

Различни кисели краставички и маринати - това не е най-здравословната храна. Напълно се откаже от това не е необходимо, но се използва, за да бъдат много внимателни. В края на краищата, сол, захар и оцет, които се използват при производството на кисели краставички, носят скрити калории. Така безобидни краставици и домати превръщат в опасни продукти за отслабване. И все пак се оказа, ако ядете храна с малко захар кисели краставички, което ядете много повече, отколкото ако се яде без краставица. Това означава, маринати провокират чувството на глад, което има отрицателно въздействие върху загуба на тегло.

Изпрати на приятел!

Сподели: Получаване на безплатни съвети за отслабване:

вашите мисли

Кажете ни какво мислите.
и ако искате да покажете малко изображение в отзивите си, използвайте Gravatar на услугата!

Организатори Групи за подпомагане

Всякакви въпроси за това как да отслабнете? Пишете ни сега! И да разберете отговора!

Моето име е Вайълет. Аз съм на консултант хранене. Успешно контролират теглото си за повече от 16 години. Дръж си 52 кг при височина на тялото 165. Аз ви каня на приятели:

Новини от сайта доставени до Вашия дом :)

Топ 10 най-четени статии