Аз също имах големи синини, но само в първите времена. Поработете редовно около месец, след това да си вземе почивка и след известно време започва отново. Почти нямаше синини. И сега, когато искам да се върти обръч отново - аз правя, че не се появи изобщо. Кожата може просто да го боли всичко.

продължи, разбира се.
с течение на времето ще мине.

Mazltov. 17.06.12 14:30 (Отговор: двойно)

по принцип от обръч - да. Току-що го изви към нормално един час на ден - през последния месец е намалял от 73 на талията е 63 (но аз съм все още час скачане на въже и почти нищо не идиот, guzzled). Hulahup аз дълго се изви - не му се искаше, и в салона се е променило, който беше толкова големи постижения не са имали време да ги вземем, но потенциално, струва ми се, с по-бързо, за да се постигнат желаните резултати, а не с конвенционална обръч; достатъчно хладно за половин час - четиридесет минути на ден (тъй като е доста tyazhelenky ия някъде двакг усукани) - 15-20 минути в едната и от другата страна, че няма асиметрия. Той спомага за резорбцията на мазнини в областта на талията (масаж ефект) и косите мускули води в тон - така че талията се намалява постепенно. Само тогава правя, въпреки че 5 минути участък -potyanites във всички посоки внимателно, може ли да се направи осморка, така че мускулите стават по-еластични

двойно. 17.06.12 14:09 (Отговор: Mazltov)

Благодаря ви)
Кажи ми, по-добър резултат, след като обръч?

За първи път се обърна в горната част на колана "Volcano" - след това на мускулния тонус и може да дойде с нищо - синини няма. Сега нещо пухкавите декари - зимен шал, дебел плетен шал - и след това, така че можете да си представите и вътрешните органи pootbivat.

изчакайте, докато синини ще отида. и постепенно да започне да се обърне. Имам първа и втора времената бяха огромни синини сега стръмни и по-дълго пълнени. въпрос на време.