Единици на хората са в състояние да запомня големи количества информация бързо и лесно, без подготовка, така че методите и средствата за съхраняване и ще бъдат обсъдени по-нататък. Така че, това, което е най-мнемоника и защо е ефективен инструмент за развитието на паметта. Мнемоника - система от методи и техники за бързо и лесно да съхраняват информация.

Първото споменаване на употребата на мнемоника слезе при нас от древна Гърция. Тонколони ги използват, за да запомня речите си. В монасите Средновековието използва техника за изучаване на текстове за поклонение. Сега чухме най-ефективните техники, които са били използвани от учени и философи на Просвещението.

Мнемоника ще работят по-добре, толкова по-мозъкът ви е готов да работи, така че един от следните методи трябва да се практикува за преминаването на упражняване на паметта, вниманието и мисленето. Когнитивна обучение на мозъка може да продължава Vikium.ru

Как да си спомня много информация. Рецепция верига.

Да си спомним, например, списък с думи, които искате да ги използвате за същия контекст. Да вземем например думи като: баня, хеликоптер, храна, дом, легло. За да ги помня, за да се свържете тяхната история достатъчно: В банята, имах идеята да си поръчате храна у дома с хеликоптер, до точката, където ще съм в леглото.

Как да се помни, правилната последователност. метод Цицерон

Cicero метод бази на асоциации, и е последователност на референтни изображения. Те се формират от познати места или помещения.

Например, вие се движите надолу по коридора на апартамента си, който разполага с три врати в стаята. Споменът за които можете да използвате за съхранение на броя на аргументи, които трябва да бъдат посочени в доклада.

Има и друга разновидност на този метод, той е по-скоро като мен и аз го използвате, за да си спомня ключовите думи в доклада. За разлика от предишния пример, аз не трябва да изпратите нещо, аз съм се движат в посока на часовниковата стрелка от вратата покрай стените на стаята си и да се използва за да ме помни, добре запознати интериор. Така например, на дивана ми седяха три исторически личности, един от тях сложи ръката си на масата, която е книга за 20-ти век. Така че запомни историческия период на лицето.

Как да създадете бързо история. "Парни" техника

Тази техника може да бъде много полезно, ако имате нужда от дълго време, без да спира да говори за нещо, като например публично изпълнение. С нея ще можете да създавате изображения толкова бързо, че не е нужно да се притеснявате за това, което не знам какво друго да кажа.

Сега техниката: Всеки нов ви каза, че предложението трябва да бъде свързано с последната част от предишната.

Нека да видим един пример: Сега ние проведе семинар за развитието на паметта. Развитие на паметта е сложен и отнема много време процес, който може да отнеме години на упорита работа - така че ние уверя тези, които се очаква да се разбере това. анализирането прекарвате невъобразим период от време. И времето е безценно нещо ...

Разбира се, тази техника изисква една малка, но обучение. Практика първи пикая тези предложения, а след това преминете към речта.

Как да си спомня името на един нов познат? Обикновено царица Англия

Техниката е много проста - да се по време на разговор, което трябва да се обърне три пъти на другата страна по име. Можете разбира се, се прилага повече, но това е достатъчно, за да се помни, че и да направи добро впечатление на събеседника.

Запаметяването на чужди и сложни думи.

Да си спомним за чуждестранна думата, което трябва да вземете за него еквивалент на родния език е подобен на звука.

Например стол (председател), първото нещо, което идва на ум е таван, ние представяме на стола стои на тавана.

Ако горните техники, които можете да е плашеща, че е необходимо да се отрази на способността на мозъка и на изготвянето на асоциации и възможността да бъдат внимателни към детайлите. Разбира се, за да поддържа функциите на мозъка в добра форма, като е важно да го тренирате редовно.