Тренирайте психическото възприемане и визия
Mitsugi Саотоме
Често, след известно време се научих покаже всички срещи, гледах като работата на моите ученици, и мога да видя, че техните предложения са напълно различни от тези, които ги показват. Те не виждат тънки, но значителна разлика между това, което сме виждали преди, и факта, че току-що е показано. Научете се да виждате не е толкова лесно, колкото може да изглежда ясно и правилно. Дори и с добро физическо развитие предубедени ученик поставя наочници на зрението му. Ако хората имат такива затруднения в Revue неща, които се случват пред очите си, можете да си представите колко много по-трудно да се възприемат по-фините и неуловими неща, които съпътстват физически движения.
Първата задача за начинаещи да учат Айкидо - да се научи да видите; не само, за да видите отворен ум за това, което казват, че очите му, но също и за да се запази духа си възприемчив към по-дълбок смисъл на това, което се крие зад технологията. Аз вярвам, че обучението на собствените си възприятия предхожда успешното развитие на основната технология. Трябва да бъде освободен, за да се усъвършенствате не само тяхното визуално възприятие на физическото движение, но и остротата на ума и духа. Би трябвало да можете да се развива вашата интуиция цел и смисъл на това, което лежи отвъд движенията, които показват, учителя си, и да се развие вътрешен поглед към тези умствени и духовни качества, които той или тя ще имат. Аз не преувеличаваме значението на следват инструкциите на учителя си. Това, което виждате, вие трябва да се смила постоянно повтарят. Повторението - велик учител и той ще ви покаже грешките си. Например, ако работите на разстояние suburi или се повтаря за рязане на удари с нож, вие не разполагате с добра люлка меч, ако го направите само с пет попадения. Но ако си постави за цел да тече хиляди удари, без да спират, а след това в крайна сметка ще се научите правилното и ефективен начин да се използва нож, защото само правилното изпълнение на движение ви позволява да извършвате голям брой повторения.
Само чрез практика ще се увеличи нивото на разбиране на технологията. Вашият учител няма да бъде в състояние да отговори на въпросите на тялото си през ума. За да научите айкидо, трябва да ви покажа повторете движението отново и отново, докато тялото ви не ви научи мъдростта на естественото движение, което ви позволява да се насладите на знанието, че дава инструктор. Натрупването само книгата знания и техническа майсторство не е целта на практика Айкидо. Трябва да се работи за засилване на вашия характер и да се повиши съзнанието на по-високо ниво.
Айкидо проучване не може да бъде егоист. Трябва да се развие своята чувствителност към другите и да си грижи за тях в постоянен контакт както по време на практика айкидо, и във всекидневния живот. Такова разбиране трябва да придружава вашата техническо развитие. Ако пренебрегнете въздействието на вашите действия на ума и тялото на партньора си, вие никога няма да достигне истинската цел на практика и техниката си никога няма да бъде ефективна. Ето защо е толкова важно, че никога не сте обучени по такъв начин, че да причини болка или нараняване на партньора си. Това е морална отговорност. Вредата, която е причинил на никого, може да повлияе на начина, по който човек ще си изкарват прехраната. Представете си, например, на последиците от фрактурата пръстите на хирурга. Чувствителност към нуждите на другия е свързана с развитието не само на петте сетива, които са известни за вас, но като шести и седми.
Развитие на седмия смисъл ви помага да се уверите, че връзката с партньора си за обучение ще бъде ползотворно. Вашите партньори идват при вас с най-различен произход. Те имат различни възрасти, професии и темперамент. Не намери двама души с едно и също телосложение, характер или начин на мислене. Това звучи просто и очевидно, но често се забравя. Важно е да се помни, че всеки от партньорите има различни възможности и ограничения. Нашата практика - не е истинска борба, измислена ситуация, която ни позволява да се кълчи нашите физически и психически качества. Вашият партньор не е твой враг. Партньори дават взаимно възможност да се изправят един хипотетичен атака и да се справят с него. уке атака трябва да бъде истински, реален, но без лоши намерения - просто чиста атака. Nage, от своя страна, не трябва никога да причини вреда или неуважение към уке, който се дава в силата на наге. Гняв, емоция, или опит за умишлено да навреди на партньора си - не е просто нарушение на етикета. Това е разрушителна, както за вас и за вашия партньор и много глупаво.
С течение на годините ми дейност инструктор, аз често свидетел как много хора имат голям потенциал и способности, загубени в резултат на арогантност и отказ да се види в партньора си човек. Те отказаха да видите физическите ограничения на своите партньори и огромните възможности, които съществуват в допълнение към тези ограничения. Физическо развитие може да спре хода на времето, но духовно развитие никога не спира. Тези, които отказват да се разбере - това са хора, които са загубили своята ориентация в живота си и са загубили пътя на Айкидо. За мое съжаление, аз съм виждал много от падане, дори и сред хора на изкуството е много високо ниво. Не трябва да се поддаде на гняв, омраза, страх, чувство за малоценност, арогантност или други негативни чувства в класната стая или в ежедневието. Бъдете кристално чиста огледало на живота си. Егоизмът и самочувствие да замъгли повърхността на огледалото. Трябва да остане скромен и чувствителен, като се има предвид, че целта на вашето обучение е да се подобри и да се повиши съзнанието си, а не конкуренция или се сравняваш с другите. Класове с неприятни вътрешни чувства и негативни емоции захлупват вътрешната си визия и предотвратяване ли ясно види какво се случва около вас. Ще загубите на шесто чувство, е абсолютно необходимо смисъл на интуицията, за да се види на предстоящите действия на вашите партньори. Ще загубите седмия смисъл на думата, която е връзката между средствата и целите на работата си и начините на природата.
Всички неща следват от природата, и Айкидо - не е изключение. Ако вашите Айкидо класове започват да се отклони от този път, че няма да бъде в състояние да запази творческата енергия, която ви позволява да прогресира в тренировките. Разбира се, трябва да сте силни, но физически, умствени и духовни сили, за да растат. Айкидо - начин за баланс. Един човек със силна тяло и болен или наказателна съзнание - заплаха за обществото. Един мъж с ярка ум, но слабо тяло ще има трудности, когато се сблъскат с изискванията на реалния живот. В дълъг и труден процес на обучение, ние трябва да се стремим към постигане на баланс между тялото и ума, както и баланса в тялото и ума ни. Емоционална стабилност, физическо и психическо равновесие хладнокръвие - че целите, за които насочват нашето обучение. Уроци за тази цел да ни помогнат да изглежда безопасно по промените и завоите на материалния свят.
Истинското щастие се крие отвъд суетата на света. Ние сме обвързани от законите на природата и на Бога, но, заедно с правото на естествен подбор, има принцип на еволюцията и адаптиране към условията, в които се намираме. А прилично качество на човека - това е неговата невероятна способност да се адаптират. С помощта на пълна и постепенно адаптиране към законите на Вселената и ние се освобождаваме и да се издигнем над препирането на животни. Ключът, ни освобождава от тези вериги, изложени в принципа на еволюцията. Подобно на еволюцията, изучаването на Айкидо - това е дълъг, бавен, постепенен процес. Точно както катерачът достига върха на етапа на планина по стъпка, трябва стъпка по стъпка да се развиват техниката си. Трябва внимателно да обмислят всяка стъпка ви се движи напред. Катерач, а на пейката, първо проверява надеждността му, тъй като това ще зависи от сигурността на следващата му стъпка. Не позволявайте на временните неуспехи и провали ви плашат. Айкидо - това е напредък, растеж и промяна, и грешките са неизбежни. Вие никога няма да достигне нивото, на което ще бъде в състояние да се каже, че сте приключили обучението си, можете "научили" Айкидо. Както живот уроци продължили до смъртта му, както и вашето обучение ще продължи да расте, стига да се направи. се изисква търпение и упорита работа за вашите класове.
В заключение бих искал да дам следния откъс от книгата на О Сенсей Морихей Уешиба, "Будо", написана през 1938. Тези правила са написани специално за тези, които за първи път влезе в залата.
Инструкция на заетостта, която е необходима, за да разберете и спазвайте
Първоначалната цел на Будо - да убие човек с един удар. Всички техники са опасни, затова трябва да се подчиняват безпрекословно техния учител в класната стая, и никога не влизат в конкуренция.Оригинален Будо - курсове в духа на хармония. Целта му -Създаване истински човешки същества, които ще подобрят света. Техника - тайно обучение, показващ тайна принципа на Будо. Тя не може да бъде доказано, че всички хора, без дискриминация, особено на тези, които може да се злоупотреби с него.
Свързани статии