Sobesednik.ru реши да опровергае най-разпространените стереотипи за плуване в различни водни басейни.

Лятна почивка далеч от водата и без способността да плува много хора вярват, nedootdyhom: Все още къпане - най-приятната част от програмата за почивка. Хората са толкова любители на това, че е генерирал много митове за това как да се къпе, кога и защо.

Студената вода е добра за имунитет?

В действителност: студена вода като източник на стрес всъщност кара тялото да се мобилизират. Надбъбречните жлези в такава ситуация, да работят със стреса, освобождава в кръвния поток на голямо количество кортизол - хормон на стреса. В този момент човек червено, покрити с настръхнеш, започва да диша по-често изпита силно жизненост. В някои отношения, това активира имунната система прави. Но няма нужда да казвам за ползите? Ако тялото е постоянно камшик, нейните ресурси рано или късно ще дойдат към края си - в този случай за всеки силен имунитет, за да се каже, вече не е необходимо. Кората на надбъбречната жлеза, работил дълго време за носене, то е изчерпано. Съвременните лекари обикновено са внимателни в съветите по някакъв начин, специално укрепване на имунната система - като наркотици, и екстремни закаляване, вярвайки, че пречи на имунната система не е необходимо, и просто трябва да се води нормален живот.

След къпане, че си струва поне избършете кожата суха, а още по-добре - преди да вземе свеж душ / Global Look Press

След къпане, по-добре е да не изтрие - сол полезно?

В действителност: това е отчасти вярно. След изсушаване, морската вода върху кожата, така наречената сол, или испански език, нос Калиакра. Има дори процедура за физиотерапия, когато едно лице е обвито в листа, напоена с физиологичен разтвор. Все пак, всичко зависи от солеността на водата и състоянието на кожата, ако водата е много солено, а кожата е чувствителна и склонна към раздразнения по нея има повреда или слънчево изгаряне, облечен с "наметало" ще бъде много неприятно и нерентабилни. Освен това, откритите слънчеви водните капчици действат като лещи, а това е допълнителен риск от изгаряния. Така че след плуване все още е на стойност най-малко избършете кожата суха, а още по-добре - преди да вземе свеж душ.

Дали мокър бански промяна в сухото?

Да рокля след къпане или бански, за да изсъхне по естествен път, то зависи от това, което е било къпещия на плажа. Ако детето веднага се завтече да играе активни игри, той не може да се промени. Ако това дете и плажен волейбол, а не за себе си, че е по-добре да се преоблече. Промяната е желателно и жени, особено тези, които страдат от цистит. Но след плуване в прясно състояние на водите за къпане подхожда по-добре да се промени всичко.

Плуване, можете да се отпуснете на бъбреците?

В действителност: на бъбреците студа, когато къпането е доста трудно, ако няма инфекция. Но ние трябва да се обърне внимание на качеството на водата. солени морски организми не оцеляват много добре, но в езерата има сапрофитни и условно патогенни микрофлора, която може да доведе до инфекция на пикочните пътища. Във всеки случай, след завръщането си у дома от плажа, е необходимо да се измие със сапун в банята - не само в стратегически места, както и изцяло. Но хипотермия, докато плувате все пак ще трябва да се избягва, тъй като може да доведе до цистит, неврогенен пикочен мехур дисфункция, което води до възпаление на дизурия и долните пикочни пътища. Всяко нарушение на движение на урината може да доведе до пиелонефрит и последвалите проблеми. При деца, тези неща се случват по-бързо, по този начин митът за връзката на студена вода и заболявания на бъбреците.

Секс във водата - добра идея?

В действителност, когато става въпрос за възможността за прехвърляне на любовта на играта от скучен легло в природата, въображението рисува картината на отвъдморските сапунени опери - залез, сърф, бял пясък. Сексолози одобряват идеята по принцип - както всичко в рамките на закона, но извън рутината. Въпреки това, от медицинска гледна точка, може да има проблеми. Във всеки водоем е винаги налице опортюнистични флора, че по време на секс може лесно да влязат в урогениталния тракт. Това е особено вярно за жените - те са по-уязвими, по чисто физиологични причини. Жените по време на секс във водата могат да получат и механични повреди: вода отмива смазката, която при нормални обстоятелства "улеснява" - без влагалищната лигавица могат да получат микропукнатини, ожулвания. Травма е възможно и от пясъка, дори ако то belosnezhen и красива: тя е, за съжаление, може да се отбележи не само обувки, но също така и най-нежни кътчета на тялото, което води microdamages, които сами по себе си са неприятни и могат да бъдат "входни" за инфекции.

Възрастните често бяла риба във водата, като по времето / Global Look Press

В разгара без значение каква е температурата на водата?

В действителност: Този мит е особено привързан към майка ми, която в продължение на температурата на въздуха, за да се определи кога едно дете може да бъде във водата, а когато това е невъзможно. Те вярват, че ако облаците небето и под него не беше горещо, просто топло време, а дори и с вятъра, водата децата изкачването не е необходимо - да настине след плуване. Но ако е така времето е горещо, това няма значение каква е температурата на водата: плуват и се затопли. Реалността е малко по-различен: затопли дете може, но може да се преохлажда и дори по-рано - когато със слънцето падне във водата, където температурата е много по-ниска. Това важи и за възрастни, и за който реалната Недогряване на водата и остри спазми на кръвоносните съдове. Те са възрастни, често бяла риба във водата, като по времето (и алкохол уврежда терморегулаторни процеси), също често страдат от сърдечно-съдови заболявания. Като цяло, никой не е отменил едно просто правило: по-добре е, че разликата между въздуха и водата не е повече от 4-5 градуса.

Ако стъпите на хвърлен спринцовката плажа е СПИН?

Вие не можете да получите СПИН - само с ХИВ, който причинява. Препъни по плажовете, където всички те вървят боси, да хвърли спринцовка, хората получават шок. Въпреки това, според лекарите, по отношение на ХИВ не е толкова опасен, колкото звучи. Дори ако иглата остава заразена кръв, шансът на инфекция, според експерти, е само 0,5 процента. Това е 200 срещу 1, че няма да се зарази, дори и да се нарани в тази спринцовка за изготвяне на кръвта (просто го стъпче и да не се получи увреждане на кожата, инфекция невъзможно). Във всеки случай, можете да се свържете с най-близкия център за СПИН и да обясни ситуацията. Там ще антиретровирусни лекарства, които намаляват риска от инфекция дори по няколко пъти.

Комуникация с отделите

Нашите продукти

Sobesednik.ru

Всяко възпроизвеждане на материалите на сайта е възможно само ако има пряка индексирана хипервръзки.