Метод за приготвяне на храна:
Миди със спанак на домати - една малка закуска, идеални за шведска маса с голям брой гости и за малките партии или семейни тържества. Мидите нискокалорични и протеинови в него два пъти повече в сравнение с кокоши яйца. Мидите могат да бъдат закупени през цялата година, тъй като те се отглеждат на специален насаждения морето.
Размразяването миди, промива се и се почистват от остатъци водорасли.
Кубчета дебелина домати цяла филийки 10 мм.
Pripustit спанак в тиган със зехтин и счукан чесън за 2 минути. Пресен спанак предварително измиване и се изсушава, грубо нарязан.
Дял доматени резени върху фолиото на подложката. На всеки сложи малко на спанака, подправете със сол.
Споделяне на спанак няколко миди (2-3 бр. Per доматен кръг).
Поръсете миди ракия и се пече в продължение на 5 минути в решетката на горната Aerogrill при 180 ° С
Към бял сос отрязани части праз тънки пръстени.
Леко пържени в зехтин праз с натрошен чесън карамфил.
Добавете спанака в тигана и запържете за още 2 минути.
Добави към сос пюре със сирене вилица и сметана. Сварете соса на слаб огън, докато се сгъсти. Поръсете ги готови миди с домати.
съставки:
• 200 гр миди
• 4 домати
• 1 г 00 прясно замразена спанак
• 2 супени лъжици. л. зехтин
• 2 скилидки чесън
• 1 0 мл ракия - по избор
• сол - на вкус сос:
• 2 супени лъжици. л. зехтин
• 1/3 от стволови праз
• 1 скилидка чесън
• 50 г спанак
• 50 гр синьо сирене
1 • 00 мл сметана 22% мазнини
28.05.13 | 06:23:07
Той отдавна е този поглед към рецептата, но се страхувам, че кроасани I са получени криви. За тестото аз не съм притеснен, но и за формата на много дори. И така, искате да направите всичко красиво.
27.05.13 | 18:14:44
Благодаря ви за една интересна рецепта. Утре мъжа си пекат хляба. Мисля, че той ще бъде доволен, защото това е един много оригинален и със сигурност много вкусно. Опитайте го.))
Свързани статии