Тук скицирани, че на пръв поглед не винаги са съгласни един с друг. Но прочетете отново вас, скъпи читателю, ще забележите, че общите насоки на тези бележки.

Със себе си астрална проекция първата нота е риск и риск на забрана за връщане колега във физическото тяло или частично връщане.
Най-лесният и достъпен начин за съзнателна проекция - метода на гладно. Това е необходимо в продължение на 40 - 50 дни от питейна вода само и като няма храна. Махай се от глад трябва постепенно, като се започне с храна прясно приготвен сок, разреден с вода. Броят на дните от пост на сокове трябва да бъде равна на половината от периода на гладуване. Докато пост се препоръчва да се диша ритмично относно системата на йога и да разсъждаваш върху Шестата чакра.
Друг лесен начин, за да астрално ниво - сами да доведе до изтощение. Ето и продължителни монотонната работа, безкрайни лъкове, остана в същото положение, работещ на ултра-дълги разстояния и така нататък. Има методи, които предизвикват незабавна транс. Това нарушение на някои нерви на шията, рязкото свиване на човешкото гърдата с пълна светлина, удари по главата с твърд предмет, въздействието върху точката между носа и устата, и др. Единственият начин за излизане от тялото след това ще бъде в безсъзнание, и поради това не се помни. Когато излезете от астрален двойник винаги има риск да се вземе физическо тяло за мъртвите и да го погребат жив. За съжаление, съвременните лекари не са в състояние да разграничи живото от мъртвото тяло. Ето защо, на около 5% от хората днес са погребани живи.
Всички астралните светове са гъсто населен. Същност фините светове са едни и неутрални на човека. Но в по-ниските астрални области са същества враждебни хора. Понякога те заемат тялото, което води до мания. Също черни магьосници могат да увредят сребърната верижка, която свързва физическото тяло с астралното му обрат или почивка. Ако една сребърна нишка е счупен, физическото тяло умира. Имайте предвид, че отново силна конституция и "брутен" човешкото здраве предотвратяване на всички форми на окултна дейност. Тези органи са изграждането на младите и младите души, тя все още е твърде рано да се върне "у дома." Крехкостта на тялото и нервната чувствителност напротив улесни излизането на астралното тяло. Чувствителни, обикновени изглеждащи хора често са мощни магьосници и посветените.

Практикуването на упражнения за освобождаване на астралното тяло, не разполага с 4 часа преди тренировка и 4 часа - след физически упражнения. Стаята трябва да бъде спокоен и polumrachno, което трябва да бъде сам. По това време, никой не бива да влиза в стаята си. Не се препоръчва проектира върху тънки планове по време на дъжд или бури. Температурата в помещението трябва да е около плюс 22 - 26 градуса по Целзий.
Много е важно да въведете състоянието на транс, е да играете ритмична музика. пророк Елисей Израел (850 -... 800 г. пр.н.е.), нетърпеливи да пророкуват, и призова да си музикант, който свири. В сибирските шамани за признаване на бъдещи цели, се познае крадците, връщане на откраднати неща служи като танц придружени от ритмичните барабани. Самият силата на въздействието на музиката ритуал и сърдечния стимулатор може да бъде непредсказуем. Това се доказва от невероятен инцидент, който протече при Ленинград аспирант етнограф на който пише дисертация на шаманите от тундрата. Стремеж към научните изследвания в Музея по антропология, един ден той вдигна дайре и да забавлява приятелката й започна да имитира ритуала на шамана. В началото беше закачлива игра, но постепенно в ритъма на барабана, така че го заловен, че не може да прекъсне им танц. Един приятел се опита да спре да се дипломира, но е изоставен от невидима сила. Денс става ярост, крещейки ритуал по-силно, докато ученият не се удари в пода. В този момент, не е съзнателно излизане астрален двойник на тялото на завършил студент. Останете съзнание завършил студент в малкия свят са толкова важни за млад учен, той хвърли тезата си, той е напуснал академична кариера и става един шаман.
Някои магьосници използват, за да излезете от астралното двойно различни лекарства, музика, различни техники, а другият може да достигне до тези състояния спонтанно. Например, моллите в Самарканд, за да спекулират с книгата, за да "открият съдбата", усилията се водеше в транс ", да стане като пиян."
Лесно е да се измъкнем от организма по време на пълнолуние, новолуние, на седми и двадесет и втори лунен ден. За успешни изходи трябва да се научите как да се пълна релаксация на тялото - релаксация на мускулите. Упражнение за релаксация аз описано подробно в глава "Третият метод астрална проекция". Не мисли не трябва да пречи на ума. Не бързаме. Това ще ви помогне 15 - 30 минути ежедневно упражнение за релаксация. Състояние на ума, скитане, дори мислех помага "raskontsentrirovannosti" съзнание. Нека тишината обгърне самия памук, след това "палпация" в къщата, в стаята и на лицето, което искате да видите. Ако концентрацията е специално насочено към определена цел, следва да бъде ограничено до деня, предхождащ Произвежда опит. По време на експеримента, умът трябва да бъде смекчена, а след това целта ще даде тласък на силите на раздяла.

Сам себе си приведени в такова състояние на транс известният американски ясновидец Едгар Кейси. Ето как той описва тази техника: "Лъжата е удобно, сложих и двете си ръце на главата му - на мястото, където, както се казва," третото око ", молете се. Лежа и чакам "сигнал" в продължение на няколко минути. "Сигнал" - проблясък на бяла светлина, понякога със златен блясък - средства, които влизат в контакт. Виждайки светлината, аз се премести на дланта на ръката си върху слънчевия сплит. Очите ми се отварят през цялото време. Дишането става гладка и дълбоко - от диафрагмата. Няколко минути по-късно със затворени очи. След това, както вече казах, да отговори на въпросите. "
Силно желание да се постигне разделянето, честото повтаряне на желанията и постоянно задържане в съзнанието на движещия самото изображение, което е извън тялото, винаги води до успех. Ключът към всички астрални изходи - тази визуализация, създаден от въображението ви. За развитието на магическата сила на въображението разработени различни упражнения. Етапи на напредък в тези упражнения е образ фантазия, възприемани през затворените клепачи - статично изображение на първия, а след това - на динамиката. След това е създаването на визуален образ с отворени очи. Тези методи не са взаимно изключващи се, те трябва да се използват последователно.

Две упражнения за развитие на въображението:

1) Вие търсите в една проста рисунка, а след това затвори очи и се опита да запази картина в паметта. Това трябва да бъде направено без концентрация. Само погледнете картината за една секунда, след което затвори очи за няколко секунди, и да направите снимка в паметта. След това отворете очите си отново, за да проверите подробностите - и да ги затвори отново. Така че от 10 до 100 пъти, докато всеки детайл от картината не става ясно ясно. След това вземете упражнение модел с по-сложни илюстрации и цветни снимки.
2) След това можете да практикувате с удар от няколко прости (и след това все по-сложни) Предмети на поднос и се опитва да ги помня с очите си затворени, но не и с помощта на психично асоциация, но само визуално представяне на позицията си.
По време на сън също са възможни изходи съзнателно астрално проектиране. Обикновено острата жажда и силен глад по време на сън води до астрална проекция. (За да направите това, съветват да се яде солено и не пият преди лягане).

трето око

В физическото тяло Има четири основни мозъка: мозъка, малък мозък, продълговатия мозък и слънчевия сплит. В допълнение те имат хипофизата и епифизата жлези. Мозъкът е разделена на две полусфери. Малкият мозък се намира зад и под мозъка. Те се присъединиха към кратък стволови нарича продълговатия мозък. Слънчевия сплит (коремна мозък) се намира зад стомаха. Четирите мозъка могат да се присъединят астралния кабел тънък близнак. Astral кабел е кабел, хранене на физическото тяло на универсалната енергия. Във вътрешността на мозъка е епифизната жлеза. Това е основната връзка между физическия и духовния свят. Епифизата е разположен в централната част на черепа, точно над края на гръбначния стълб. Той е оформен като конус и червено-сив цвят. Тя се нарича епифизата, защото очевидно се изгладят като шишарка. Хипофизната жлеза е разположена в предната част на епифизната жлеза, а под него. Той също така е свързано с окултното. Молекулно движение в епифизната жлеза е ясновидство. Ето защо, в механично измиване на носа със солена вода, или урината си в продължение на три години, той започва да се види в бъдеще. Въпреки това, за това ясновидство осветен поле на Вселената, хипофизната светлини трябва да бъдат свързани с светлините на епифизната жлеза.
Фокусирайки се върху епифизната жлеза улеснява съзнателно проекцията на астралното тяло. Епифизата в езотерика се нарича третото око. електрическа линия (астралното мозък) се образува в мястото, където лицето се фокусира. Тази сила контролира физическото тяло, но не ги създават.

А здрав човек може да работи десет до петнадесет седмици без употребата на което и физическа храна и без умора. Телесната температура на гладуваща падания с 1 градус Целзий. Така че това не е храната е основен източник на енергия, както и астрално енергията, получена по време на сън. Без сън, не можем да живеем след 3 - 4 дни от безсъние. Ролята на храната е да предостави необходима за поддържане на системата в състоянието, в което жизнената енергия може свободно да циркулира материал. Атомите физическа храна отиват за изграждането на нов орган материал и ремонт на стари клетки.
Вегетарианската диета кара молекулите на протоплазма по-кратък и по-чувствителни към дължината на вълната на ultrashort. Вегетариански става като магнит космическа духовна енергия.

прогнози практика в една мечта

Общи препоръки

Ако по времето, когато сте заспали, вашият съзнателен ум изключва частично, той продължава да работи с подсъзнанието, материалът се доставя на двата свята на мечти. Ако умът е изключен напълно, не помните сънищата. Сравнително мечтае за да помните правилото: ". Когато вашите действия в съня мач с действията на астралното призрака, този сън е проекция" Това е, преди да си легнете, за да бъдат програмирани "летателни апарати" сън.
По време на сън, ума частично да работят, а спи актове като предложение към подсъзнанието Уил - сила, която причинява астралното двойно отделно от физическото. Основният закон на проекцията гласи: "Когато подсъзнанието ще обхваща идеята да задвижи астралното тяло и физическото тяло е пасивна, а след това астралното тяло напуска физическото." Най-приятен начин на проекция в съня си.

контрол метод мечта

Добавянето на съзнанието в астралното тяло

Има два фактора, за пробуждане на съзнанието по време на сън. Това - "звуци" и "се прилага правилно предложението." Звучи работи, когато призракът се простира отвъд действията на кабела, а в него звучи причина припокриващи органи. Тъй като броят на прогнозите, съзнанието е все по-свързан. На мястото на мечтите, където съзнанието е участвал в първия сън, той ще бъде включен в други сънища.
Предложението, което се събудите в някои определено място, е един от най-силните фактори за постигане на пълно съзнание в астралното тяло.

Има четири фактора, които насърчават подсъзнателно желание да действа в една мечта:
А) 1. Dreams тип на въздухоплавателното средство;
2. Dreams, което води до желанието и навика;
В) 1. силно желание;
2. потиснати желания;
B) Желанието на тялото:
1. глада;
2. жажда;
3. слабост;
D) навик:
1. дългогодишния;
2. Настройте;
3. желателни.

Soul тежи около 9 грама. С цел да се очаква, да се забави сърдечната честота, забавя сърдечния ритъм. За да направите това, легнете по гръб, се покрие с лек одеяло, ръцете удължен по тялото. Съсредоточете се върху сърцето. Вдъхновете сърдечния ритъм стабилен, измерени удари си, докато не се установи ритъма. След няколко минути, започнете да броите ритъма малко по-бавно, мислейки, че сърцето бие бавно. Не спирайте да се провери за пулс. Продължи да прави това, докато не усетите сърцето бие при желана скорост. За астрална проекция импулс трябва да бъде около 32-37 удара в минута. Трябва да сте студено, въпреки че в стаята е топло.
За да забави сърдечната честота добро използване на капе кранче. Първите капки трябва да капе с интервал от една секунда. Регулирайте пада на пулс под ритъм. След това бавно се затвори клапата, намаляване на броя на паднал до 35 капки в минута. С течение на времето, сърцето ви ще бие в ритъма на падащата капка.
Deep пасивност и голяма умора да помогне в проекцията - двойно увеличение от около един метър над леглото. Ако не сте уморени, астралното тяло ще бъдат пуснати само 5 - 10 cm ден, добър проекция трябва да се научите да се отпуснете.. Пълна релаксация - ключът към успеха. Като цяло, призрак се издига по-високо и по-високо, тъй като сън става по-дълбоко. Ето защо, повечето от прогнозите настъпва след няколко часа сън.

Работа с огледало

За успеха си в астрална проекция трябва да се запознаят със себе си. Поставете един стол пред огледало. Погледни се на 15 минути всеки ден. Погледни се, не забравяйте, всеки детайл, докато не губят всякакво чувство за реалност. Представете си, че си "Аз" е в огледалото. Научете носа, устните и така нататък. След това си гледам в очите на 15 минути, повтаряйки името му. Убедете се сами, че сте в огледалото.
След това, преди да заспя, се фокусира вниманието си върху начина, по който призракът ще мине. Трябва да имате силно желание да се очаква. Опитайте се да се събуди в определен час през нощта. И да се даде въображението му. Представете си колко си призрак ходи из стаята покрай стената, а след това се връща в тялото.
развитие на желанието

Ако сте сигурни, че желанието е достатъчно силна проекция обладан от вас, тогава сте трябва да бъдат посочени следните свойства;
1) Трябва да мечтая проекция на астралното тяло;
2) Трябва физически somnambulirovat;
3) Трябва да се събуди през нощта, обхванат от проекцията на желанието.
Как да се стимулира желанието за:
1. Стремете се да се събуди в определен момент (приятелката или страната);
2. допълнително бавно сърцебиене;
3. Опитайте се да се засили желанието на проекцията, използвайки волята на въображението;
4. Научи се, че сега ще се събуди всяка вечер, да речем, 03:00. Събуждайки се, лежат и да си пасивен ще стимулира желанието на проекцията. Преди да си легнете, за да се постигне по-голяма физическа активност.
Упражнения за релаксация

Всяка проекция на двойното започва с пълна релаксация на тялото. Ако някоя от мускули са напрегнати, духът няма да се получи. Така че трябва да бъдете сигурни, за да научите как да се завърши релаксация на физическото тяло.

Тук е един от най-простите и най-лесните техники за релаксация:

1. Легнете на леглото или на пода. Заземена. Заземяване е както следва: за да представи червен лъч светлина, идваща от Земята през първата чакра, и стречинг в Космоса през короната. За да се срещне с него от космоса е бял лъч влезе в седмата чакра и от първата чакра в Земята.
2. разфокусират мнение poluzakroyte очи, гледащи през мъгливите очите на пациентите.
3. Отпуснете всички мускули на лицето.
4. Представете си, че краката ви са пълни с топла вода. На първо място, водата изпълва десния крак, в подножието все по-трудно, по-трудно. Както се пълни с вода, мускулите фута да се отпуснат. Водата след това се запълва левия крак, след това долната част на корема, гръдния кош, ръцете, главата. членове на тялото стават все по-тежки, по-спокойни.
5. Когато попълните в цялото тяло, "вода", проверете въображението отново цялото му тяло, като се започне с пръстите на краката си - дали остава някъде напрегнати вени. Правейки това, можете да затворите очи.