Такава му ефект се дължи на факта, че съставът включва мед на водороден пероксид. Когато медът се разтваря в напитката или съда, свързан до водороден пероксид се освобождава и произвежда антибактериален ефект. Той напада обмен вещества бактерии и предотвратява образуването на декстран, без които бактериите не могат да бъдат прикрепени към повърхността на зъбите. В допълнение, водороден пероксид предотвратява образуването на бактерии и киселини.
Така, че за да се запази красотата и здравето на зъбите мед просто не ходят наоколо.
Може да възникне въпросът, колко мед може и трябва да се яде в един ден?
Някои хранителни ръководства предупреждават срещу необуздан и неконтролираното потребление на мед. От пчеларство причинява ненаситен глад, и много сладък, мед опасност от предозиране е по-малък.
Препоръчителната дневна доза - 2 супени лъжици мед. В този случай, можете да получите желания ефект и в същото време няма да окаже отрицателно на фигурата. тъй като мед позволява само ekonomitkalorii:
100 грама мед дава около 75 по-малко калории, отколкото същото количество захар.
Трябва да се добави, че колкото по-високо на мед, и така може да се използва пестеливо. Сладостта зависи от част от фруктоза: в цвете мед е около 30% по-висока от тази на захарта.
Ако вместо 100 грама захар 70 грама мед да предприеме. след това в същите бонбоните могат да спестят около 172kkal, което приблизително съответства на количеството енергия, 17 парчета от рафинирана захар.
Свързани статии