Оповестяват разликата между съня и цели
Преди да започнем да се опише разликата между мечти и цели, трябва да дадем някои дефиниции. Какви са целите? Това са нашите планове или намерения за бъдещето. Те въплъщават това, което ние се стремим да постигнем. Ние използваме лявото полукълбо на мозъка ни, когато ние ги създаваме. Това полукълбо е свързано с логика, математика и език. Нашата дългосрочна цел може да бъде, например, за да се получи допълнително образование или краткосрочно, да речем, отидете в магазина. Друга характеристика на целите е, че те се формират, когато сме напълно наясно със ситуацията. Това е съзнателно решение.
Какво можем да кажем за мечтите си? Това са нашите надежди и желания по отношение на нашето бъдеще. За разлика от целите, които са обвързани със срокове планове за постигане на мечтите си за този период не са. Това е нещо, което според нас ще "някой ден." Но ако наистина го искаш, ако те се превръщат в цели? дали те ще планират, включително график на неговите постижения?
За целите на задължението, установено; в сънищата - не. Сън - това е, което искаме да получим нещо, без да прави. Бихте ли искали да станете богати? Разбира се, ние бихме искали. Ето защо толкова много хора да играят лотарията; Те са мечтите изведнъж стават богати "някой ден."
Все пак, ако ги разглеждаме в различна светлина, сънят може да бъде много положително явление, тъй като те често се изразим нашето желание и пламенен желание да се постигне нещо. Например, когато Тайгър Уудс (един от най-известните голф играчи) е малко момче, той копнееше да бъде велик играч на голф, както и за това, той се практикува всеки ден. Когато думата "мечта" е бил използван в заглавието на тази статия, ние имахме предвид, е чувството, че е придружен от страстен желание.
Връщайки се към целите, можем да видим, че те са много полезни, поради факта, че ни покаже пътя, поясни мисли, формират чувство за цел. Но също така и на цели има своите слабости. Почти всички хора се отдават Новогодишни решения, така наречените резолюциите на Нова година. Но колко от тези решения се осъществява на практика? Бит. Планове или цели още не е достатъчно, ако не са изпълнени; те не ни помогне, ако не ги спазвате.
Но ако нашата цел - това е, което ние искаме, защо понякога те се връщат в пръстта? Без значение колко внимателно изпълняваме съзнателно планиране, е несъзнаваното определя къде отиваме. Представете си, че сте поръчване на такси и да каже на шофьора да ви отведе до определено място. Водачът ще ви отведе до друго място, спира колата и казва: "ние пристигнахме; Можете да отидете! ". Ти казваш: "Но аз не искам да бъда тук. Защо ме доведе тук? ". Шофьорът отговори: "Аз реших, че мястото е достатъчно безопасно за вас, така че да излезем."
Един пътник в колата - това е нашият съзнателен ум, и шофьорът на такси - това е нашето подсъзнание. Нашата безсъзнание не е предмет на нашите съзнателни цели или инструкции; по-скоро, това е предмет на нашите убеждения. Например, ако е убеден, че богатството може да ви нарани, или че не сте достойни за него, става маловажно колко гола формулирате да се постигне богатство, те не са изпълнени.
Вярвания, които са подкрепени от нашето подсъзнание, формират в детството и да останат с нас, докато не бъдат опровергани от опит, в резултат на тяхно място нови убеждения. Например, ако едно дете е постоянно подценява, обиди, присмех, неговото подсъзнание ще вярвам, че недостоен. Ако по-късно хората ще насърчават, вдъхновяват, да се гордее с този човек, това ще създаде нов опит в новата си идея от стойността си.
Ключът е да се гарантира, че решаването на проблема на нежелани подсъзнателни вярвания е, че нашето подсъзнание не прави разлика разликата между реални и въображаеми преживявания. Нека разгледаме един пример, за да видим как можем да приложим този принцип.
Том - ученик в гимназията, а той се страхува да говори публично. В подсъзнанието му определено в съответствие отрицателен убеждения, които са отговорни за липсата на доверие. Той не трябва да се отварят или да се разбере, оригиналните детски опит, което е причинило проблема. Всичко, което трябваше да се направи - да се разпределят десет минути на ден, за да представят себе си успешен говорител. Ежедневно го повтарям, той ще постигне това, което подсъзнанието си апостроф и интерпретира въображаем опит на реалното, и започват да се преразгледа убеждението си, че той е лош говорител, се озовава като отличен оратор. След като се формира новата вяра, Том ще бъде готов за да разговаря с публиката. Може би малко объркан в началото, поради липса на опит, но той ще бъде готов да общуват, както и с всеки опит за умението му ще расте.
Нашето въображение има голяма сила, и има по-силно влияние върху нас, отколкото рационална мисъл или воля. Тя може да бъде най-добрият съюзник или най-голям враг.
Умишлено контрол на нашето въображение се нарича визуализация. Можем също така да го наречем една фантазия. Но има две форми на тези фантазии: на съзнанието и подсъзнанието. Несъзнателните фантазии неумишлени; те са като сбъдната мечта; ние по невнимание потопен в тях. Това е най-честата форма на визуални фантазии. Те може да не е желателно, тъй като можем да представлява негативна картина, преживее отново отрицателен опит. И нашето подсъзнание интерпретира този въображаем опит като истински, увеличаване на нашите негативни вярвания и нашите навици. Така, че е ясно, че трябва да сме наясно с въображението си и да ги използвате конструктивно.
От успеха на поставяне на цели, зависи от нашите подсъзнателни вярвания, ние трябва да обърнем повече внимание на визуалната ни въображение. То включва практикуването на визуализация, за да променим нашите убеждения. Тъй като визуализация е от решаващо значение за постигане на целите си, по-отблизо как да се приложи тази практика.
Как да практикуват визуализация
1. Намерете време и място, където можете да прекарате десет минути, и вие няма да бъдете обезпокоявани.
2. Изберете цел или мечта, от която ще работите (например: "Искам да отслабна с пет килограма за шест седмици", или "Искам да говоря уверено пред публика от 500 души или повече).
3. Отпуснете се, спокоен дишане, затворете очите.
4. Представете си, себе си в окото на ума, тъй като вече са достигнали целта си.
5. За да помогне на въображението си, можете да си зададете въпроса: "Каква ще бъде ситуацията, когато аз отивам да постигнат мечтите си? Какво ще се промени? Какво ще видите, чуете, усетите вкуса, да се чувстват, как ще мирише? Защо аз съм щастлив за това? ". След пет-шест-минутна презентация на техния успех, си задайте въпроса: "Как мога да се направи още по-добре." И през последните четири или пет минути, опитайте да си представите още по-голям успех.
След няколко седмици на практика, в дневния си опит ще нахлуе неочаквани промени. Това означава, че без план вие ще започнете да се направят промени, които ще ви донесат по-близо до мечтите си. Това е знак, че подсъзнанието ти да вземете визуализация сесии за реален опит и донесе своите убеждения в хармония с целите си.
При определяне на цели по-голяма степен да вземе част от нашето съзнание и рационално мислене. И във формирането на сънищата по-голяма част от нашето сърце. Това се отнася до факта, че формирането на сънища, ние "мислене и планиране" чрез нашето въображение, чувства, интуиция, творчество - всичко, което е под контрола на правото ни полукълбо. За разлика от традиционните цели за спиране, формирането на съня ние не трябва да се знае как да го постигне. След като подсъзнанието ще се разбере, че това, което искате от вашите визуализация сесии, тя ще ви покаже как да го получи.
Днес ние говорим за поставяне на цели и изграждането на мечти. Не мисля, че трябва да изберете едно нещо върху друго. Но аз вярвам, че формулирането на мечтите - това е по-важно от тези два процеса, но за най-добри резултати, ние трябва едновременно да се работи с тези два процеса.
Значението на работа с мечти
1. Да изпълни мечтата прави живота по-интересен и вълнуващ.
2. прост процес събужда фантазия мечта и добавя стойност и смисъл в живота ни.
3. Когато спрете да мечтаете, ще умреш. Докато вие си въобразявате, живеете.
4. Ние винаги си въобразявате, и нашето въображение, за да създадете нашето бъдеще. Но ако нашите фантазии neosoznavaemo и неконтролируем, ние можем да създадем за бъдещата си истински кошмар. И когато тичам нашите фантазии през процес на визуализация, ние създаваме нашето бъдеще, една сбъдната мечта.
5. Dreams добавите подправка към живота, съживяване и най-скучните дни.
6. Ако не мечтаят за бъдещето, как можем да знаем къде отиваме?
7. Когато ние изграждаме нашите мечти, нашите мечти ни изграждат. Колкото повече мечтая, толкова повече можем да направим.
2. Victory и постижения идват само за онези, които се осмеляват да мечтаят.
3. Постигане на сънища решават проблемите си, а успехът принадлежи на тези, които следват мечтите си.
4. Не мечтател не може да се счита за твърде малък и не мечта - твърде голям.
5. Никога не е твърде рано и не е твърде късно, за да се намери една мечта, го следват и да го постигне. Както той пише Шел Силвърстийн (Шел Силвърстийн - американски поет и карикатурист): "Baby, да слушат това, което не може да бъде. Чуйте какво е забранено. Чуйте какво е нежелателно, не е възможно, че никога няма да се случи. Чуйте за това, което не може да се получи, и след това да слушате мен ... всичко може да се случи. Всичко е възможно. "
6. Всичко, което можем да си представим е постижимо. Всичко, което можеш да мечтаеш - е знак, че имате силата да изпълни тази мечта.
7. Тези, които са свързани с мечтата си да отидат на такъв начин: това е невъзможно, невероятно, неизбежно.
8. Когато сънуваме, ние сме в района на вечни и безкрайни възможности. се въоръжават с мъдрост мисли, ние ставаме илюзионисти способен на всичко.
Как трябва да се поиска?
1. Обърнете се към съня като с писанията. Прочетете го. Следвайте нея. Върнете се към нея за вдъхновение и посока.
2. Сън със страст. По-добре е да се изгубя в страст, отколкото да загубиш страстта в себе си.
3. Има голяма мечта; Sci малък ентусиазъм не може да запали пламък възбуждане страст.
4. Когато мечтаеш, можете да го направите на сигурно място на въображението си, така че не се страхувайте от невъзможното. Как може да се постигне възможно мечта, стига да не го има?
5. Бъдете готови за действие, е необходимо да се постигне успех, защото вярванията на всеотдайност и мечтите образуват завладяваща комбинация. "Определяне отваря вратите на въображението си и ни дава" правилната неща ", чрез която можем да превърнем мечтите си в реалност - Джеймс Уомак". (Джеймс Уомак - основател и президент на Lean Enterprise Institute).
6. Вземете добри съвети на Джеймс Дийн (Джеймс Дийн - американски актьор): "Сън сякаш животът ви е вечен; живеем като че ли днес ще трябва да умре. "
7. Една мъдра жена Анаис Нин (Анаис Нин - френски писател) предлага следното: "Започнете мечтите си в космоса като хвърчило. Вие не може да знае какво ще се върне при теб в замяна: нов живот, нов приятел, нова страна или нова любов ".
1. За да мечтите си да стане реалност, трябва да се появи.
2. Ако вашата страст жарава били изгасени, запаля пламъка на мечтите си. По думите на Удроу Уилсън (Удроу Уилсън - 28-и президент на САЩ): "Ние сме станали чудесно и с помощта на сънищата. Всички велики мъже са мечтатели. Те виждат нещата в светлината на пролетния мъглата, и в огъня на камината дългите зимни вечери. Някой ви позволява тези мечти умират, но други подхранват и ги предпазват; тях се промъкна през трудни дни, докато не ги доведе до изгрева на слънцето, която винаги идва при тези, които са напълно убедени, че техните мечти ще се сбъднат. "
3. Не позволявайте на мечтите остават мечти; направи нещо, докато чакате за изпълнението на тази на вашето подсъзнание. Върни се в процеса на определяне на целите и да предприеме следващата стъпка, която ще ви отведе по-близо до целта си. В противен случай ще станем като тези, за които каза Ерма Bombeck (Ерма Bombeck - американски автор - yumoristka): "Има хора, които слагат мечтите си в малка кутия и да каже:" Да, имам една мечта, разбира се, аз имам мечти ". След това те се отстранява кутията далеч и да ги вземем, за кратко време, за да се види, че - да, те са все още тук ".
4. Ако не живеете мечтата си, човек трябва да живее мечтата на другите.
5. Укрепване на вашата смелост, защото мечтите могат да ви отведат до далечни земи и непозната територия. Но приключението, което ви очаква, далеч по-ценно от страха, с които ще се сблъскате.
7. Ние сме смъртен, а ние нямаме вечност за постигане на целите, така че да започне да работи върху тях днес.
8. Когато мечтите Ви се превръщат в прах, почистете пространството и да започнете отначало, защото само спечели най-много упорит.
9. Не позволявайте на проблемите, които ритат, но ви позволява да натиснете мечти.
10. Ако искате да постигнете мечтите си, да помогне на другите да постигнат мечтите си.
11. Също така обърнете внимание на думите на Том Кланси (Tom Clancy - американски писател): "Нищо не е наистина като сън. Светът около вас може да се промени, но мечтата си няма. Не задължения не трябва да го унищожат. Не отговорност не трябва да пречи с него. Сън вътре във вас, и никой не може да го отнеме. "
Не стават жертва на съмнения и страхове. Не позволявайте това да се случи с вас, защото всеки път, когато те убие една мечта, те убия част от себе си.
Има три вида хора: тези, които живеят в един фантастичен свят, тези, които превръща в лице реалност, както и тези, които се обръщат един към друг свят. Кой искате да бъде? Поверете бъдеще в добри ръце - в собствената си.
Сходни публикации:
Свързани статии