Сега има много техники за масаж на лицето, но забравяме, че в продължение на деколтето и шията tzhe на нуждаещи се от грижи, защото те са визитната картичка на всяка жена.
Най-често жените обръщат повече внимание на лицето си, напълно забравяйки за шията и деколтето, в резултат на което те се появяват преди бръчки и отпускане на кожата. За да се предотврати този проблем или премахване на съществуващите бръчки, трябва да масажирате областта на шията в дома.
Най-лесният начин - да се извършат удари шамар на мокра кърпа за тази част след вземането на вана, но има и други методи за по-интензивна работа по такива сайтове.
Предимства на шия и деколте масаж се свежда до въздействието върху кръвоносната и лимфната системи, но има и други нюанси:
- Увеличава производството на колаген;
- Повишава тонуса на мускулите и кожата;
- Намаляване на дебелината на подкожната мастна тъкан - това е важно за тези, които искат да се намали обемът на врата.
Масаж деколтето: плюсове и минуси
Преди първата процедура на шията масаж е важно да се запознаят с основните му предимства:
- Тя ви позволява да повлияе на младежите без никаква хирургическа намеса. Той ще трябва да прекарат няколко седмици, но действието му продължава дълго време;
- Масажни техники за деколтето и шията е много лесно да се учи - само на 15 минути;
- Има много методи за кожата в тази област, обаче, всяка жена може да избере най-подходящия за себе си.
Показания и противопоказания за подмладяване масаж на шията и деколтето
Заслужава да се отбележи, че в някои случаи, като масажирате може да се извърши също и по лицето - той трябва да се има предвид.
- Двойна брадичка;
- Стрес, напрежение;
- Бръчки, отпусната кожа.
Когато е невъзможно да се масаж:
- При повишена телесна температура, наличие на пустули и отворени рани в целевата зона;
- Ако има заболяване на щитовидната жлеза и рак.
Френски масаж деколтето
Тази техника се отразява и на лицето, но всички от гърба започва:
- Интензивно каша задната страна на мускулите на врата;
- Се плъзга към предната част, ние извършваме движение с налягане;
- Притиснати, каша и потупва по кожата в горната част на шията, където обикновено има втора челюст;
- Преместването на лицето, а след това се движат по линиите на дъвчене и лицевите мускули.
Японски масаж за деколтето
Жителите на изгряващото слънце винаги изглеждат млади, защото много от тях редовно използвате тази техника:
- Притискането на прав участък ръка на крема, търкайте дланите на си;
- От центъра на гръдната кост да се движи рамото през ключицата, движението трябва да е лесна;
- Наклонява главата си на една страна, от страна на врата на удар от долу нагоре, а след това направи всичко от другата страна;
- Затваря ръце зад врата, леко наклонете главата си и гали гърба на движенията на спирални;
- С по натиснете каша област раменния пояс, заснемане на гърба си, а след това преминава към гали;
- Ние изключите кърпата, започваме врата му, плътно натиснат, хвърля назад главата си и се отпуснете.
врата Вакуум масаж
Други имена в тази техника - масаж на врата на брега. Това може да се извърши независимо, движещи се по линиите на лимфен:
- Маслото или гел кожата;
- Натискат средата на гръдната кост до банката, тя се премести към страната през ключицата региона;
- На следващо място, ние минаваме през предната част на шията до брадичката;
- На двете страни на врата задръжте натиснат, а след това през ключицата отново се премести в гърдите.
Релаксиращ масаж деколтето
За да се извърши тази процедура трябва да бъде в банята:
- Насочете струята вода в средата на гръдния кош;
- Карам по линии лимфните нагоре в рамките на 5-7 минути.
Козметичен масаж деколтето
За бързо да се отървете от бръчки, увисване и двойни брадички на масажни линии трябва да извършите следните техники на дневна база:
- Първо - помилване, а след това - светлина триене и притискане;
- Довършва всички изглаждане на кожата.
Масаж деколте лъжици
Това е най-доброто за тези процедури сребърни лъжици имат различни размери, но тяхната температура може да бъде топло, студено, или да се използва метод на контраста. В последния случай, тон на кожата и подобряват нейната еластичност. Както всичко се прави:
- Задръжте лъжици с интензивен от натиск от страна на центъра на гръдния кош на мишниците, а след това се върнете в изходна позиция и направи същото до средата на ключицата, а след това - в началото;
- Кръгово движение трябва да бъде силен, но не боли.
можете да получите такива резултати с правилната грижа изцяло за деколтето и масажирайте шията с помощта на:
- Двойна брадичка изчезва;
- Кожата става гладка и еластична.
Преглед на масажа на шията и деколтето:
"Разбира се, кожата ми, докато не е станало твърде отпусната в тази част, но мисля, че тя трябва да се обърне внимание, или 10 години, считано от сега нещата ще бъдат много по-лоши. Няколко пъти в седмицата, за да се направи японски масаж - това е добре тонизирана и помага за облекчаване на напрежението от мускулите "
Татяна, 53 години:
"Често правя масаж на лице, но не забравяйте за шията. Аз използвам ориенталски техники, и то е значително по-ефективен: отпускане на кожата спрях няколко месеца "
"Всяка седмица правя масажни банки. Той действа ефективно: стяга бръчки, подобрява еластичността на кожата, освен това е много лесно "
Свързани статии