Масаж на лице против бръчки дома

Предишен ◈ Следващото

Запази младостта на кожата не е толкова прост. Жените са склонни да използват скъпи съоръжения и козметични процедури. Но можете да опитате, както и по-достъпен вариант - бръчки по лицето. Ако е необходимо, ще се научите да го направите сами, без да се налага да посетите салона. И ефектът скоро ще се вижда.

Ползите от масаж

Заслужава да се отбележи, че този масаж се препоръчва преди появата на бръчки, който е на възраст около 20 години. Това ще помогне за предотвратяване на преждевременното стареене на кожата, постоянно запази своята еластичност и здрав вид.

С вече се появиха бръчки се бори по-трудно. И все пак в резултат на редовни масажи, моля: плитки бръчки изчезват напълно, а останалата част ще бъде по-малко забележими.

Процедурата има благоприятен ефект върху кожата и мускулите на лицето.

Масаж на лице против бръчки предизвиква приток на кръв към кожата. Това допринася за клетките на основни хранителни вещества.

Елементи като колаген и еластин, са необходими за поддържане еластичността на кожата. Благодарение на масажа са произведени активно.
Отиди оток.
Капилярите стават по-малко забележими избледняват червени петна.
Кожата е затегната, овалната лицето е по-силно изразени.
В резултат на масаж отпуска кожата и изглажда бръчки не са толкова ясно изразени.
Подобрява тена.

Брадавици по лицето, за съжаление, са пречка за подмладяване с помощта на масаж

Противопоказания

Този ефект се осигури само редовните масажи. И не е задължително да отидете на козметик, масаж може да се направи самостоятелно. Но първо трябва да се уверите, че няма противопоказания. В крайна сметка, ако не им обръща внимание, че е риска от развитие на сериозни усложнения.

Масаж на лице против бръчки е по-добре да не се прави в такива случаи:

при възпалителни процеси в лицето на всякакво естество;
херпес;
с рани и драскотини по лицето му.

Големите молове, папиломи, брадавици също са знак, че е по-добре да се откаже от процедурата.

Само масаж на лицето здрава кожа ще бъде от полза. В други случаи, при натискане на ръката може да изостри симптомите.

Как да направим масаж

За да се върнете на кожата млади, изглаждане на бръчките и затегнете контура на лицето, което трябва да знаете как да масажирате правилно.

Процедурата ще бъде по-ефективна, ако предварително пара кожата. За да направите това, измийте с топла вода за няколко минути, или да направите билков компрес.
Косата трябва да бъдат отстранени, така че по време на направленията на масаж не попадат в обхвата на пръстите на ръцете.
Ръцете трябва да се измиват старателно, те трябва да са абсолютно чисти. Възможно е да се проведе процедурата, в ръкавиците.
Преди масажа трябва да се прилага върху кожата масло, крем или талк. Струва си да припомним, че кожата на лицето е доста чувствителна, така че всеки нов обект, трябва да бъдат тествани на китката.
Масаж прави т.нар масажни линии, които съвпадат с движението на лимфата. Ако вотът ще бъде хаотичен, процедурата може да се направи много вреди и да даде обратен ефект, кожата губи еластичност и увисване.
Всички движения трябва да бъдат леки, без прекомерно налягане. Силно се простират на кожата не е необходимо.

класически масаж

Там не е техника на масаж. Как да изберем - например, тайландски или японски - зависи от предпочитанията на жените. Ами оказа класически масаж, насочени към решаване на различни проблеми. Тя включва по-скоро прости движения, които са лесни за запомняне.

След подготовка на кожата, състоящ се от почистване и обезмасляване, за да помогне на мускулите да се отпуснат.

Очите трябва да бъдат затворени и предпазливи кръгови пресовани се движат от центъра на челото към ушите, от носа надолу към брадичката.
Използването на една ръка разстояние, което трябва да търка кожата в ъглите на устата;
Чрез обединяване в един куп с пръсти, трябва да се движат далеч от центъра на брадичката до челото, на ръба на челюстта към слепоочията.

След това можете да продължите към движенията, които ще помогнат в борбата назолабиалните гънки.

Gentle налягане, няколко пъти се движат пръстите си през устата му.
Жест за провеждане на назолабиалните гънки от носа към устата.
Кръгови движения, за да се премести извън устата на ушните му миди.

Много от проблемите, които доставят вертикални бръчки между веждите. Извадете ги неловко, и те могат да се появят в сравнително ранна възраст, ако това допринася за изражението на лицето. Срещу тях като ефективен масаж:

кръгови пресовани трябва да се движат от средата на челото към слепоочията и задната част;
средни пръсти леко разтривайте гънката;
поправи бръчки пръсти и се опитват да се мръщи.

От бръчки в ъглите на очите, за да помогнат на тези стъпки:

леко потупване на върха и след това на по-ниски капаци;
леко натиснете, за да се премине от външния ъгъл на окото към вътрешността;
затворени очи, а не голям натиск върху окото гнездо.

Класически масаж на лице от родните бръчки изпълнява проста. Важно е да се направи това редовно, само тогава можем да очакваме ефекта. Препоръчително е да го направи за 10 дни, а след това почивка за една седмица и да се започне отново.

японски масаж

Днес особено популярен японски масаж за лицето. И това не е изненадващо, тъй като японците са известни с деликатната кожа, освен това, те са добре и в зряла възраст може да изглежда много млад. Важна роля в това играе от генетичните характеристики, но за грижа за кожата, която включва масаж традиция, също е важна.

Има две техники на японския масаж - шиацу и тантрически. За да изпълните шиацу отнема само 5 минути на ден. По-добре е да го изпълни на сутринта, но това е разрешено, и през нощта. Основното нещо е да бъде в състояние да се отпуснете и да се предадат на напълно този процес.

Необходимо е да се определи точката на храмовете, които причиняват натиск върху малката болка. След това ги преместете в кръгова пресовани от крилата на носа. Ако се повтаря три пъти.
Ще трябва да поставите пръстите си върху вътрешните ъгли на очите, бута, брои до 3 и освобождаване. Също така е необходимо да се извърши три пъти.
За врата му, също не трябва да бъдат забравени. Тя масажира гърба на ръката си от центъра към страните и гърба.
В рамките на половин минута, което трябва да инсулт челото с пръсти, движещи се от центъра към линията на косата около храмовете.
По същото време се масажира, за да се премине от една точка под долната устна към ъглите на устата.

След процедурата ще трябва да използвате подхранващ или овлажняващ крем.

Тантра или Asahi - масаж техника, която е публикувана не много отдавна, въпреки че в продължение на векове се предава от майка на дъщеря. Това е сериозна процедура, това се отразява не само на кожата и мускулите на лицето, но и в костите и съединителната тъкан. Ето защо е важно у дома, за да изпълнява всички движения правилно.

Тантра масаж традиционно се осъществява с място за сядане. Необходимо е да се следват лагера.

Масажът се извършва с два пръста: средата и пръстен или показалеца и средния, както е подходящо. Движението трябва да е енергичен, но не и да причини болка. Един от основните принципи на тази техника - ход следва лимфата, като се избягват лимфните възли. Невъзможно е да се проведе процедурата, във всички УНГ болести, дори и обикновена настинка.

Масаж Asahi малко по-различно в зависимост от възрастта. В 20 години, тя е насочена към поддържане на тонуса на кожата от 40 години насам, предназначени за решаване на по-сериозни проблеми. В допълнение, за някои видове лица, като се използват различни упражнения. Главницата да се съобразяваме.

Връхчетата не трябва да се сгъват, образувайки пръстен и бавно се придвижват от ъглите на устата към ушите. Повторете три пъти, а след това се разхождате по движението на лимфата от ушните му миди до ключицата. Това движение трябва да се повтаря в края на всяко упражнение.
Поставете два пръста около крилата на носа, до ъглите на устата и след това, се движат в полукръг, се движи към центъра на брадичката. Повторете три пъти, а след това направи трафика за терминиране.
Fingers поставени по средата на челото и да започнат да се премине към храмовете, а след това се спускат до ключицата. Също така е необходимо да се направи 3 пъти.

След 30 години, кожата започва да остарява активно. Често давам възрастта на окото, така че е важно да се отървете от торбички и тъмни кръгове. За да направите това, използвайте специални упражнения.

Връхчетата не трябва да се поставят от вътрешната страна на окото гнездо и се движат по него към ушите, а след това до ключиците.
Пръстите трябва да се поставят на външните ъгли на очите и след това леко се движат в посока на моста на носа, а след това на веждите над - обратно към външния ъгъл, а след това обратно към вътрешността. Следователно преминаването към ушите за да отидете на последната част.

Всички упражнения се изпълняват 3 пъти.

След 40 години трябва да се борим подпухналост и отпускане на кожата. Той помага на следващия комплекса.

пръст Index и палеца да се търкаля през колелцата, и така, че индексът е бил по-горе. Fists трябва да се постави в началото на назолабиалните гънки, да слязат в ъглите на устата и по средата на брадичката. След това завъртете юмруци и разходка по челюстта до ушите, завършване на ход до ключицата.
Трябва да натиснете пръстите си по брадичката, на точката в ъглите на устата и в близост до крилата на носа. Цялата повърхност на дланта на ръката си, за да ходят до ушите му и надолу, извършване на трафика за терминиране.

Фини настройки и масажни лъжици

Добрите резултати показват скубане масаж (масаж Жаке). Същността му се състои в самото име: по-големите масажни линии, държани ощипвам. Те са изработени с палеца и показалеца си, достатъчно чувствителни, но не боли. Експозиция на кожата, докато интензивно, така че продължителността на процедурата не трябва да надвишава 10 минути. Твърде често масаж също не трябва, списание SecretFace.ru препоръчва да заседава всеки друг ден, а след 15 процедури почивка.

Кожата трябва да се почиства и се поръсва талк. Преди да се пристъпи към ощипвам, лицето, което трябва да потупа по центъра на челото към краищата на носа към ушите и от брадичката към ушите. След такова обучение започне притискане на кожата на различни части, всяка от които ще имат около 7 ощипвам:

от централната част на брадичката до ушните му миди;
малко ъгълче на устата до ушите;
от крило носа на временната зона;
от носа до косата и след това към храмовете.

Масаж на лицето бръчки дори у дома можете да правите с лъжици. Най-добре е да се използва сребро, тъй като този материал има антисептични свойства. Преди да започне процедурата, инструментите трябва да бъдат дезинфекцирани.

Какви упражнения да изберете, зависи от състоянието на кожата. Ако искате да се отървете от торбички под очите, лъжицата трябва да се сложи 5 точки под окото гнездо, а след това на няколко пъти, за да държат лъжица по горния клепач от носа към външния ъгъл на окото и заедно преди долната век.

Масаж на лице - ефективен начин за предотвратяване и изглаждане на бръчките. Необходимо е само да се определи техника, движение и ги помня редовно. Тогава резултатът ще бъдете приятно изненадани.

тайно

Лице на възраст от само 11 дни!

Дори на 40, можете да погледнете 21, ако през нощта, за да намажете лицето.