Масажът е много полезно за децата
Масаж и упражнения от голяма полза не само на детето си, но както добре. Те допринасят за взаимното разбирателство и доверие, развитие на вашата увереност в общуването с бебето, стимулира имунната система и кръвообращението хлапето кръв, помагат на храносмилането, облекчава коликите и запек. Гимнастика перфектно подготви координирана движения, както и напълно отговарят на вродена нужда да тактилна стимулация.
В някои случаи, масаж и упражнения е необходимо бебе
Бременност майката продължи с различни усложнения;
Детето твърде възбудим и плачлив, или, обратно, апатични и апатичен, не яде, често болен;
Постоянно плюе, но хирургът не намери патологията на бебето на корема;
Ръководителят на куплунга се оказа най-вече на левия или десния, и внимателно вашия поглед тревожно отбелязва, че той изкривени черти на лицето;
Взети под мишниците бебе "стъпки" на, поставяйки краката на пръстите на краката, да ги пресичащи;
Бебе лежи по гръб, сте засаждане, хванати за ръце, а ръцете му се изправи и се наведе към лактите от началото до края на движението;
Вместо това, той седалищните пъти или се сгъва върху вътрешната повърхност на бедрата са асиметрична;
В детските ръце и крака са постоянно влажно и студено;
Детето изостава във физическото развитие, двигателни умения развива бавно (зле държи главата си за дълго време не стане на четири крака, а не седи в половин година).
Всеки ден има морфологични и физиологични промени в организма на бебето. Действайки по мускулите и кожата на детето, които не са свързани, изглежда, с вътрешностите му и системи по време на масажа сте като контрол от невидими нишки, и с тяхна помощ, стремеж за нормализиране на нарушените функции. На първо място, това се отнася за нервната система.
Какъв е механизмът на действие на масаж и гимнастика?
По време на масажа, върху която работите рецептори в кожата, мускулите и ставите, както и кората на главния мозък има импулси, които се разпространяват в съседните региони, които отговарят за различни функции. В кожата на масажа причинява епителен подновяване, и във връзка с гимнастика подобрено кръвоснабдяване масажира площ, активира лимфния поток и метаболизъм се стимулира. Масажирайте корема, например, нормализира функцията на стомашно-чревния тракт. Движение укрепва ставите и мускулната система, оборудва деца с право, физиологично най-рационалните тенденциите в трафика. Масаж и упражнения донесе нов поток на чувствата в живота на бебето, което е твърде монотонно в началото на месеца. Хлапето става необходимо стимулиране на умственото и физическото развитие. В допълнение, класове дневно в същото време да привикнат бебето към режима на деня. По време на масажа, гимнастика и подобрени механизмите на терморегулация, детето взема вана и въздух втвърди.
Можем ли да направим без масаж и гимнастика?
Ако физиотерапия и масажирайте предписани от лекар, не трябва да пренебрегваме такава среща. Не е елиминиран удължава времето за мускулния тонус може да доведе до нарушаване на развитието на допълнителни двигателни умения. Дали вашето бебе е необходимо такива "бонуси" като тромавост, извита поза, нарушена походка? Такова дете ще се чувства неудобно сред своите връстници, които могат да провокират и психични заболявания. Не е определен от гимнастика мотор забавяне в развитието и забавяне на развитието на интелигентност. Хлапето, който не се е научил да шест месеца да седи, много по-трудно да се разбере света около тях. Невъзможност да пълзи и да ходи, когато дойде време да се изостри "интелигентен" глад.
Кога да започнете с масаж и гимнастика?
Масаж на гръб за кърмачета
Покрийте масата сгънат няколко пъти на одеяло и сложи пелена върху нея. Свиване на възглавницата на гъста пелена и го постави под гърдите на бебето. Издърпайте й ръце малко дете, и леко ги натиснете в повърхността на маса протегнати палми.
1. гали извършва с гърба на стегнат пръсти от дъното нагоре по гърба от задните части, които също се масажират. Повторете 5-6 пъти.
2. преработката, извършени с опакото на стегнат пръстите на средната фаланга, кръгови движения нагоре по гърба, тъй като задните части. Повторете 4 пъти.
3. гали (вж. Пр. 1).
4. месене се извършва боксове стегнат пръстите спирални форма движения от дъното нагоре на гърба. Повторете 3-4 пъти.
5. Пълна помилване масаж (вж. Пр. 1).
Масаж на ръцете за кърмачета
Само трябва да масажирате външната повърхност на ръката - първото рамо (между лакътя и раменните стави), а след това на предмишницата (между ставите на китките и лактите).
1. гали се провежда отдолу нагоре палмарно повърхност на затворени пръсти. Повторете 5-6 пъти.
2. преработката - по същия начин и на дъската. Повторете 5-6 пъти.
3. гали (вж. Пр. 1).
4. месене, като в масаж на гърба, се отдолу нагоре. Повторете 3-4 пъти.
5. помилване (вж. Пр. 1).
Масаж краката и ръцете
Palm на дясната ръка направи кръгово гали стомаха часовниковата стрелка 10-12 пъти.
Масаж от колики
Масаж на стъпалата за кърмачета
Методологията и същата последователност като в масаж на ръка. Масаж само трябва perednenaruzhnye бедрата и прасците. Можете също така да масажира краката си.
Ние правим масаж на краката
Гимнастически упражнения за бебета
Начална позиция - на гърба.
1. Сгънете краката на бебето в тазобедрените и коленните стави, да ги somknite, се сприятелил пищяла. Палецът ви държи на коляното и четири пръста увиват около страна на таза на детето. Поставянето на ръцете си върху крака на бебето, направете таза се обръща към страната. Повторете 10 пъти от всяка страна.
2. лявата ръка и десния крак бебето последователно се огъват и отпускам 10 пъти. След това направете същото и с дясната си ръка и левия крак.
3. Повишаване на краката в тазобедрените стави. Повторете 10 пъти. Вашите усилия за преодоляване на съпротивата на детето, трябва да са умерени. Децата не обичат да се упражнява.
Внимание! Деца с дисплазия на тазобедрената става изпълняват упражнения за краката могат да бъдат само с подиатристите на разрешение.
Гимнастика за бебета
Дихателни упражнения за бебета
Изходно положение - легнал по гръб. Вземете детето си за ръце и кръст ръце на гърдите му, с редуване пускане в горния ляв ъгъл, след това надясно. Повторете 4 пъти. След това, в същото време се вдигне двете си ръце, да ги получите над главата на бебето, така че те лежеше на една маса успоредни един на друг. След понижаване на ръцете си, да ги дърпа заедно бедрата. Повторете 4 пъти.
Оказва от гръб по корем
Начална позиция - на гърба. Повдигнете дясната ръка на детето. Вземете лявата дръжка на бебето в лявата си ръка, а дясната държи бебе дясното бедро. Ти хвърли левия му крак над правото, и детето се превръща в коремчето му. Направете 10 завои надясно и наляво.
Сядайки
Започвайки с 4 месеца на детето трябва да овладеят следния движение: в седнало положение, в седнало положение държи пръчка, застанал на четири крака, коремни преси и накланя на клечка.
Начална позиция - на гърба. Дръжки бебе опъната по тялото. Вашият асистент натиска на дланта на дясната ръка на детето към масата на няколко инча от тялото му. Вие сте от една страна, дръжте краката на бебето, така че да не се деформира или фиксирана на масата, а другият повдига назад и сила му да седне с подкрепата на дясната дръжка. Бебе торса, докато леко се отклонява надясно, дръжката леко свити в лакътя. Така че ви научи едно дете да седне. Овладял стереотипа на това движение, той ще изпълнява упражнение по-активно и до шест месеца ще бъде в състояние да направи, без вашата помощ. Вземете 10 седна с подкрепата на дясната дръжка и съща сграда в ляво.
Седна с помощта на пръчки
Начална позиция - на гърба. Пръстите на двете ръце дете (голям - от дъното, а другата - от горе) покриват пръчка с диаметър 2-3 см Тъй като детето обикновено се пази прекалено хлабав и можеше по всяко време да се освободи пръчка, задръжте челюстите му с ръцете си, като в същото време прави да разкъса назад от масата и седна. бебе. Вашият асистент фиксира бебешки краката, както в предишното упражнение. В същото време, той трябва да гарантира, че детето не си е ударил главата повърхността на масата, лежеше по гръб. Повторете 10 пъти.
Застанал на четири крака
Начална позиция - по корем. Премести ръката си под гърдите на бебето, му и другата си ръка повдигане да се огъват на крака в коляното и тазобедрените стави на. По това време, асистентът притиска изправи ръцете си бебето до повърхността на масата на ширината на раменете. Нека да остане в това положение за около минута. Първоначално, когато равновесието на реакцията все още не е разработен, детето ще бъде трудно да се поддържа позицията си на четири крака, но с появата на стабилност във времето.
Седнал на клечка
Поставете пръчката на масата, да я покрие с памперс в сгънат няколко пъти. Вземете под мишниците на детето си. Нека си помощник ще създаде бебе крака на ширината на раменете, така че пръчката е точно по средата между пръстите на краката и петите. По време на коремни преси краката не трябва да се движат. Повторете 10 пъти.
Склоновете на клечка
Бебе крак е фиксиран, както в предишното упражнение. С лявата си ръка държи предните крака на детето, така че те не се огъват в коленете и да се премести от дясната страна под гърдите и корема. Наклонете тялото на детето. Повторете 10 пъти.
Когато бебето сяда да започне
Свързани статии