Изтощен Mariah Carey в шоуто Роузи О # 96; Донъл
След раждането на близнаци Марая Кери за дълго време, тя не се появи на публично място. Причината, освен да се грижи за децата. Лежах в наднорменото тегло. Сега певицата е готова да ви кажа как тя успява да хвърли 32 килограма.
На шоу звезда Роузи О'Донъл се появи в стегнат мини и тесен кожено яке. Фигурата й изглеждаше почти същата като преди бременността. Стайлинг, грим, усмивка - Марая изглеждаше страхотно! Въпреки това, той е на стойност много усилия:
Ужасно набъбналата и подуване. Повечето бременни жени са изправени пред този проблем, но никога не съм мислил, че аз ще трябва да мине през всичко това.
Като се отървете от излишните килограми, Кери се премества в строга диета (тя не е активно се занимават със спорт, тъй като раждането чрез цезарово сечение):
През първата седмица свалих около 18килограм - тя остави водата. Но все още има 12 кг. С тях, а аз трябваше да се боря.
В този случай, примадоната каза, че бременността й е много трудно, тя е била предписана почивка на легло, и с много прости ежедневни проблеми - например, като отидете на душовете - тя не може да се справят сами:
Научих много, докато бях бременна. Гледах как моите промени на тялото.
В резултат на това актриса отиде на диета, по време на който внимателно следи количеството на консумираните калории. Менюто му включва леки супи, пресни зеленчуци, плодове. В допълнение, тя го направи упражненията - много ходене с кучето си, както и занимаващи аква аеробика в океана.
Днес младата майка е активно ангажиран. Поддържайте правилно тегло помага нейният личен треньор. Много хубава треньор. Аз трябва да кажа.
Младите хора са не само развиващите се специална програма за обучение на певицата, но и я придружава по време на дългите разходки, които влизат в навик си. И резултатът - по лицето (и тялото също).
Така че Марая Кери изглеждаше по време на бременност
. така певицата изглежда днес
Свързани статии