Много често сред медитационни практики и използването на мантри, има някои, които са различни от другите. По-скоро те са ученията, които идват при нас от Тибет. Международно известен място намери духовно и избелване с времето, вече няма да е загадъчна и недостъпна. И днес, можете да се запознаете древните текстове, след като държат в строга конфиденциалност, както и специални практики (например пеене Ом Мани Падме Хум).
Много известни личности днес се изпращат до Тибет, за да позная мъдростта, И да придобие истинското познание. Известно е, че в живота на много от тях, след като пътуване се променя, но самият той казва, че за намирането на концепцията за истинско щастие.
Тибетския будизъм и йога
Несподелена любов, страдание, самота. Има 100% бял начин да се въвеждат истинската любов в живота си! Действие амулет любов вече изпитан върху себе си много жени и мъже. С него можете най-накрая получи вярно, хармонични отношения.
Той е не само в философски възгледи, но също така се използват в практиката, както и процесите на практика самите. Основната разлика между тибетския будизъм е начин за трансфер на знания. Най-важните истини студентът поема от учителя си, напълно го доверчиви и вярва в него. От това се роди практиката на Далай Лама институция, която все още съществува и днес.
Това е тибетския будизъм е най-близо до йога, какви други области, понякога се нарича религия на Тибет "не е реално будизма." Всички въпроса в практиките, които се използват тук. В много отношения те са подобни на йога: мантра, пранаяма (дихателни упражнения), визуализация на божествения образ, и така нататък. Може би затова тибетския будизъм започна да се разпространява бързо в западната общество, както и йога.
В този случай, за разлика от йога, будизъм не разпознава поклонението на Бога и отдаденост към него. Тук Буда почитан като просветен, които са достигнали своя пик, но по различни причини, са избрали да останат на земята. Това е божеството се поклониха в будизма не са създателите и създателите на света. Те само съветници, които живеят сред хората, да ги насочва към правилния път.
Има много хора днес, които се опитват да съгласуват будизма и йога в една цялостна доктрина. Въпреки това, без значение към кой от големите религии е сърцето ти, използването на техники за всяка една от тях дава поразителен ефект. И дори ако току-що сте започнали да се научат практиката на йога и будизъм, струва си да се опита всеки вариант да се намери свой собствен начин на духовността.
Значение мантри
Според будистките учения, популярен в този наистина загадъчна място, тази мантра ви позволява да влиза в резонанс с вибрациите на космоса и безкрайната Вселена. Периодично скандиране звуци трудно "Ом Мани Падме Хум" позволява да се достигне до състояние на Нирвана, което е целта на тибетските практики. В края на краищата, тя ви позволява да получите пълно освобождаване от всички грешен (грешката) и всичко се движи (суета).
Човек, който пее тази мантра получава такива важни добродетели като любов, състрадание и милосърдие универсални. Чрез използването на този мощен инструмент може да се почисти от околните негативност и да получите защита от по-нататъшни злоумишлени действия.
Също така тази велика тибетски мантра има няколко имена, които са свързани с неговата структура и символика - "шест-сричка", "лотос" и други. Смята се, че са важни преди всичко шестте срички, от които се състои.
Те са равни на броя на светове, които съставляват съществуващата пространство:
- в света на боговете,
- Световните войнствени богове Асури
- света на хората,
- животинския свят,
- свят завинаги гладни демони бързам,
- в света на ада.
- OM - абсолютен, който се намира на границата на непроявена,
- МАНИ - скъпоценен камък или кристал,
- Падме - Lotus,
- ХУМ - на сърцето.
За да може правилно медитират с "Ом Мани Падме Хум" и голямото мантрата даде желания резултат, трябва да направите следното.
- Първо, да вземе комфортен медитация поза. Ако физическото състояние на тялото ви позволява, най-добре е да се използва поза лотос. Въпреки това, за начинаещ добре и по-опростени версии (Lite лотос поза, просто си седи на един стол). Основното нещо е, че на гърба е плосък, но не досадно.
- На второ място, трябва да се настройват към практиката. За тази цел, преди да кажа няколко пъти "ОМ", по-добре от 3 до 6 пъти, а след това можете да започнете да четете основната мантра.
- На трето място, бавно и плавно, напевен глас, кажете "Ом Мани Падме Хум". Произнасянето всеки звук (сричката) трябва да бъдат ясно се опитва да не се правят дори малки паузи между тях. За улеснение, можете да използвате визуализацията на цветове, като се смята, че всяка сричка отговаря на един от следните цветове: бяло, синьо, жълто, зелено, червено и синьо. промяна на звука трябва да бъде придружено от промяна на цвета в предната част на вътрешното око.
След упражнението, направете дишане и отново, за да го повтори няколко пъти. В края направи по-дълга почивка, до 5 секунди, а прочетете мантра "АУМ" 3 пъти. Сега медитация свърши, и ще можете да отворите очите си.
На физическо ниво, това позволява на мантрата да се успокои нервната система, а също така има оздравителен ефект при нервни заболявания. На ментално ниво, то е преди всичко средство за постигане на просветление, защото й всяка сричка помага очисти негативност.
Свързани статии