Красотата на една жена и нейното здраве е неразделно свързано в една. И така, това, което знаем за здравето?
Както знаете, здравето е - лъчезарна усмивка, лъчисти очи изглеждат, чисти, кадифена и гладка кожа, розови бузи на лицето, лъскава и гъста коса, стройна фигура и красива поза, движения на тялото, с леки, летящи и грациозна походка, красив, добре поддържан и нежни ръце.
Трябва да се направи много усилия, за да бъдат красиви, но той трябва да бъде здрав, и затова е необходимо да водят здравословен начин на живот и правилното и наблюдение на външния им вид.
Ако се интересувате от тайните за красота, тогава знаете, че трябва да се хранят правилно, упражнения редовно, за да се засили тялото, да се грижи за себе си като за нежно цвете, да извършва прочистване на тялото и поддържа правилно и положителен начин на живот.
Важна особеност на женската красота са ръцете и ръцете - здрави, красиви и добре поддържан ноктите. Дори съвременните мъже гледат и да се грижи за ръцете и ноктите, тогава какво да кажем за учителите (особено музиканти)?
Маникюр е много важно за ръцете, защото здравето и красотата трябва да бъде около. Обикновено маникюр и грижа за нокти може да се направи у дома си.
- преди лечение на ноктите, ръцете да държат на топло алкален сапунена вода или физиологичен разтвор за около пет минути, за да омекоти кожата на ръцете и кожички;
- ноктите справя по-добре пила за нокти с различен абразив, леко движение в посока от краищата към средата на нокътя, внимателно, не докосва кожата около ноктите;
- след рязана нокътната плочка, пръстите на ръцете трябва да отново да се поставят в топлия разтвор в продължение на няколко минути, след което натиснете внимателно, кутикулата (епидермиса) с извити нокти ножици. Парче кутикула трябва да се дезинфекцира с водороден пероксид или алкохол;
- ако е необходимо, е необходимо от гвоздеите за премахване на мръсотията и отрежете на страничните ръбове на ноктите с разширената увисналата кожа;
- След тази процедура, трябва ръцете и пръстите си, за да смажете подхранващ крем за ръце и да се правят, когато е възможно, лек масаж;
- след като крема се абсорбира, нокти лакирани. Лак следва да установят гладко, без да се излиза от ръба на нокътя. Лак украсяват ноктите на ръцете и външен вид, но също така предпазва ноктите от външни дразнители, но лак за нокти е необходимо да се измие за известно време, най-малко за една нощ - ноктите трябва да диша и да се отпуснете.
Свързани статии