Mandala като изкуството на процеса на себеоткриването и изцеление.
В основата на имиджа на мандала е кръг. Вие не сте задължени да използват всички специфични цветове и материали за създаване на мандала, така че вашите чувства и инстинкти се проявяват чрез творческия процес.
Решете какво ще бъде полезен за материалите:
Първо трябва да изберете вашите материали. Отново, вие не сте ограничени тук. някои идеи, които могат да ви помогнат да започнете тя може да бъде маркери, акварели, пастели, цветни моливи, масло и т.н. Можете да направите нещо, за да се направи или да пишете като лист хартия, платно, плакат, или нещо друго, което може да се сетиш. Бих предложил нещо кръг с размерите на 12 х 18 инча (30,5-46 см). Compass и нещо, което прилича на кръгла форма, той също би било полезно. Съвет: За да можете да използвате всички кръгли и фирма. чаша, гърне, или нещо друго, което ще ви помогне да направите добри спретнати кръгове.
Важно е на правилното място
В допълнение, той е препоръчително да се създаде мандала в тиха среда, който ще осигури най-малко количество се разсейвате. Опитът е предназначена за вас. Разбира се, ако не участва в групова работа.
Нека вашите чувства и емоции ви вдъхновяват:
Отново, няма правила или декларации за формата (външно) на мандала. Не трябва да използвате само кръгове, въпреки че вашето изкуство трябва да има някакво подобие на кръгъл дизайн. Можете да правите каквото си искате. В действителност, това е препоръчително, че дизайнът на мандала, вдъхновен от чувствата си.
Вашият завършен мандала ще представлява и отразява кой сте били в момента на създаването. Ако искате, можете да дадете вашето име мандали и дата на създаване.
Сега, след като сте приключили работа по мандала:
След като сте готови на мандала, имайте предвид, какви цветове сте използвали. Бъдете наясно, може би дори и записвайте какво преобладаващите цветове във вашата мандала. Също така, обърнете внимание на малко използвани цветове. Сега погледнете изображения и форми, които сте създали. Имайте предвид, когато твърди и меки линии с назъбени или гладки ръбове. Има области, които се открояват най-много? Сега запишете, в детайли, техните чувства и / или спомени, когато мислят за цветове, форми, изображения и дизайн на вашата мандала. Вие трябва да бъдете в състояние да направи някаква връзка между вашия мандала и чувствата и емоциите си, че сте имали по време на създаването му.
Той е трябвало да бъде много личен и отразяват дейността и процеса, така че резултатите могат да варират. Отново, това е важно да се признае, че си мандала е символ, е отражение на които сте били, когато сте го създали. В идеалния случай, процесът на създаване, и в резултат на мандала, в една или друга форма самолечение, самостоятелно експресия и / или се самообучение.
Свързани статии