[Уведоми ме, ако такива дълги постове трябва да бъде разделена на две части за по-добро възприемане на материала. Ще Ви бъда благодарен за конструктивна критика.]
Последният път, когато започна да се говори за първия вид патология майчинството #xAB; майката призрак # Xbb. Тази класификация включва 6 вида:
2) Майка порцелан кукла;
3) властна майка;
4) майката ловец скалпа;
6) Майката-American Express.
Американците Хенри Клауд и Джон Таунсенд описване на тези видове в книгата си #xAB; майка Factor # Xbb; и аз ще опиша всеки тип накратко тук.
За разлика от призрак студа и сдържан майката, майка-FK. не само обича детето си, но също така показва любовта си, но с помощта на прекомерна грижа и свръхзакрилата: тя е винаги там, предпазва от всички болести, при първата покана за писти за помощ, контролира и следи всяка стъпка към #xAB; дай боже нещо се случи # Xbb. Въпреки това, когато едно дете прави нещо се случва и той започва да плаче, да крещи, да бъде капризен, настоявайки, панически страх майка FK. не е в състояние да се справи с много емоции на детето (и емоции от детството рядко са слаби). тя #xAB; # Xbb;, крехка като порцелан кукла, и се поддаде на чувствата на детето, показва следните реакции:
- katastrofiziruet ситуация. Loud плаче над загубена играчка се гледа като на бедствие като нещо, което застрашава живота на детето, тъй като непоправим и се изплъзва си нещо. Поради това, реакцията на майката в този случай не би адекватно голям #xAB; О, Боже мой, колко ужасно. #xBB;, #xAB; кошмар. #xBB; и други удивителни знаци, с подходящ заоблен от ужас очи или ръка, покриваща отворената уста. реакция на детето в отговор на състоянието на майката увеличава, а след това емоциите стават неконтролируеми. #xAB; знаете ли защо жените по време на бедствия, а децата се евакуират първи? За да се мисли за решаването на проблема в мълчание # Xbb; В тази шега има някаква шега. )
- далеч от разрешаване на проблема. Майка FK. Тя не поддържа детето в трудна ситуация, но, потънал в собствените си емоции, просто спрени. В този момент, тя преживява собствените си страхове и преживявания, а детето е оставен сам с емоциите си и в крайна сметка да ги потискат, шофиране дълбоко. Единственият начин той може да си възвърне жизненоважен му контакт с майката. Последици от потиснати емоции - неврози, психосоматични заболявания и нарушения на комуникация в бъдеще.
- скъси до детството. При вида на неудовлетвореност или разочарование майка FK. много разстроен и очаква помощ и комфорт на детето. #xAB; не разстрои майка, че е трудно да се види си slozki # Xbb; - най-тихите опция реакции.
- #xAB; задушава # Xbb; обичам. Покровителствено характерни майки FK. и това се случва чрез инвазията на лично пространство. Детето не е получил стъпки за подкрепа на гърба и отива по-дълбоко в себе си.
- упреци. Този метод се използва широко от възрастни като цяло, но тук тя е майката на детето обвинява за емоциите си и да го манипулират, за да се подобри състоянието им: #xAB; Ако ме обичаш, а след това да спра да плача # Xbb.
- показване гняв като наказание за чувствата на детето. #xAB; Спри да плаче, а не да си #xBB.!
Майка FK. слаб, за да се осигури емоционална подкрепа на детето. Последиците от родителски грижи майка FK. са както следва:
- Агресивност: особено по отношение на емоциите на другите хора, освен проява на чувство на слабост. #xAB; noesh Какво ви харесва момиче? Стегни се, парцал. Депресията е за страхливци, не вие нямате депресия # Xbb;, - така че те имат #xAB; подкрепа # Xbb. Това отхвърляне на емоциите на другите - проследяване на поведението на майките си FK. Агресията към чувствата на другите не проявява изключително твърда несъразмерна на ситуацията.
- Care или суспензия от другите. Един човек, свикнал от детството да изпитат значително прекъсване на комуникацията с хората, които обичате, когато опит гняв, страх, тъга. Всеки път, когато емоциите се преливат, тя просто спира, като се има предвид, че решение на проблема. Но конфликти не смеят - така че те са натрупани, което води до усещане за загуба на интимност в една връзка.
- Нежелание да се справят с предизвикателствата на живота. Всеки път, когато има нужда в начина на вземане на важно решение, човек просто #xAB; парализира # Xbb; своите чувства и страхове, за да вземе решение. Отдалечава се от решението и избора, като каза. че #xAB; не е готова за сложността на живота # Xbb;, преминаване към друг (#xAB; Ти си специалист, и по-добре знам какъв цвят да рисува моята кухня # Xbb или религиозна #xAB; Бог знае най-добре, той ми казва # Xbb). Това го спасява от тревожността и необходимостта от преодоляване на вътрешно напрежение. В кариерата си на него също може да се окаже пречка, тъй като работата трябва постоянно да се вземат решения и да бъде в добра форма, че такива хора възприемат като натиск и натиск отвън. Такива хора рядко се включат в живота, че те наистина харесвам и предпочитат да се движите по течението, #xAB; може би някъде zaneset # Xbb.
- Твърди мисловни модели. Крачка назад от над чувствата си, хората разчитат предимно на интелекта и ума. Сблъсквайки се с проблем, те са по-склонни да се говори за теории, които обясняват какво се е случило от факта, че те е грижа за.
- Депресия и потиснато настроение. Наследен неспособност да се справят с конфликти и силни емоции, което води до паника, отчаяние и загуба на вяра в себе си, в собствените си сили като възрастен. Друг вариант за депресия е превишен вътрешни ресурси: хора прекарват много усилия върху него, за да не се обиждат другите с емоциите си и по този начин губи енергия. На оферта да кажете на приятелите си за своите преживявания на такива хора могат да кажат: #xAB; Защо те изпращат своите проблеми? Те имат свой собствен покрив над # Xbb.
- Безпокойство, пристъпи на паника, фобии. Страх ни предупреждава за опасността, а усещането е ние се нуждаем за саморегулиране на поведение. В областта на образованието, FK майка. ясно забележима липса на комфорт, което води до невъзможността на детето (и възрастни в бъдеще), за да се успокои и да се справят със самата тревожност. Това води до развитието на тревожност черти, малодушие, желая навсякъде #xAB; podstelit слама # Xbb; и ако това не е възможно, и не действа просто няма да се случи нищо.
- Компулсивно поведение и податливост на наркотична зависимост. Усмири емоциите си рано или късно, и хората да бъдат доведени до майка-FK му. го направите с храна, секс, алкохол, цигари и наркотици. Това дава временно усещане за спокойствие, без решаването на проблемите.
Комуникацията с майка-FK. в живота на възрастния човек се превръща в поредица от опасения за състоянието му, ние трябва да поеме ролята на защитник на трудностите и премеждията. И често, те не са рушащите старици на майка ми, те просто не искат да бъде отговорен за собствения си живот, както и смяна на решението на раменете на своите пораснали деца, като по този начин нарушават личната и в рамките на тяхната граница. Изборът между благосъстоянието им и благосъстоянието на децата си, майка-FK. избере себе си и по този начин се седи по врата. В допълнение към грижите на майка му наложи, е необходимо да се защити чувствата си, казва за себе си само добри новини, и всеки опит да говоря с нея директно за проблемите, които застрашават отношения с нея. Нейната реакция на всички като регресивна както преди: сълзи, като се избягва дискусия, гняв. Възрастни деца обвиняват себе си за това, което #xAB; кораб мама техните проблеми # Xbb;, излагайки на майката да се жертва или саможертва светлина. Често гняв отношението пренася към майка си #xAB; насилник # Xbb;, която дава възможност за безопасна връзка да излее чувствата си. Но не е задължително постоянно ходене по въже, и освен всичко в предишния му вид.
на работа се състои от няколко стъпки, които са важна част от компенсационни връзки с други хора. Може да помогне някой, който е в състояние да покаже, топлината и симпатията, да бъде дискретен и коректен. Това може да е психолог, свещеник, приятел или любим човек. Някой трябва да се научат да се справят с чувствата си. Майката не може да го направи, така че е важно да се спечели подкрепата на други хора. следователно
Ако майка ви може да ви причини болка, да се намали тяхната уязвимост и откритост в работата си с него. Ако това е #xAB; крехка # Xbb;, не се облягайте на нея. Ставайки по-малко уязвим, няма да изпитате отново и отново старата болка. В допълнение, той трябва да бъде ограничена и желанието си да бъде разбран от майката.
Понякога въпреки решението да запазите дистанция майка ви хваща неподготвени или започне да се подчертае неговата собствена #xAB; нестабилност # Xbb. Ако можете, просто не обръщат внимание. [...] не се опитват да играят старата схема. Ако имате силата, махване с ръка и да си кажа: #xAB; мама верен на себе си # Xbb. Ако все още не са достигнали етапа, при който поведението на майката престава да ви боли, че все още са уязвими и се нуждаят от защита. Не рискувайте да получите друга травма, се отдалечи от разговора, като каза: #xAB; Мамо, ако не спре да се критикува, трябва да прекъсне разговора. Може ли да сменим темата #xBB?;. Това означава да се определят граници за майката. Ако не разполагате с достатъчно сили, за да общуват с него, има какво да се притесняваш. Прекъснете разговора и се обадете на приятел, който ще ви даде това, което ви трябва. Няма смисъл все повече и повече наранявания # Xbb .;
2. Спрете с молба на майката, което тя не може да даде и не изисква й невъзможно. Важно е да се научим да ценим майката такъв, какъвто е, и не я изисква, за да станете някой друг. Тя не би изведнъж привързан, полезни и уверени. Ако се научите да получат емоционална храна от други хора, на зависимостта от състоянието на майката с течение на времето ще отслабне и да изчезне напълно. Това ще помогне на майката, за да видите много по-различна страна: своите положителни страни и качества, които наистина могат да оценят и уважение.
1) комфорт. Да се говори за сигурността на хората. Някои по-лесно да го направи за парите - психолог, психотерапевт - и по този начин да се лишават от вездесъщите чувство за вина. В Америка, за тази цел, групи за подкрепа, както и в България предпочитат да извикат в жилетката му приятели. Важно е да се намери източник на комфорт, готов да слуша и комфорт. Утеха комфорт възниква от опит отвън.
2) Soprichastnost. Търсене на хора, готови да чуят нашите емоции и да стане участник в нашата държава. Ако нашите емоции, се разбират и чул от някого, след това те се превръщат и подлежат на самоконтрол, тя позволява да се свържете отново с реалността. #xAB, аз те разбирам # Xbb;, #xAB; Наистина е разочароващо # Xbb;, #xAB; Съжалявам, че трябваше да мине през един # Xbb; - тези думи на подкрепа са важни и помагат да се реинтегрират на лицето се върне на лицето усещането, че чувствата му са истински и имат място да бъде. Важно е да се научи да се грижи и любов към другите хора, не маха. Тя трябва да се научат да вземат добри неща, които дават на другите.
3) Strukturirovanieemotsy идва след етапа на собствеността. Когато някой разбере и да споделят чувствата си, можем да прогнозираме обща представа за състоянието им. Обвързването на чувствата си с реалността, ние започваме да виждаме, че имаме и ресурсите, които ще ни помогнат да се справят с трудностите. Емоциите се отдалечават на заден план, а ние започваме да виждаме начин за преодоляване на проблемите.
5) отражение. Чувствата и емоциите трябва да са свързани с процеса на мислене, но самостоятелно дефицит води до отделянето на мислене. Мислейки, че сме свидетели в момента, той помага да свържете ума и емоциите. Отбелязването в емоциите си различни теми (като депресия, самоубийства, параноя, отрицателен, критични към себе си и другите, егоцентризъм), ние получат власт над емоциите успокои и да се научат да се въздържат. Наблюдение на негативните модели на мислене помага да се установи контакт с реалността и ни връща към себе си. Като самопомощ, можете да използвате блог, то допринася за въвеждането в навик на мислене и структуриране на техните мисли и чувства.
А детството, прекарано с майка-FK му. пълен с неизразени емоции и лошата комуникация. Не е лесно да се разбере, че много лични средства са били пренебрегвани или не е купена. Но сега вече не сме деца, и възрастни, и може да поеме отговорност за живота си и да го промените. Нашата държава на благоденствието, взаимоотношения с другите, успех в работата и любов в нашите ръце.
Свързани статии