Предимства: безопасни и удобни, създаде напрежение в мускулите, заема малко място, заема малко място, красив дизайн, малка цена, която отнема няколко минути на ден, стяга мускулите, помага да отслабнете, преносим, само положителни, и укрепва краката и задните части
Недостатъци: шумна работа
По едно време аз загубих почти 30 кг. Тя ми помогна в това добро хранене, принципите на "не ядат след това.", Джогинг, спортен натоварване, а той - симулатор Leg магия.
Това е просто идеален за формирането на цифрите в най-кратки срокове. Но нека започнем от самото начало.
Аз отдавна изскимтя и попита мъжа си: "Ами, купуват, купуват, купуват," и той се отказа от един ден.
- Върви по дяволите, да купите!
Отворих един сайт (не помня кой), прочетете описанието и нареди. Цената по това време (преди две години) 2190 рубли. Между другото, Leg магия може да се купи във всеки магазин онлайн. Единствената разлика е в цената, качеството на всички тези модели на височина.
Три дни минаха, и тук е така, на куриера! Радостта ми не знаеше граници.
Сам симулатор. (Извинете качеството на снимката)
Вижте обещанията на производителя:
С него си краката, бедрата и корема ще получат желаната форма.
Секси плосък корем, стройни атрактивни краката, бедрата затегнати - начините си да станат такива, че никога не съм бил.
За да се постигне невероятни резултати ще бъдат достатъчно само 3-минутна тренировка всеки ден. Издръжливост, сила на волята, красиви крака и задните части, еластична пресата, без допълнителни килограма, самочувствие и гордост - това е това, което получавате, като работят най-малко 20 минути на ден с Leg магия!
О, колко прекрасно обещания, за да получите на фигурата на мечтите си само за 3 минути на ден! Реших да проверя на симулатора и имам. Звучеше като някъде ръждясали скърцане на вратите! С течение на времето се научих да се справят с по magice крак почти тихо, но след това съпругът е обещал да ме изгонят от къщата ", ако не е спряно." Трябваше да намеря време и само се занимават с в негово отсъствие.
Напред. За комплекса от упражнения, предлагани всички интернет -Магазини:
- Уверете се затопли и да поставите краката си на платформата;
- Хванете дръжката, за да се балансира (само на няколко тренировки, можете да се откажат от писалката, в действителност ще се чувстват уверени и да увеличат натоварването);
- Дръжте краката си и ги разтворете. В брошурата ще намерите таблица с броя на групите на седмица.
I - послушен момиче. Стана върху него, разпространява краката си към страната и осъзнах, че не мога да ги затворят ми! И не само не мога да спя, така че трябваше да сляза, а също така не може с него.
И имаше няколко минути. Тогава той успя да се измъкне от него. Но, забраняващи върхове привличат още повече, нали? Реших да завладее тази машина. След няколко отчаяни опити, ние най-накрая станахме приятели. С всяко движение се чувствах, че имам дори тези мускули, за чието съществуване дори не се досещате. Първият път, когато имаше достатъчно за точно две минути.
Горд съм от себе си, аз nafantazirovala че в сутрешното събуждане тънък и красив. Ни най-малко от него.
На сутринта едва успях да стана от леглото. Боли ме цялото тяло. Изплю на всичко, и се скрил в симулатора на килер (добро, малкия размер на Leg магия ви позволява да го направите). Спомних си за него само когато остеохондроза се влоши и лекарят е предписано повече ход.
Изтупа прахта от него, забелязан от времето и започва да тренира. Чрез болката, чрез "не може". Първоначално, три минути, след пет, десет. Сега всеки ден правя две групи от по 10 минути - отличен резултат.
- Взимам крака и порода ми;
- I вози последователно в една посока и след това в друга;
- Ставам странично до дръжката в това положение и да ми крака порода.
Всяко упражнение е около 3 минути за един подход за 6 минути в две групи.
Ефектът е! Бедрата са по-малки, стомаха изтеглен, и става по-тясна талия. Въпреки това, се е увеличил слабо хайвер. Общо тегло спадна 75-68 на месец упражнение.
За сравнение, снимка преди клас (тегло 75 килограма). Ето това е видимо и издут корем и бедра.
След една година и половина месеца на обучение в Leg Магията (68 кг):
Това е и времето, когато съпругът ми си счупи крака. Тази машина е идеална за развитието на мускулите и бързо възстановяване. Да, и остеохондроза аз почти не се притеснява.
Да, моята фигура все още е далеч от идеалното. Но аз се стремят към него. Отхвърлете 30 кг ми даде самочувствие и разбиране, че всички истински. Sports ми помогне да отслабнете, стегнете мускулите, направете фигура по-тънък и по-красив.
За мен Leg магия Exerciser само един чудесен инструмент за отслабване: ефективен и евтин.
Свързани статии