Самата същност на системата се състои в промяна на циркадианния ритъм от стандартен 16/8 или 14/10 (16 събуждане часа / 8 часа сън и будност 14 часа / 10 часа, съответно сън) режим 36/12 или 34/14. Това е, в действителност това е ден-нощ-дневен сън / нощен сън.

На теория, такъв режим не води до липса на сън, защото 14 часа сън тялото спали добре, и ефектите, които се случват по време на будност в сравнение с действието на психоактивни вещества. В допълнение, той се споменава, че такъв режим се наблюдава в продължение на дълъг период от време, манталитета започва да се променя.

Интересно е, че лишаването от сън се използва в психиатрия. Оказа се, че там тя се използва успешно, заедно с необходимите медикаменти за лечение на депресия, която вече предлага мисълта. Ако лишаване от сън има същия ефект като психеделични / психотропни вещества, се оказва, че всеки от нас има своите лаборатории за наркотици.

Въпреки това, аз също забелязах, че въпреки че в мозъка по време на този период не е разположена на умствената дейност, различни медитативни практики в това състояние, се практикува с ентусиазъм. В медитация, способността да се отпуснете са важни и способността за концентрация. Освен това, "концентрация медитация" леко се различава от чисто умствената концентрация. Психично концентрация е само в това състояние е много трудно.

Ние ще спести на читателя се интересуват от тази тема от подробно отчитане за всеки ден от експеримента, и преминете направо към изводите.

С течение на времето, ефектът става постоянна. Tides престанали да бъдат такива контрастен. Това се отнася особено цикъл 24/14. Тя е много по-лесно да понесе, ефектите меко казано, но в едно променено състояние на 24-те часа на будност

Някак си веднага остро започнем да разбираме как в света на мъжете в затвора в "dumalku" как хората използват този метод на взаимодействие ... да бъдем в този свят, без да е основният инструмент на взаимодействие с тях започнете да се чувствате почти изключена.

Основни съня мистерии ние все още трябва да обяснявам ...

Какво се върне? И в замяна предлага светъл и тайнствен свят на подсъзнанието. Просто е излязъл от нея съдържанието му. Главата се изкачва богата информация, а не халюцинира, а по-скоро свързани. Цялото изречение, както и на някои много абстрактни теми като икономиката на Испания на 16-ти век.

Остра интуиция. Започвате от някъде да знаете какво ще ви се случи в близко бъдеще, какво ще се случи, ако правя или какво да каже човек, и т.н. Наред с всичко това като нещо твърде мързеливи, за да се занимавам с вашето его, а защото сред хората започнат да се чувстват изключително неприспособими, защото нито сили, нито желание да играят хората на игра.

Главата се изкачва купчина цветни и леко ексцентрични образи. Думи поемат фигуративен размисъл. Мозъкът може да плува някои фрази или фрази, заедно с тяхното въображение изпълнение.

Като цяло, много интересни ефекти. Тази промяна в циркадния ритъм променя хормоналния баланс на организма, което от своя страна се отразява на мозъка и в "психически заден план."

34/14 цикъл може да се нарече по-скоро крайност. Той наистина е добра помощ за депресия. Дори и след един такъв цикъл, след 14 часа сън се събудите много освежени и с чувство на някакъв вътрешен мир, но след 5 цикъла е някак си по-зле.

Споделете тази статия с приятелите си!

Лишаването от сън. Историята на един експеримент

Мисълта за този момент: