ПредишенСледващото

Можете да използвате пет вида лични предпазни средства: нормални (защитник е на разстояние от един метър от играча с топката), стегнати, насипни, агресивни, в който играчът с топката принудени да се отвърне от кошницата и атаката заедно и с включване на защита. Треньорът определя как отборът ще играе в защитата, както и позицията на топката определя позицията на всяка отделна защитник.

Обичайната възможността за лична защита. В типичен пример, лични предпазни средства на всеки защитник има две задачи - да се грижат за приложените вражески играчи и да си взаимодействат с партньори в заплашително ситуация. Поддържане на неговия район - съвета на основното задължение, и обикновено той може да разчита на най-малко помощ от своите партньори, като всеки един от тях има своите основни задължения.

Основната позиция на лице, което притежава играча е да стоя със задно изместване на тежестта на тялото, ниско тяло се наведе и ръце, една от които е насочена към отделението, а другата на топката (ако ученикът не разполага с топката). Всеки защитник е вътре в триъгълника, образуван от Тръста, топката и коша.

Когато охрана играч осъществяване на поддръжката, защитникът не трябва да правите напади; той трябва да дръпнат плейъра от гледната точка.

Когато охраната на играча, оставяйки поради бариерата, защитника има четири възможности. Тя може да: 1), за да се получи около горната част на бариерата, ако отделението rezultativen в хвърля на средни и дълги разстояния, или дрибъл топката в позиция, която е удобна за хвърляне; 2) да пробие бариерата с помощта на партньор, настойник играч, който е скрининг. Партньор в този случай е да се върнем назад и да информира защитникът; 3), за да се заобиколи партньора си отзад и възстановяване на защитната позиция (това е най-слабото защитен ход); 4), за да преминете към нов играч.

Намира се зад защитник или защитник охрана играч, който е скрининг, трябва да издава звуков сигнал всеки път, когато включите, както и успя да сигнализират взаимно за своите действия. След включване те действат решително, пребиваващи с новите отделенията. Ако ниско въздействие защитникът един на един с по-висока враг, защитават партньори изместиха опасно към защитна мрежа. Под кошница ниско отзад да играе пред своите такси, разчитайки на помощта на партньори зад себе си. Възможно най-скоро, защитниците изпълняват превратности.

Играчите, които са далеч от центъра на атаката, трябва да бъдат готови да се наслаждавам на страничната бариера да се грижи. В конвенционалната лични предпазни средства на всеки играч, за да координират действията си с изпълнението на следните функции:
1) да прокара дрибльор в определена посока. Има четири области, в които успя да избута на играча с топката. В защитник охрана на играча с топката е да го изтръгне, първо, да крилата. Това ограничава възможната насока на предаване на топката. Възможност да се изтръгне на играча в посока на концентрация на отбраната (обикновено - но не винаги - в центъра на сайта). Тази тактика е най-вече в предната линия, когато защитник не трябва да позволява на поверената му да премине покрай фронтовата линия, където е трудно да се очаква помощ. Третото направление на бутане напред - това е, когато защитникът прави своя дрибъл слаба ръка, движещи се в една силна страна. И накрая, четвъртата зона е свалянето на играч с топката по посока на резултата;
2) Ако е възможно, както за отделенията и играчът с топката. Въпреки защитник и трябва да "държи" на първо място своя район, той трябва да заеме позиция, отворена в посока на топката, така че да е възможно да се наблюдава в отделението с помощта на периферното зрение. Когато е необходимо да се жертват един от обектите на наблюдение, защитникът жертви контролиращи положението на топката, с акцент върху запазване на дясната отбранителна позиция по отношение на поверената му;
3), за да бъде готов да преминат към ударника свободно излизане поради движение бариера или след измама;
4) да имат добро време в центъра, предотвратяване на свободната игра на нападателите в центриране позиция или под коша, когато топката е в другия край на съда;
5) постоянно се говори и се дразня на врага;
6) бързо да се изтеглят в отбраната, когато те загубят топката. Защитници трябва първо да направи скок към пазарската си кошница и се уверете, че няма враг. След това е необходимо за покриване на евентуални свободни атаки играч, ако той е в удобна позиция за удар или атака на играча с топката, не му позволява да се премине към коша;
7) да бъде готов да вземе участие в избора на група от топката, или за хеджиране на партньорите, участващи в подбора на групата на топката.
8), за да бъде психологически и физически годен да се предотврати заплахата от хвърлей от удобна позиция. Защитници са разположени между нападателя и коша на всеки опит да се хвърли, да участват ефективно в борбата за еластичният отскок от щита или пръстен;
9) да съдейства на партньора, се грижи за центриране. На първо място, не позволявайте свободен да подаде топката в позиция за центриране. Второ, ако отделението играе от другата страна на топката, да имат добро време в центъра за подпомагане на партньора, се грижи за центриране. И, трето, да се атакува център-отпред, ако отделението успя да го подаде топката;
10) усили мощта на защитата командния дърпа в опасни зони, доколкото го позволява на играчите позиция заети отделенията;
11) за проучване на силните и слабите страни на отделението, а другият се противопоставят на играчите да бъде в състояние да помогне на партньорите;
12) да пресече предаването. Тази функция се изпълнява от защитниците обикновено, когато им наставляван не е владение на топката. В защитник охрана на играча с топката, опитвайки се да предизвика прибързани или неточна трансмисия.

Обичайната възможността за лична защита срещу атаката в баланса на 2-3 (фиг. 219). 1 играч, плеймейкър, държи топката. Защитник 1 е между него и кошницата от близко разстояние. Ъглов протектор 3, покровителствена Player 3 леко се простира към топката, но достатъчно близо до играча 3. Protector 2, покровителствена Player 2 прави крачка назад и встрани на топката. Defender 4, покровителствена центриране 4, изместен с половин дължина пред него в страната на топката. Защитник 5 покровителствена нападател 5 от другата страна на топката, се изтегля към центъра, предотвратяване на изхода на отделението в горните райони на зоната за свободно хвърляне, за получаване на топката. Той също така е готов да съдейства за центриране на стопанството, ако топката се предава на Уингър 3.

Лична защита екип защита в баскетбола
Лична защита екип защита в баскетбола

Прехвърляне топка играч 1, играчът 3 в ъгъла на място (фиг. 220). Defender 3 се премества към предната част на линията, предупреждават играч преминаването 3 в тази посока. Protector 1 се измества към топката към играч 1. протектор 2 тръгва от играч от 3 до наказателните удари. Защитник 5 е прибран на наказателен удар, оставяйки в ъгъла е най-отдалечена от хитър топката 5. Defender 4 се намира в предната част на ос 4, с оглед предотвратяване свободно приема прехвърлянето на играча 3.

Обичайната възможността за лична защита срещу атаката в баланса на 3-2 (фиг. 221).

Играч 1 има топката. Protector 1 се намира между играча и една кошница. Defender 2, покровителствена играч 2, само на няколко крачки назад и леко изместен към страната на топката. Defender 3 движи в близост до плейъра 3 в посоката на топката. Защитник 5 тръгва от играча 5 и леко се простира по посока на топката, инхибиране на изхода на играч 5 в горната зона на зоната за свободно хвърляне. Defender 4 игра срещу играча 4, което не му позволява да получи топката или без топката да мине покрай него на предната линия.

Лична защита екип защита в баскетбола
Лична защита екип защита в баскетбола
Лична защита екип защита в баскетбола

Играч подадох топката от играч 2 (фиг. 222). Protector 2 се намира между играча и 2 коша. Защитник 1 е леко изместен към топката. Defender 4 е изместен от центъра и в посока на топката. Защитник б премества в центъра и в посока на топката от другата страна на сайта. Defender 3 уединение, докато остава изместена в посока на топката на играча 3 (всички протектори са разположени в триъгълник, образуван от една топка кошница и отделения).

Топката се прехвърля ъглов играч 5 (фиг. 223). Защитник 5 5 покровителствена играч трябва да се предотврати преминаването по фронтовата линия. Defender 3 отстъпления от 3 плейър, леко изместени от страна на топката. Defender 2 тръгва от играч 2, тъй като последният е в още две зъбни колела на топката. Защитници 1 и 4 се простират от играчите 1 и 4, се премести в центъра, защото тези играчи в момента се намират от другата страна на съда от топката.

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!