Общо с "да" - е "Да" на живота, същността си и всичко, което животът ни поднася. За мен това е една много мощна техника, много дълбоко, а аз наистина, наистина искам тя да остане с мен в продължение на много години!
По време на тези 9 седмици, аз се опитах да кажа "да" винаги - на малките неща, а във вътрешния отношение, да, ти си прав; Да, аз виждам смисъл в думите си; Да, можете да бъдете по-мъдри от мен; Да, съгласен съм с теб!
Целите, които аз съм поместил в това упражнение:
- Удоволствието от общуването. Взаимна.
- Удоволствието и способността да се общува в ситуации на конфликт.
- Лесна комуникация с всеки събеседник. Лекотата на общуване с мен.
- Възможността да бъдат чути. Способността да се чуе.
- Ефективната комуникация: нашите булдозер таксита в желаната посока, обикалящо дънери и блата.
На повечето предмети стигнах до целта. Аз говоря с достатъчно хора, аз се чудя, и ми харесва. Забелязах също, и работи върху своите "блокове" в общуването: скорост говорене (емоционално, толкова по-бързо), сега се забавя успешно; използвате трудни думи или дълги дизайн - сега се опитва да намери думите по-лесно.
Наръчникът за подготовка в списъка с литература Бих добавил книгата Маршал Розенберг "ненасилствена комуникация".
резултатите
"Не" Аз дойдох от някакъв вид скрити дълбини като отричане и отрицание на всичко, което е. И ако има "не" човек, с когото се говори, че е много малко вероятно, че ние ще се развива с него по конструктивен диалог. Или "не" на ситуацията, в която е възникнало - едва ли им отрицание да го решим. Като цяло, това е много работа.
Когато започнах наистина да слушаш гласа на събеседника, да перифразираме, и се опитват да разберат как интервюираният мисли и изразява мислите си, аз осъзнах, че някои наистина не съм чул ( "НЕ" тук е да се съзнателно, за да се засили значението на казаното - коментари. Auth.)! Е, някак си понася толкова дълго, както се казва, че нещо различно, и влакът на мисълта, така да се каже, и е хванал, но в действителност до друг никога не е било (подобно на -. Ed.)!
Сега има истински интерес към хората. Много се радвам, че нова група от хора до мен, да се срещнете интересни хора, сродни и лесни и честно да общуват с тях. Наръчникът за подготовка е на въпроса: "Колко често се срещам с хора, които ви интересуват и искате да научите нещо?" Аз имам интерес и желание да се учи от опита и качеството са дошли от само себе си, а сега често огромен интерес към човека и живота му опит, и аз наистина искам да направя нещо, което той трябваше да се научат или просто гледам като човек се проявява, за да видите как мисли и чувства! Като цяло, това е много готино - Аз съм наистина започваме да виждаме хора и се интересуват от тях (въпреки че аз си мислех, че както аз правя). Но сега да видим как ще е различно, и аз наистина го харесвам!
След проследяване "netok" Аз дойдох на помощ на "Сейдж" и "Mute", а сега те са любимите ми спътници. "Sage" ми помага да се избегнат конфликти, забелязах колко често и ненужно, да изразят своето собствено мнение. Особено в общуването с близките си хора - аз просто мисля, че е от жизненоважно значение. Funny. Сега разговори лесно и по-значителен.
Намирането на смисъл в думите на други хора ми помогнаха в продължение на половин час, за да се събере информация събрах около 3 месеца! Освен това, аз трябва да се коригира ситуацията, която ми се струваше огромна - и през деня. Аз се съгласих да се види смисъл!
Усетих и живее радостта от общуването. Съобщението, което живее във времето, е създаден и е показано тук в тези ключови събития. Разбрах, силата и радостта от приятелството, семейството и племенни отношения - това е за мен голяма подкрепа. Сега имам много власт, която иска да инвестира в комуникацията и отношенията с приятели и любими хора - тези сили се връщат стократно! ".
Свързани статии