Описание и Потребителят Лецитинът подготовка
Лецитинът - вещество, което е необходимо за нормалното функциониране на човешкото тяло. Поради това се предлага в голямо разнообразие от хранителни добавки. Някои лекарства също съдържат лецитин. По своята същност това е фосфолипид. Този материал е компонент на всички тъкани на тялото, по-специално на черния дроб и мозъка. В допълнение, лецитин носи здраве, като участва в различни метаболитни процеси (може да се каже, че на практика, във всички процеси, протичащи в организма). С една дума, ние можем да изброим следните полезни свойства на лецитина:
- Нормализиране на състоянието и на черния дроб, бъбреците, нервна тъкан, кръвоносните съдове;
- Засилване на имунитета;
- Подобрена абсорбция на мастноразтворими витамини, включително A, D, Е;
- Поддържането на здравословно развитие на плода в утробата;
- И така нататък;
Лецитинът се намира във всички животински продукти. Затова, ако човек не е веган - той получава дневната ставка на това вещество в храната. Много богат на лецитин яйчен жълтък. Две жълтък съдържа дневната скорост на фосфолипид.
Лецитинът се използва, когато:
- лечение и профилактика на заболявания -
- Храносмилателната система, включително на лезии на черния дроб отравяне;
- Нервната система, включително дегенеративни промени, наранявания и др;
- Сърдечно-съдовата система, по-специално свързани с висок холестерол, съдови нарушения;
- Отделителната система, по-специално, на бъбреците;
- Метаболизъм, по-специално псориазис;
Производство на лецитин и различни хранителни добавки. Например, възможно е да се назоват Gepatrin. Но има и продукти, които са по същество чист лецитин, например, лецитин ни. Ако такава добавка е произведен в капсули - единична доза може да бъде от 350 до 700 мг (една чаена лъжичка или прах) в даден момент. Лецитинът се пие три пъти на ден по време на хранене. Продължителност на добавки с лецитин трябва да бъде не по-малко от три месеца.
Лецитинът е противопоказан при:
Странични ефекти Лецитинът
В редки случаи, тези добавки причиняват стомашно разстройство. Някои хора имат алергии към компоненти на лекарството.
Ползи и вреди на лецитин
Тъй като този въпрос е толкова важен за метаболизма - често озадачава: защо трябва всички хора не вземат лецитин задължително постоянно, или поне периодично?!
Между другото, много дори не са имали време да зададем този въпрос, както и незабавно да започне да се вземат хранителни добавки. Но тук е необходимо да се вземат предвид дневните нужди на определени вещества и способността да се получи или произвеждат от организма.
Така че, ако сте основно здрави и се хранят правилно - не е нужно да се притеснявате за лецитина. Можете да го получите в пълен размер. Вашият лекар може да препоръча допълнителни дози лецитин, в случай, че даден орган се нуждае от подкрепа. Например, тя е почти задължителна добавка за заболявания на черния дроб. Или по време на бременност. През този период, активно положи нова тъкан на тялото, както и "майката" на лецитин не могат да бъдат пропуснати.
Да се говори за опасностите от лецитин може да бъде само благодарение на своята продукция. Това означава, че ако се лецитин произведени от генетично модифицирана соя - това може да доведе до липса на доверие. Или, например, недостатъчно пречистване суровина крайният продукт може да бъде опасно.
Сама по себе си лецитин, подобни на веществото не е вредно.
Преглед на лецитин
Определено си струва един поглед прегледи на лецитин, произведени от различни фирми, произвеждащи в различните добавки. Например, много доклади от майките, които са дали децата Biovital гел. където веществото е налично. Някои са видели реални подобрения:
- Имахме хипертонични. И след време Biovital с лецитин - ние ставаме по-добре се развива себе си отиде ...
Други са показали, че няма ефект не беше последван:
- Като лецитин и Biovital гел, и отделно. Но аз не виждам резултата. Може би това не беше в лецитин?
Въпреки това, възрастни се приемат веществото в най-различни добавки. Понякога е предписано от лекар, понякога по своя собствена инициатива:
- Имам хроничен холецистит. Приемам лецитин курсове за три месеца - и след това да си починете през последния месец. Но често, че трябва да започне този месец в десния горен квадрант дискомфорт, дори и болката. След това отново започна питейна лецитин.
- По време на бременност, за първи път се сблъскват с лецитин и да научат за неговите качества. Тъй като това периодично напитки добавка. Особено след заболяването при стрес. Мисля, че това помага.
За това, в каква форма и как трябва да се използва лецитин, има ли нужда от това - това си струва да се консултирате с вашия лекар. Особено важно е да се избере един качествен продукт, който няма да ви причинят алергии.
Лецитинът глас!
Общо: 4.2 от 5 86
Най-обсъждани седмица
Препоръки за вас:
Разделение> .uk панел ">" данни-UK-решетка-марж>
Разделение> .uk панел ">" данни-UK-решетка-марж>
Най-ефективните витамини и хранителни добавки
Sealeks е биологично активна добавка създаден на базата вещества.
Гласували 1696 души. За 1138 Срещу: 558.
Цинк - е биологично активна хранителна добавка, допълват.
Гласували 484 души. За: 397. Срещу: 87.
Femikaps - биологично активен хранителни добавки, предназначени за нормализиране и.
Гласували 1017 души. За: 882. Срещу: 135.
Tykveol - биологично активна хранителна добавка, съдържаща масло от семената.
Гласували 373 души. За: 305. Срещу: 68.
Pentovit - витамин комплекс, формулата на които се състои от пет.
Гласували 315 души. За: 279. Срещу: 36.
Mukofalk - билков препарат, предназначен да улесни дефекация. V.
Гласували 625 души. За: 464. Срещу: 161.
Капсули Сайма - биоактивна добавка, която е предназначена за.
Гласували 1344 души. За: 1073 Срещу: 271.
Zidena - е лекарствен препарат за корекция на еректилна дисфункция, т.е..
Гласували 526 души. За: 434. Срещу: 92.
Laveron за мъже
Laveron за мъжете - е растителни хранителни добавки. V.
Гласували 626 души. За: 464. Срещу: 162.
Estrovel - хранителна добавка, предназначена за коригиране.
Гласували 503 души. За: 368. Срещу: 135.
Убихинон композитум - лекарство от заустване gomeopaticheskih.Ubihinon.
Гласували 307 души. За: 283. Срещу: 24.
Antisedin - инструмент, който трябва да възстанови естествения цвят.
Гласували 555 души. За: 407. Срещу: 148.
Arthro-актив - общо име за цяла група от лекарства, които са в една или начин.
Гласували 496 души. За: 396. Срещу: 100.
Cardonat - препарат витамин, влияещи системата за обмен. Местоположение.
Гласували 446 души. За: 368. Срещу: 78.
Solventsy - е хомеопатично лекарство, която е предназначена за.
Гласували 457 души. За: 388. Срещу: 69.
Nodepress - е хранителна добавка, която има за цел да се преодолее.
Гласували 477 души. За: 384. Срещу: 93.
Менор - е биологично активна хранителна добавка. Тя е предназначена да се намали.
Гласували 734 души. За: 524. Срещу: 210.
Менор Plus - е хранителна добавка. Докато мнозина смятат този инструмент.
Гласували 703 души. За: 549. Срещу: 154.
Tsiklovita - това не е лекарство, а хранителна добавка.
Гласували 498 души. За: 365. Срещу: 133.
Страшно е да си представим това, което хората са склонни да, загубили вяра в длъжностното лице.
Гласували 901 души. За: 710. Срещу: 191.
Свързани статии