Традиционната тибетска медицина смята, храната не е толкова някаква помощ, а именно, като здравословна храна, като една от четирите процедури, заедно с лекарства, коригиране на начина на живот и лечение.
Според доктрината за "трите извършителите" на всички болести - "Wind", "жлъчката" и "тиня" - който и да е заболяване, причинено от преобладаването на тялото на един от тях. А това означава, че храната трябва да бъде избран в съответствие с определени изисквания, да се работи точно по този "виновник". Известно е, пет вида всеки "инициатор", и всеки от тези видове могат да повлияят на специфична част на човешкото тяло чрез един от няколко метода. Поради сложността на тази система, клинично хранене (диета) трябва да бъде индивидуализирана. Ние тук описание на общите принципи на подбор на храна.
Когато болести "вятър" трябва да се придържат продукти "маслен", "твърди" и "меки" свойства. Препоръчва конско oslyatina, мечка месо, суши месо, растително масло, не рафинирани меласа от цвекло или захарна тръстика, чесън, лук, мляко, Braga на зърно Braga на меласа.
Много внимание се отделя на проблема с тибетската медицина, съвместимост на храните. В никакъв случай не може да се използва в същото време (без междина за няколко часа), някои са несъвместими един с други продукти. Ето списък на несъвместими продукти.
Мляко и риба; мед и чесън; водка с кисело мляко и мляко; риба и яйца; кисело мляко, захар и грах; свински черен дроб шаран; говеждо и свинско месо; говеждо месо с джинджифил; еленово месо с заек месо; Видра заек месо с месо; мускус елен месо с кайсия; мускус месо елен или скариди с рак; мед и лук; смокини с лук; свинско месо с елда; куче месо с лук; Райска ябълка с раци; каракуда със захар; палачинки с диня; свинско с раци; куче месо с шаран; сърце овце с грах; овчи чернодробен с кайсия; свински черен дроб овен; видри месо с мандарина; осолена риба и мед.
Липсата на храна е вредна. Тибетски претенции медицина. Отслабнете, пост - е много вредно за здравето. За намаляване на теглото има следната рецепта от тибетските лечители. Вземете преди ядене чаша сок или вряща вода, подсладен мед (3 грама мед в чаша вряща вода). Ако искате да получите по-добро, течността е по-добре да се пие след хранене. Ако искате да запазите вашата кожа. пие течността по време на хранене.
Също вреден изобилна храна за здраве. Научете необходимия обем на хранене просто. За тази цел, се разделят на капацитета на стомаха на около 4 части. Стомаха, трябва да се настанят храна 2 части, една част и една част течен въздух. След това правило, никога няма да се изнесат и да се предпазят от риска от много заболявания на вътрешните органи.
Важно е да се изберат правилните храни в диетата си. Някои от доста честите храни може да не е подходящ за вас. Така че още веднъж, щом си да повторим, че е важно да се изготви индивидуална диета за ежедневна храна, и още повече, че за терапевтични, ако искате да получите положителен резултат.
Свързани статии