Познавателен психолог в Университета на Юта Дейвид Streyer който изучава особено внимание, казва, че природата и красиви пейзажи, за да помогне за облекчаване на стреса и повишаване на ефективността на мозъка.
Експериментът, който бе проведен с 54 доброволци, средната възраст на 28 години, показва, че Къмпинг на 3-6 дни без използване на електронни устройства, подобрява умствените способности на хората. Обектите са тествани в началото на кампанията и след това. Резултатите показват, че хората първоначално са получили 4,14 на топката, а след ръст от 6.08 пункта.
В друг експеримент, 22 студентски доброволци отидоха туризъм. Освен това, тестовете са показали, че те са в състояние да реши проблема на проблема и да изпълнява творчески задачи след три дни на кампанията до 50% по-ефективно от преди кампанията.
В резултат на експериментите си намери Дейвид Streyer "ефект на три дни." Той смята, че природата и красивата природа - идеалното средство за стреса и начин за подобряване на мозъчната функция, и към него се случва, за да бъде доста в естеството на три дни.
"Когато говорим за" ефекта на три дни ", - казва учен - Искам да кажа, че това, което. Да бъдеш в природата - това е почти същото като това да блесне измиване на предното стъкло на колата си: в действителност, а в друг случай, една картина на света става ясно ".
Друг изследовател Матилд ван ден Бош от Швеция учи виртуален характер на въздействието върху лицето. Нейният експериментален подложени на стрес: за решаване на сложни проблеми на скоростта или са били интервюирани за работа. След това те са били изпратени във виртуална гора с красиви гледки и птичи песни. В резултат на това сърцето им темп бързо да се върнете към нормалното, това означава, че виртуалния характер и има успокояващ ефект върху нас.
Всичко това доказва, че много от нас вече знае интуитивно: природата ни помага да се отървете от стреса и живописните пейзажи лакомства!
Свързани статии