Преди 7 години бях лумбаго * *
Там най-вероятно не е за херния отива.
Усещането за "лумбаго назад" не винаги е причинена от дискова херния. В задната част, много мускули и някои от тях са включени постоянно. Мускулите са контролирани от нерви. И ако по някаква причина (пренапрежение възпаление на мускулите), мускулни нерв щипки там е единица - надхвърлящи потенциала на мускулите, нервите ощипа и много болезнено. Manualshchiku точно тези проблеми са решени. Чрез масаж отпуска мускулите. След разпореждане на блоковете са прехвърлени на физическа подготовка.
Най-добрата превенция на такива проблеми - Обучение и хлад назад.
daneeee.
Брюстър. Знам какво говоря.
след това, което направих ядрено-магнитен резонанс. Пресичам и е наречен MezhPozvGryzhami.
Mb само една дума лумбаго не е och.umestno.
Но това och.tochno отразява чувствата ми в този момент.
Sobstvennogrya тези болки в кръста след това те са били редовно и предвидимо.
* * Всяко невнимателно движение прониза болката от раменете до петите.
brrrrr. дори си спомня болката.
Дифенхидрамин
Т.е. херния разтърсва нервите, мускулите и преумора болката. Manualshik да се отпуснете мускулите и премахване на болката, но това само по себе си не може да премахне херния. Спасението в специално подбран комплекс от упражнения в ремисия.
Брюстър
но аз не Gauvreau че ръководството се за отстраняване на херния.
Може би той само веднъж на дясната съседен прешлен,
че тази херния се е намирал там по някакъв начин по-малко критичен.
Аз не знам механиката на процеса.
но това, което аз се почувствах по-добре веднага след неговата намеса - за мен това е факт.
Майка ми имаше херния - лекувани с компреси на лук: Лук решетка за състоянието на овесена каша - на целулоза и сок да разпространява обратно към мястото, където хернията, на върха на една найлонова торбичка, за да не разпространява масово - и на всичкото отгоре шал - да се затопли. Компресът се поставя на час преди лягане, за 2 седмици. Да - специфична миризма - но ефектът върху лицето - като херния и не е било.
ефект върху лицето - като херния и имаше
Чота болезнено проста.
Mb просто премахна болката,
но основната причина (херния) и остана дълбоко в гърба?
Фактът на въпроса, който лапа на лук донесе херния.
С еднократно използване на този инструмент е добре облекчава болката и с редовната употреба usushivaet херния
zylon
различна от нула, ако тя наистина работи, и
Този метод не изисква spets.podhoda и няколко милиона долара разходи, тогава защо не.
Хората, които prihvatyvaet този проблем -
Всеки прост и достъпен начин само ще бъде от полза!
Така че един вид увреждане, със сигурност не трябва да е от обикновен лук компрес.
. така че дори и с минимални разходи.
Тежестта (contrails) обувки - готини, но най-добрият инверсия масата, IMHO. Просто, за всяка възраст, всеки физическо състояние (не всеки може да хвърли един крак върху лентата, за да хване).
Минус също е - тя заема много повече пространство.
Аз не знам дали херния, но компреса на лук всичко перфектно премахва тумора, като натъртване.
Висящи нужди най-малко 5 минути. с главата надолу.
Със себе си кръжи в лентата Съгласен съм - няма възражения.
Но аз не разбирам защо го направи с главата надолу?
В крайна сметка, всичко съвпада с плъзгане: отгоре надолу или отдолу нагоре.
За мен, това е по-удобно / лесно / по-умни някак традиционен NNA - по ръцете му.
Не само, че на гърба отпуска, Duc и повече чрез издърпване на бицепса и раменния пояс се разраства!
===================
. и все пак аз съм тук вече не използвате асансьора (аз живея на седмия етаж) - и не само у нас.
Изобщо.
Ezdyu ток, ако много торби от магазин за хранителни стоки. И горе-долу сегашната дистанция.
Разходете доставя стълбите.
За мен, това е по-удобно / лесно / по-умни някак традиционен NNA - по ръцете му.
Колко застой в ръцете си?
Maro
Е, можете да се излегнете на малките пилета на пода и помагат на ръцете.
=============================
След това се отправете надолу, за да мисля, че вече се работи?
Череп залпове от кръвоизлив?
Или все пак трябва да се огъват писмото SiO, торса повдигна главата му,
но продължава да виси на краката си *.
След това се отправете надолу, за да мисля, че вече се работи?
Мисля, че на куки, висящи с главата надолу, понякога може да бъде повдигната и нулиране на вътречерепното налягане, и след това отново да продължи да се мотае. Но в ръцете на такъв трик няма да работи. Уморен ръчички нещо. Вие наистина може да използвате сцепление. Но все пак в крайна сметка ръце zatekut.
Manimal
но BItTsEPS popret!
====
. Въпреки, че рецептата ти
Висящи от куки с главата надолу, понякога може да се повдигне
popret повече и натиснете.
Takshta оферта заместник: по ръцете / краката.
Kakgritstsa RETORN ТУ INNOSENS
Свързани статии