Целулитът - е проблемът изправени днес, повече от половината жени в света, както и във всяка възраст. Treat целулита е възможно и необходимо. лечение на целулит у дома не изисква от вас да се по-големи финансови инвестиции и няма да отнеме много време.
Основните причини за образуването на целулит са нездравословното хранене, лоши навици, липсата на движение, стрес и т.н. За да се реши този проблем, трябва, разбира се, по-здравословен начин на живот и предоставяне на правото за грижа за тялото, премахване на съществуващите симптоми целулит - .. Ефектът на "портокалова кора "отпуснатост на кожата и така нататък. Целулитът мастната тъкан се появява като че ли в капан в определени области на тялото при бедрата, краката и ръцете. Съединителната тъкан, която се основава на колагенови влакна в тези области под формата "пчелна пита". Това клетъчна тъкан, изпълнен с мастни натрупвания, кожата, която се изтласква нагоре и навън (т.е. протегна). Това от своя страна се простира на колаген и забавя движението на интерстициална течност. Разтягане на колаген спира циркулацията на тъканната течност и, следователно, нарушава обмен - микроелемент, мазнини, протеини, въглехидрати. Хормони, която показва излишната мазнина от тялото, не може да достигне до целулит и мастните клетки. В резултат на това тези клетки постоянно се абсорбират мазнини и ефективно да го премахнат от тялото не могат.
Масаж с мед на целулит
Един от най-старите и надеждни методи за лечение на целулит у дома - мед massazh.Dlya antetsellyulitnogo на меден масаж на проблемната област, слой от разтопена мед (внимавайте, мед трябва да се охлади, в противен случай гореща мед може значително да изгори кожата). Можете да приложите мед само в дланта, а след това да започне да ги натиснете, за да проблемните зони.
Сега прилага дланта си участъци на кожата, покрити с мед и рязко движение откъсне тях. Повторете такъв път в продължение на 10 минути, докато медът придобива мръсен сив цвят или навити. След масаж, мед изплакнете с топла вода тяло.
Каква е ефективността на лечението на целулит, масаж с мед. Целият смисъл на спукване ефект, това се случва, когато се откъсне от рязко дланта кожата на намазани с мед. Повръщане ефект се отразява антицелулитни капсули, което ги освобождава от мазнини. Разбира се, меден масаж отнема доста болезнено, кожата по време и след процедурата, и светилниците изчервява.
За да се получи ефекта на целулит, масаж с мед. Тази процедура трябва да се прави всеки ден в продължение на няколко месеца. И разбира се в този момент е да гледате вашата диета - не трябва да се допуска ново съдържание на мазнини под кожата да се свива.
Честите спътници на целулит е варикозна болест крак, в този случай, за лечение на целулит, масаж с мед е противопоказано. За да се избегне развитието на целулит и болест варикозна крак, е необходимо за извършване на специални упражнения. Каквото и да правите, не забравяйте, че заседнал работа - тя винаги е предпоставка за влошаване на артериалната и венозната притока на кръв към венозните стени губят еластичност, и по този начин да им деформиране. Кръв сами не могат напълно да преодолее силата на тежестта и в точното количество, за да се върнете към дясното сърце. В този нашите кораби се нуждаят от помощ. Ето защо, всеки 30-40 минути, за да се изправи и да се стоплят. Само за кратко време - само на 2-3 минути. Но енергично! Добре е да периодично положи на дивана или дивана в продължение на 3-5 минути и повдигнете краката нагоре (на стената), за подобряване на притока на венозна кръв към дясното сърце. Ако сте принудени да отидат дълго в автобуса, в метрото, или гледате телевизия, или пренасяни от плетиво тихо се насладите на така наречените бутам упражнения - огъват крака си, след което го веднага. Така че е необходимо да се направи 30-40 пъти подред и повторете упражнението най-малко 5-6 пъти на ден.
Ако сте принудени да престои в продължение на дълго - периодично се напряга мускулите на прасеца и се отпуснете ги, напрегна-спокойна, напрегна-спокойна.
с редовни изпълнение на тяхното лечение на целулит в домашни условия, както и тези прости упражнения позволяват по-голямата част от случаите, за да се избегне развитието на целулит и варикозната болест на краката.
Свързани статии