ПредишенСледващото

Лаксатив за отслабване
Желаещи да се подобри тяхната фигура, много хора прибягват до слабителни лекарства. Слабителни, за да отслабнете достатъчно бързо, за да се осигури резултат - тегло наистина си отива, но за съжаление не и от изгаряне на мастната тъкан. Ние ви предлагаме да се разгледа този въпрос по-подробно.

Основните групи лаксативи

Най-безопасните лаксативи се считат на базата на целулоза и целулозни производни. Тези средства, които влизат в стомашно-чревния тракт, абсорбират влага, омекотяват стол и увеличаване на обема им. Той подобрява чревната перисталтика и ускорява дефекацията. По време на приема на тези средства трябва да се спазва в изобилие питеен режим. Продължителната употреба на тази група от лекарства не е пристрастяване, но стимулира отделянето на минерални елементи (те нямат време да се абсорбира от тялото).

За следващата група на лаксативи са

препарати на базата на минерални масла

Те омекотяват изпражненията и улесняват тяхното изхвърляне навън. Тези средства не са пристрастяване, но изискват спазването на обилна питеен режим.

Трета група - лаксативи базирани магнезиеви соли, лактулоза и соли на фосфорната киселина. Тези лекарства повишават осмотичното налягане в червата поради адсорбцията на тъканна течност. Тяхната продължителна употреба не се разрешава.

Друга група лаксативи причинява релаксация от възпаление на чревната лигавица рецептори. Тези лекарства включват фенолфталеин, бисакодил, рициново масло. Чай (зърнастец кора, ревен, сена листа) и соли (магнезиев и др. Разтвор). Смята се, че тези средства са пристрастяване. Тяхната техника често е придружено от болезнени усещания в стомаха и води до диария (и следователно дехидратация).

И накрая, последната група на препарати - минерални лаксативи (магнезиев хидроксид, горчив сол). Те се използват под наблюдението на лекар (най-често тези лекарства се предписват преди операцията).

Лаксатив с отслабване - митове и реалност

Смята се, че лаксативи да ви помогнат да отслабнете, без спазване на специална диета. Този мит поддържа и производители на хранителни добавки, насочени към намаляване на теглото - те са въведени в състава на различните фондове слабителни съставки (предимно треви).

Реалността е малко разочароващо. Тегло отива само чрез прочистване на червата и отстраняване на интерстициална течност. Лаксатив няма ефект върху мастната тъкан и не се има положителен ефект върху метаболитните процеси. Разбира се, от време на време за почистване на червата е необходимо, но по-добре да го направя, след консултация с Вашия лекар. При тежки случаи, той ще препоръча курс на клизми или да назначи колоноскопия. С цел да се попречи на експерта ще предложи да се използват естествени лаксативи. Във всеки случай, в първия етап тя ще направи оценка на състоянието на пациента.

С вграден употреба на лаксативи може да се развива редица сериозни проблеми. Много от лаксативи да доведе до появата на възпалителни и ерозивни процеси (по-специално, този ефект е сена листа). Слабителни нарушават водно-солевия баланс в организма и води до нарушаване на естественото движение на червата (черво губи своя тон).

Група природни лаксативи за отслабване

Ако все още мисля, че лаксативи да отслабнете - реална помощ за постигане на идеалните форми, обърнете внимание на тази продуктова група. богати на фибри. Сами по себе си, те не дават ефект, но в комбинация с диета, за да отслабнете със сигурност ще помогне.

Неразтворими фибри (влакна) в много продукти, като например:
• Кайсии
• Лешници
• Цикорията
• Грозде
• Круши
• режеш
• Маслини
• фигури
• Соята
• Mango
• Кокосовите орехи
• Праскови
• ябълки (с кожата)
• Авокадо

Особено внимание следва да се обърне на зелено в цялото му разнообразие - то е свързано с трудни за възприемане храни, така че преминава през червата, действа като метла. трябва да се добавят билки в първите курсове, салати и дори коктейли.

Слабителни за отслабване не трябва да се използват без препоръка от лекар. Увеличаване на броя на "брутен" храна ще постигнете отлични резултати без да се разрушава тяхното здраве.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!