Влиянието на миналото върху живота на човек
Факт е, че последните събития са оформили вашата личност, повлияни от начина, по който сте в момента. Но фактът, че те продължат да допринасят за лимита си и да ограничи свободата си всеки ден. И това ще продължи, докато подсъзнанието е енергиен заряд, свързан с миналото.
Що се отнася до миналото, "несортиран" епизоди обикновено се състоят от много неблагоприятни ситуации с родители, взаимоотношенията в семейството, училище, колеж, военните, работа и така нататък. Всички несортиран събития се отразяват на живота, защото те са на определена такса в подсъзнанието.
Несортирани минало, на първо място, да повлияе на емоционалното състояние. Ако се вгледате в опростена класическата скала от емоции (смърт, апатия, мъка, страх, гордост, неутралност, приемане, любов, радост и мир) - по-голямата част от хората, тъй като статистиката показва, че е под нивото на страха.
Емоционален фон - това е чувството, което чувстваш е най-често в рамките на 24 часа. Фактът, че вашето минало има значително влияние върху емоционалния фон, така че един неутрализация вече ви дава свободата да се изкачи по-високо по скалата на емоциите.
Също така, миналото има значително влияние върху вашето самочувствие. И докато в миналото се отразява на самочувствието - тя по дефиниция не може да бъде доведена до високо ниво. Винаги ще има някои от събитията от миналото, с които ви идентифицират. И дори и да ги помня всеки 5 години или не спомням много, много дълго време - те са там. И те отнеме част от вниманието ви по време на всяко решение.
Всеки път, когато трябва да се предприемат никакви действия, самочувствието ви е свързан със събитията от миналото и на измененията в съответствие с тях. И тъй като средният човек в миналото, много от събитията, които са засегнали самочувствието им - чрез несортиран минало самочувствие на много хора е застрашено.
И накрая, Несортирани минало има значително влияние върху сметката си.
На внимание на въпросите, които правите ежедневно. Ако перфектно работно състояние - да бъде "тук и сега", за да работят по едно и напълно дадени му, "да бъде в потока" - че всяко събитие се зарежда от миналото отнема част от вниманието ви. В резултат на това, вие губите способността за концентрация, човек става разсеян. А отвличане на вниманието, от своя страна, води до куп други проблеми: раздразнителност, хронична умора и др.
Да, имам малко уплашен. но е вярно: такса за миналото на човека ограничава ден за ден. Добра новина е, че пропуска покрай архива е много проста, и това е наистина, наистина, наистина трябва да се направи.
С Slavinskogo технологии, можете да достави по-голямата част от събитията от миналото в архива за няколко дни на усилена работа.
Живорад Slavinskiy изобретил изключително проста техника, която се нарича "метод на моментни неутрализация наранявания и удари от миналото", с една дума - "krutilki".
Този метод работи не само с травматични и ужасни епизоди от миналото, свързани със смърт, изнасилване и бедствия, но също така дава възможност за една минута, за да се премахне таксата напълно от някой от последния епизод.
Ето един пример: мой много добър приятел се скарал с момичето, и в продължение на няколко часа, докато ние отидохме из града с автомобил, да ми кажеш как се чувства зле, че те се скараха и се разделиха. Когато имахме няколко минути - аз демонстрира "krutilki".
- "Не забравяйте, епизод, където са се скарали. Какво се чувстваш?"
- "Чувствам се ужасно омраза!"
- "Оценява се моля на много омраза на скалата на 10-точкова?"
- "Единадесет".
Петнадесет минути по-късно, след като той извършва "krutilki" Попитах за оценка на омразата от този епизод отново. С широко отворени очи, той каза: "Тя не можеше да изчезне просто така?!". Той отново похвали омразата на скала от 10 точки. Доказа трудно нула. По този начин, krutilki ако тя изпълни правилно, дава възможност за една минута и половина, за да се разреди напълно на сцената, така че да може да се говори за това спокойно, като посредствен и неутрално събитие.
Ако в началото на историята на дадено събитие предизвиква буря от негативни емоции и отрова живота си, след като krutilki тя се превръща в неутрален сцена, която вече не означава почти нищо.
Алгоритъмът на последното третиране
Когато се научите как да изпълнявате krutilki, можете да вземете на основните събития от миналото само с 1-2-3 архивни дни. Времето зависи от това как е трудно да работите.
Трябва да донесе лист и химикал и напишете всички епизоди от миналото, в които има някакъв негативизъм. С цел ефективно да изпълнява тази задача, аз препоръчвам:
* Smash цялото си минало данни
* Не забравяйте, всички събития, които са се случили до вас в дадена година. Логично е да се напише: за всички хора, които сте имали в годината на всички места, които сте посетили.
Хора и места могат да ви помогнат бързо да се припомнят основните събития от живота си.
Някой е по-лесно да пиша на събитието и веднага ги изпълняват, а други обратното: първо да създадете един дълъг списък, а след това работи през него.
Бъдете готови за това, че един ден е малко вероятно да си спомня всички важни събития от миналото. Ето защо, аз препоръчвам водене на списък на ръка, тъй като веднага след като започнете да се потопите в последните събития и епизоди по време на самия ден ще плува в ума си.
Мисля, че ще бъде в състояние да си спомня от порядъка на 100 значими събития. И ако прекарат петнадесет минути за почистване на всяко събитие - тя ще бъде около три часа работа чист време. Като се има предвид почивките, можете да довърши работата си в рамките на 2-3 дни.
Въпреки факта, че krutilki - абсурдно проста техника, премахване на таксата от миналото с помощта на своя -pozhaluy, най-важната стъпка за премахване на личните ограничения.
Последният важен детайл: след като неутрализира събитие от миналото, тогава аз препоръчваме да използвате "krutilki" обезвреди изображенията на всички важни хора от това събитие и образи на места, свързани с него. Това ви позволява бързо да се отървете от излишните емоционални автомати.
положителен
"Krutilki" може да се премахне не само негативни събития, но и положителни, така че аз не препоръчваме премахването на всички положителни тенденции от миналото. (Всъщност аз препоръчвам - но само за prodvinutyh.i)
В действителност, на положителното може да допринесе за съществуването на проблема. Ето защо, ако имате чувството, че положително събитие предотвратява живеете (това може да изглежда неприятно, в сравнение с по-силно положително развитие в миналото), тази положителна епизод, аз също препоръчвам, че "във файл".
Един класически пример - "несподелена любов". Човекът се е вкопчил и не иска да се освободи приятно усещане за любов, но в резултат на страдание. Ако обезвреди събитията, свързани с този "нещастен любов" в продължение на няколко минути, човек получава свобода от емоционална привързаност към друг човек и емоционалното му състояние е значително подобрено.
Ето още един ярък пример за Slavinskogo опит: един клиент има проблем - хазарта. Той играе на слот машина, прекарвайки цялата си време и пари, и не можеше да спре. По време на разговор с Славински се оказа, че преди няколко години с клиента е наистина положително събитие: приятелят му е спечелил десетки хиляди долари в автомати.
По това време на клиента си представял, че сега целият свят в краката си, човек трябва само да наруши джакпота. Това е положителен заряд на епизода в миналото се оказа причината за патологична склонност към хазарт. След като са били освободени от положителните промени - нито следа от проблема. Клиентът влезе в игра стаята за последен път, и осъзнах, че неговите машини вече не са необходими.
И накрая, но много мощен нещо, което ще се сблъскате докато премахването на личните ограничения - това е страх.
Ето защо: основният и последната линия на отбраната на вашето его - това е страх. Повече от всичко, егото се страхува от промяна. Необратими промени - най-големият страх на егото. Факт е, че когато егото се променя, променят ума и личността си, а старият човек умира. Егото се страхува от смъртта.
След като се отървете от основните лични ограничения, вашите личностни промени са неизбежни. Можете да се превърне в свободен човек, вие започвате да свободно направи това, което ви харесва, какво мислите, че е прав, това, което казва съвестта си, започват да се грижат по-добре на техните нужди, и така нататък.
Както показва практиката хора, които правят работата по неговата личност, почти със сигурност ще се изкачи страхове. Когато егото вижда, че не инсталирате конвенционалните методи, като включва страх.
Налице е улов фраза: ". Бъдете внимателни с вашите мечти, защото те могат да бъдат изпълнени" Така че, когато дойдеш до границата, където нищо не стои между вас и вашите мечти, има страх.
Добрата новина е, че страховете могат да бъдат решени, както и останалата част от проблема:
A) Ако се отвори трайни и дълбоки страхове нещо конкретно например страх от успех, богатство, свобода и т.н. - тогава те трябва да бъдат отстранени опасенията Deep торф. Можете разбира се, да събира воля в юмрук и върви срещу тези страхове гърдите на амбразура с надеждата, че можете да ги преодолявам. Разбира се, че правя, но вместо да прекарва времето си и нерви - аз препоръчвам да се отнасяме към тях Дълбоки торф-ти.
Б) Ако малки страхове за набор на височина (като страх от дадена ситуация очевидно в бъдеще), тогава тази ситуация е най-лесно да се определи, прекарват няколко минути от времето и обезвреди "копчето това."
Той се елиминира самостоятелно саботаж
Самостоятелно саботаж - най-обща тема, която за мен се обръщат клиенти. Когато човек "се чувства вътрешното съпротивление на работата" или "не може да направи това, което иска", или "не може да се направи нещо", или "той е с ниска мотивация" - това е класически самостоятелно саботаж. Проблемът на самостоятелно саботаж на бързо и успешно решени Slavinskogo технологии, обаче, решението на този проблем не може да бъде същото, както можете да очаквате.
Ще започна с една история за това, което се случва, когато човек се отървава от самостоятелно саботаж.
Мнозина очакват, че в резултат те ще бъдат, грубо казано, роботизирани изпълнители, които могат да вземат стария план, и да започнат работа по него. Може би разочаровам някого - изпълнителен робот в истинския смисъл на думата от вас няма да работи. В резултат на това се елиминират проблемите самостоятелно саботаж, има свободен човек. Безплатно от проблема и неговите последици.
Ако самостоятелно саботаж кара да несвободни и отрови момента "тук и сега", различни негативни емоции, след решаването на проблема с самостоятелно саботаж имате свободата да съзнателно направи това, което ви харесва, какво възнамерявате да правите, готови и способни; и не направи това, което мислите, че не е необходимо.
И след това решение, седнете и да правя това, което сте решили. Ако се върнем на примера с робот изпълнение, всичко зависи от плана. Със сигурност ще се разбере, ако планът не е за вас, и ще бъде свободен да го изоставят в полза на друг. Въпреки това, намирането на плана за действие, който ще ви отговарят, че имате за себе си.
Когато имате свободата да избирате как да прекарат времето си, това може да се случи, че вие ще получите безплатен решение да не се направи това, което правите в момента. Просто бъдете готови за него.
Във всеки случай, вашето решение е правилно и навреме, ще разберем, че най-сетне свободни от концепцията за "необходимо" и стигна до концепциите на "искат да", "да" и "ще го направя."
Алгоритъм за премахване на самостоятелно саботаж:
Първо, можете да вземете самостоятелно саботаж като такъв и да го работят дълбоки торф-ти. Много хора са изчезнали една сесия, за да повече да игнорира този проблем в живота им. Но, както казах, проблемът е често самостоятелно саботаж е конгломерат от проблеми, и ние трябва да подходим комплексно.
Така че, за да се премахнат самостоятелно саботаж на живота си:
1) Ако се чувствате самостоятелно саботаж и ниска мотивация, първото нещо, което препоръчваме да се разшири зоната си на свобода и да зададете желаните черти (виж глава със същото име). Това ще ви предостави необходимото време, за да действа като продуктивни и ефективни човек, който може да направи това, което той иска.
За да направите това, напишете списък с черти на героите, които ви липсват (не забравяйте - това може да бъде като си черти на характера, както и положителни качества на хората, които искате да се заемат) и след това да ги интегрират в себе си чрез DP4.
2) След това трябва да се обърне внимание на емоционалния фон, който се чувствате, когато забележите, че проблемът за самостоятелно саботаж. Обикновено самостоятелно саботаж създава цяла гама от емоции:
* Вътрешно съпротивление, протест
* Възпаление на околната и техните дела (дразнене може да се развие в гняв или ярост).
* Страх (какво ще се случи с мен, ако аз не правя това, което сега трябва да бъде)
* Обида за себе си и света, чувство за вина пред други хора, защото не изпълни обещанията си
* Депресирани сегашната ситуация
* И така, аз я даде.
С цел да се елиминира напълно самостоятелно саботаж, че е необходимо да се намери основни емоционални корени, които го придружават, и ги отстранят Deep торф. Очаквайте средно 7 сесии.
Сега, защо е нужно. Фактът, че хората обикновено са устойчиви на отрицателни емоции, които съпътстват самостоятелно саботаж. И все пак Буда е казал, че ние сме от това, което ние се устои.
Или по друг начин: "Устойчивост създава присъствие" ( "устойчивост дава постоянство"). След като елиминира емоционалните корени, които съпътстват самостоятелно саботаж, че няма да му се противопоставят.
В действителност, самостоятелно саботаж от какво да се постно. Ето защо, самостоятелно саботаж, като явление, което ще изчезне от живота си. Думата "самостоятелно саботаж" ще се превърне в неначисления и безсмислен набор от букви.
Когато съпротивлението изчезва - имате свободата да изберем съзнателно: да се направи или да не правя всеки конкретен случай. И избират, без нерви и емоции.
Афанасиев Александър Y.
Психолог, изкуство терапевт онлайн консултант - Дубна
Бородавко Татяна
Психолог - Киев (Украйна)
Очевидно инструмент. Благодарим Ви!
Молчанов Олег Владимирович
Психолог - Тамбов
Някой има ли статистика - травмата си отиде завинаги, или просто за известно време? Какво ще се случи след шест месеца, една година?
Виталий Анатолиевич Gavrilenko
Психолог, д-р - Новоросийск
Да, най-важното нещо е това, което е продължителността. Това опрощаване или възстановяване? Благодаря.
Точно както всички гениални. шок: Винаги ще тества днес!
Невъзможно е да се каже цялата истина, без да се нарушава забранено съсед (дори леко).
За да живеем в един фалшив свят и да бъде напълно свободен от (папагал) лъжа е невъзможно.
Но има различни степени на лъжата (както и различни нива на измамени (искрена вяра) в същото подражателни фалшива тропа).
Истинският лек за измаменият - това е истината за живота, а не просто още един модерен истерия. Само истината ще им помогне да се определи техния Измамени в детството се отрази ИМИТАЦИЯ съществувало, но никога така наречения "добър мнозинство" (като цяло е на "правилния път към върховната щастието").
Свързани статии