Кърмене - е процес на образуване на кърмата. Под влияние на кърмене хормони започва след раждане и е свързано с отделяне на млечни жлези.
кърменето е необходимо на бебето и е само на подходящо хранене.
Процесът на образуване на активен мляко хормон пролактин, броят на които се увеличава след всяко кърмене и произвежда мляко за допълнително хранене. Производството на мляко от алвеолите на хормона окситоцин.
Производството на мляко се контролира от инхибитор на кърмене. Освен това, ако млякото не се показва, след това намалява скоростта на синтез или образуването престава.
Развитието на дневния обем на мляко в майката помага на детето. Препоръчително е да се даде на бебето на гърдата, когато това е необходимо. Няма нужда да се ограничи храненето на всякакви количества или продължителност.
Продължителност на кърменето трябва да продължи 6 месеца до 2 години, тъй като кърмата е шейпър имунитета на детето, му дава всички необходими компоненти и отговаря за оптималното дейността на вътрешните органи. Също така, на кърмене има благотворен ефект върху здравето на жените, тя се активира на кърмене.
Не е препоръчително да се осигури на детето с малко в млякото на тревогата му, защото той иска гърдите не само залъгва глада и жаждата, но и за спокоен сън, чувство на единство с майката. Също така, кърменето на бебето си нужда за психологическа адаптация в света.
Предизвикано кърмене и релактация
Релактация представлява образуване на разтваряне жена мляко преди кърмене. За да провокира релактация трябва редовно да се стимулира гърдата чрез изпомпване на мляко, или даване на бебето си. Като резултат, е увеличаване на броя на пролактина в производството на кръв и интензивно мляко. Постоянен отстраняване на мляко от гърдите води до оптимизиране на лактацията.
Гърдите могат да се хранят и нераждали жени. Това се нарича предизвикан кърмене. Той се активира чрез стимулиране на зърната и приемането на специални хормони.
Красива и здрава на гърдата по време на кърмене
По време на кърмене, здрава жена, която се грижи за гърдите, няма да загубите формата си. Основен фактор, влияещ върху промяната на формата на гърдите, промяна в теглото по време на бременност. Кожата на гърдите има еластичност, така че е в състояние да издържат на увеличение на обема. Но когато теглото на жената се увеличава, кожата на гърдите не могат да се справят с двойно участък, то droops, и се появяват стрии.
За да се запази красотата на гърдата по време на бременност жената трябва да отидете на диета, прави физически упражнения и да се избегне с наднормено тегло.
Препоръчително е да се мият зърната по време на бременност с хладка вода, като триене кърпа, използвайте удобен сутиен. През цялата бременност трябва да отидете проучване при мамолог.
Действа благоприятно на плувния басейн, игрище за специализация в гимнастика или йога.
Веднага след раждането, тя не започне, докато производството на мляко не е препоръчително да се пие много вода, тъй като тя може да доведе до стагнация на мляко (lactostasis). Това може да се прояви болка в гърдите, и изглежда запечатване покачване на температурата. Стагнация на мляко стимулира образуването на инфекции и микроби, причиняващи мастит. Превантивни мерки срещу пукнатини зърната и мастит се масажират гърдите му. Пукнатини в зърното трябва да се работи със зелена боя и специализирани средства. Зеленка може да бъде добра превенция на млечница в устата на бебето.
При настъпване на мастит кърмене трябва да се спре, а останалите мляко декантира вакуум гърдата помпа.
Препоръчително е да се продължи кърменето от 6 месеца до 2 години, постепенно намаляване на лактацията. Всеки път, по-малко мляко ще се произвежда и след време спира лактацията.
След приключване на лактацията ще бъде много полезни спортни дейности за укрепване на мускулите на гръдната стена.
Увеличаването на специализиран кърмене диета
Когато майката на хранене пълна мощност, той стимулира качеството и количеството на кърмата. Към бебе достатъчно мляко, жените трябва да увеличат приема на калории, при 700-1000 калории. Не трябва да се злоупотребява мастни ястия. Всеки ден можете да ядете 200 грама месо, пият млечни напитки или мляко, яжте плодове, зеленчуци, сирене, извара.
Това повиши продукцията на мляко, една жена се нуждае от ежедневна напитка за 2 литра течности (но това намалява количеството на витамини, мазнини и протеини в млякото). Не можете да пиете алкохолни напитки, за да купуват, защото това може да доведе до дисфункция на нервната система на бебето.
Ние трябва да се ограничим до следните продукти: ядки, кафе, шоколад, гъби, мед, цитрусови плодове и хайвер. Те могат да причинят алергични реакции в тялото на детето.
Пикантни храни и храни със силни миризми (лук, чесън) могат да променят вкуса на млякото, което е причината детето отказва да хранене.
Увеличаване на образуването на млечни концентрати от коприва, глухарче, копър и кимион.
Увеличаване на лактацията глухарче и моркови
Моркови могат да бъдат използвани в получаването на ефективно средство за увеличаване на производството на мляко.
За да се измие пресни моркови, обработва го с вряща вода, решетка и изстискайте сока. Сокът трябва да се изпие три пъти на ден в продължение на 100 грама. За подобряване на вкуса на напитката, тя може да бъде разреден с мляко или сметана в количество от 1 супена лъжица.
Можете да направите сок от млади листа от глухарче. За да направите това, да ги превъртите през месомелачка, изстискайте сока, той сол и влеят в продължение на 30 минути. Означава се приема 2 пъти на ден в продължение на 100 грама. За подобряване на вкуса на пари, можете да добавите захар или лимонов сок.
Полезна инфузия може да се направи от маруля семена. За да направите това, което трябва 20 грама семена натрошени, добавете чаша вряща вода и се влеят в продължение на 3 часа. Напитката се използва 3 пъти на ден.
Можете също така да се запари копър зърна в съотношение чаена лъжичка на чаша вряща вода. Този чай се пие с мляко.
Увеличете кимион кърмене
Красива народната медицина за увеличаване на производството на мляко - отвара от кимион. 15 грама семена се вари в гореща вода, се смесва с 2 г лимонена киселина и захар. Сместа се къкри в продължение на 5 минути. След това, чорбата трябва да се охлади, филтър и да вземе 0,5 чаши 3 пъти на ден.
Можете също да се 2 супени лъжици кимион, те се смесват с 2 чаши сметана и я поставете във фурната за 30 минути. Означава, че е необходимо да се охлади и се пие 2 пъти на ден по 1 чаша.
Тя може да се нарязва на кубчета еднокилограм ръжен хляб, сухи и леко го пържат. Хлябовете zalivaetsya10 литра вряла вода и се влива в продължение на 3 часа. Получената напитка се филтрира, смесва се с 25 г мая, 500 г захар, 3 супени лъжици кимион и инфузирани на топло в продължение на 12 часа. Този чай трябва да се пие 2 пъти на ден в продължение на 0,5 чаши.
Друг ефективен начин е инфузията на анасон. За да направите това, вземете 2 супени лъжици семена и ги залейте с чаша вряща вода. Сместа се влива в продължение на един час. Infusion напитка охладено 3 пъти на ден в продължение на 2 супени лъжици.
Добър стимулира лактацията приемане на копър и сметана. Кремът се смесва с 500 мл 2 супени лъжици копър семена и се нагрява на водна баня.
Препоръки за подкрепа и насърчаване на кърменето
- Съня продължителност кърмещи жени трябва да са не по-малко от 10 часа на ден. Той трябва да ходи в продължение на 2 часа за чист въздух;
- хранят бебето не трябва да бъде повече от 12 пъти на ден, включително и през нощта. Колкото по-често на детето ще яде мляко, толкова по-голямо производство на хормона пролактин, за да се подобри кърмене;
- 30 минути преди хранене, трябва да се вземат чай с мляко;
- 4. необходимостта да се измие с вода гръдния кош (45 градуса), масажиране в кръгови движения на биберона от горе до долу в продължение на 10 минути;
- Вие определено трябва да приемате мултивитамини;
- избегне стрес и физически стрес.
Отбиване на бебето от кърменето
Основната задача на кърмещи жени, е, че те трябва да вземе решение по време на отбиването на бебето от гърдата. Първата насока е да притежавате физическо и емоционално благополучие на жените.
Как да обясним на детето за края на кърменето? Първоначално, можете да се облича в затворен нещо и се хранят бебето до пълно насищане, така че той не поиска кърмата. Тя трябва да бъде лесно да го кажа, че вече няма нужда да питам гърдата. Можете да гресьори лимонов сок или горчив горчица. По този начин, бебето ще се разбере, че суче вкус.
Основно се бебето да се отбие от кърменето от няколко дни до няколко месеца. Ние трябва да се подготвим за това, че в този случай той ще се разстрои и да плаче, така че ще трябва време, за да го разсее и фуражи. Тя е по-трудно с храненето на нощта. Ако детето ще се събуди през нощта и да плача, може да му даде мляко, вода или чай. Пиенето е по-добре да се даде в кръга до намаляване на смучене рефлекс.
прекъсване на лактацията
В много от случаите, след отбиването на бебето от гърдата, кърменето продължава, опъната и болка в гърдите. Така че е необходимо да се използва стегнат сутиен, изработен от естествени материали, без костилка на пълна производствена спирка мляко. Когато болката в гърдата помпа кърма се отстранява. В резултат на това след няколко дни тя започва да се спре кърменето. По това време, че е желателно да не се яде супи, топла течна храна, и да пие чай. В случай, ограничаване приема на течности, за да завършите прегаряне на млечните жлези. В този случай, на гърдата става мека, без печат.
След края на кърменето трябва да бъде в рамките на няколко месеца няма да приемат продукти, които могат да възстановят производството на мляко (включително бира). Не си струва тихо се тревожи за болката, свързана с прегаряне мляко. За да се предпазите от излишни емоции, по-добре да се обърнат към mammologist. Когато спрете лактацията може да пие успокоителни билкови чайове.
Инхибирането на мляко с билки
Първият кърмене, когато суспензията е необходимо да се премахне излишната течност в тялото, което води до резорбция на млякото. За тази цел най-доброто решение са диуретични билки (нард, магданоз, хвощ, босилек, боб, боровинки), които трябва да приемат около 7 дни.
За да се спре производството на мляко, много жени използват жасмин, лекарствен градински чай, беладона.
Някои традиционни рецепти, които стимулират производството на мляко спирка
Метод 1: 2 супени лъжици Неударена сушат мента листа, 2 чаши пълни с гореща вода и се влива в продължение на 1 час. След това, инфузията трябва да се филтрира, и да вземат 0,5 чаши 3 пъти на ден преди хранене. Наркотикът е по-добре да се пие прясно, се съхранява в хладилник в продължение на 2 дни.
2 метод: вземат 2 супени лъжици изсушени листа градински чай, ги смила и се изсипва 1,5 чаши вряща вода. Сместа трябва да бъде това за един час и се филтрира. Infusion вземат 3 пъти на ден в продължение на 0,5 чаши.
Метод 3: необходимо е да се получи смес от хмелни шишарки, листа, орех и градински чай оставя в съотношение 1: 2: 1. В 200 мл кипяща вода за 2 супена лъжица и се поставят в 1 час. След това, инфузията се филтрува и се използва 3 пъти дневно преди хранене за ¼ чаша.
4 метод. 5 грама на наземната част от беладона се разтваря в чаша с водка и настояват за една седмица. След това лекарството се филтрува и се приема три пъти на ден 5 капки.
Най-интересната новина
Кърмене, той е важен за лечение на бебето и майката. Имах малко мляко и лекарят ми каза да взема специален чай за лактация. Но можете да направите, без него, аз просто се опитах кондензирано мляко, да го добавите в чая 1 ч.л. и яде орехи, за да се увеличи маслеността на млякото. За да спрете лактацията използвам помпа на гърдата, и както е посочено в статията, видях малко течност.
Кондензирано мляко може да предизвика алергии. И маслеността на млякото, ще се увеличи, така че, ако сте се хранят нормално и не седи на твърда храна. И аз повдигнах apilak кърмене. Той съдържа пчелно млечице, който е известен със своите полезни свойства, така че това не е само мляко се е увеличил, но повече витамини и минерали, обогатени с млякото. От гърдите, обаче, тя е дълга и болезнена отбиване, но изяде до 1,5 години на кърма - не плъзнете :)
Вероятно, подобно на всички майки, аз съм много притеснен за количеството мляко и дали детето се храни. Имаше моменти, когато си мислех, че млякото е по-малко след това, аз пих чай с копър и като хранителни добавки на базата на пчелни продукти. Копър чай, в допълнение към увеличаване на лактацията, също има благоприятен ефект върху корема на бебето. Аз храня бебето си за повече от една година, задаващата отбиване, аз искам да го направя с помощта на народната медицина медицина.
За да се увеличи лактацията най-добре "означава" дете. Когато синът му е два месеца, аз, по някаква причина започна да изчезва мляко, извика синко, не да се зареди. Много хора веднага се предлагат ми го преведете на изкуствено хранене. Но реших, че ще продължи да се хранят и без бутилки! двумесечен бебето на вече може да издържи три часа между храненията, но аз съм син на сестра на всеки час. И някъде в двата дни на режима на хранене с мляко идва и идва. Аз не бих го посъветвал напукани зърна зелено процес боя, от това ще бъде по-лошо, защото Зеленка изсушава кожата.
Какъв късмет, че никакви проблеми с кърменето не сме имали дете! На поддържането на лактацията, нещо, което не се доверяват на глухарче листа, освен ако не живеят в селото, където околната среда по-добре. По-добре е да си купите специални чайове в аптеката, които помагат произвеждат кърма. И аз вярвам, че всички проблеми с лактацията са от главата си, ще трябва да се настроите на кърмене, фактът, че е необходимо да се детето, и всичко ще бъде наред. В кърмене криза често просто сложи бебето до гърдите си и ние се справили.
Имах проблеми с кърменето. В началото на първите 5 дни на мляко почти не беше (20 грама на хранене). Помогна често и продължително привързаност и се оставя да се разбърква. С 6 дни на мляко е много. След това, след 3 месеца на кърмене кризи започна да се случи. Записва чай за лактация, много течности, особено топло и компот от сушени плодове, достатъчно почивка. Всичко се регулира. Добавянето на до 1 година. Успех на всички.
Съвсем наскоро, Хвърлих се хранят сина си. Ние сме един и половина години. През това време, аз многократно изправя пред проблема за кърмене, или по-скоро липсата й, едно време е имало дори костюм. Когато кърмене е загубен, видях много топла вода, и все пак бях посъветван да се пие «калмик» чай. Между другото, много добра помощ! Бях много щастлив, че когато се отбива син на гърдите му аз не трябва да се пие таблетки, плъзнете кърма веднъж се губят. Жалко е, че не го прочетете тази статия и преди, че ще бъде много по-малък проблем.
О, лактацията. Аз също като другите майки се тревожат дали достатъчно мляко вашето бебе. Докато лежи в болницата имаше много мляко и всичко беше наред. Прибрах се в къщи, угояване и 1,5 седмици ... без никаква причина мляко започна да изчезне. Два дни температурата се повишава до 39, и тя изчезна. Също Saw хранителни добавки, билкови, но нищо не работи (((Ние трябваше да се премине към изкуствено хранене.
Лично аз се справят добре за увеличаване на лактацията помогна на наркотици apilak и разнообразие от чайове за кърмачки (обикновено е купил или баба кошница, или laktofitol състав приблизително същата)
Мамо, къде другаде е бременна четиво, което повечето жени не са проблеми с кърменето. И само условията на околната среда, стрес, натоварване и активно насърчаване на смесите може да влоши ситуацията. Ето защо, аз съветвам всички да се съсредоточи в първите месеци на детето, за да се изхранва. Основното нещо, настроението!
Свързани статии