За коластра е да се говори отделно. В тялото на жената започва да произвежда коластра в първите няколко дни след раждането. Това е естествено ваксина срещу много инфекциозни заболявания. В същото време коластрата - е активен хормон регулатор. В допълнение, коластра съдържа много витамини и минерали, както и неговите секреторните вещества - Защита на новороденото бебе.
Какви са хранителните вещества се кърмят майчино мляко?
Изненадващо, 87% вода, която се състои от кърмата е биологично активен. Лесно се абсорбира от организма на детето, а така и децата, за които кърма - основна храна, не е необходимо допълнително да се нервирам вода. Майчиното мляко е съставена от въглехидрати, мазнини, протеини, голям брой витамини и минерали. Всичко, което е необходимо за изграждането на здраво тяло на детето. През периода на хранене промени състава на млякото, което съответства на растежа и нуждите на растящото бебе.
1. въглехидрати. Въглехидратите в кърмата е - лактоза. Той е отговорен за растежа на лактобацилите и bufidum бактерии, абсорбцията на желязо и калций в организма, както и необходимостта от изграждане на нервната система.
2. протеини. През първата година от живота на детето расте по-бързо от всякога, и са отговорни за този протеин. Тях има няколко вида, всеки от които е от жизненоважно значение за все по-голям организъм. Най-известният от лактоферин протеин, той се среща само в майчиното мляко. Лактоферин осигурява точното количество на желязо от кърмата в кръвта на бебето, предотвратява развитието на вредни бактерии и предотвратява ефекти върху тялото на свободни радикали. Един от компонентите на протеин - таурин, е невромодулатор, необходими за развитието на мозъчни клетки.
3. мазнини. Гърдата майчиното мляко съдържа мазнини - най-летлив компонент. Техният брой е пряко пропорционално на нуждите на детето. Мазнини допринасят за образуването на ретината и клетъчни мембрани. Young майка е необходимо да се гарантира, че детето до края на смучене кърмата, той е в задния млякото съдържа най-високата концентрация на мазнини.
4. витамини и минерали. Кърмата съдържа висок процент на витамини и минерали. Всичко се абсорбира добре от детето, и следователно деца кърмачки по-малко вероятно да страдат от недостиг на калций, желязо, магнезий, цинк, калий, фосфор. Всички тези минерали осигуряват оптимално хранене за тялото на детето и повишават устойчивостта му към инфекции.
Как да се увеличи количеството на млякото?
Кърмене - сложен процес на разработване и избор на кърма при жените. Това зависи от много фактори: общото здравословно състояние на майката, психическото й състояние, загуба на кръв по време на раждане и, разбира се, храната. Недостатъчно производство на кърмата могат да бъдат свързани с различни заболявания, преумора, стрес, дефектен или недостатъчно хранене.
Храненето на майката по време на кърмене
Храна майка кърми новороденото е малко по-различен от обичайния. С цел да се майката кърма има оптимален размер на всичките му съставни части, трябва всеки ден да се яде риба, постно месо, яйца, мляко, извара. Не забравяйте да пиете много течности, подходяща вода, прясно приготвени плодови напитки и сокове, течна храна. Родителите трябва да знаят, че е невъзможно по време на кърмене на бебето яде горчива, пушени, осолени продукти. Не е желателно да има боб и зеле - те допринасят за образуването на газове. Интересен факт: увеличение на доставките или не kalloriynosti отрази на качеството на майчината кърма, и отива на майката на мастните депа. Това е да се помни, младите майки, които ще искат да се върне скоро на предишната му форма.
- След публикуването Съвети училищен психолог Оксана Сидорова
- Предишни публикации Как да се възстанови бързо от студа?
Разбира се, всяка майка трябва да се опитаме да се хранят по-дълго бебетата си на гърдата. Спомням си времето, когато дъщерите ми бяха малки. Педиатър идва при нас и всеки път, че става дума само за всички, тя ме попита: "вие запасили с нещо ли" е трябвало бебешка храна ?. След моите близнаци, че не е лесно да се изхранва. И така, тя засадени съмнение в съзнанието ми. Не всеки, който е бил там и каза, че аз не го слушаше. Изпратих мъжа ми в Москва за власт. По онова време беше трудно да го купят. И това, което би могло да бъде по-добре от майчино мляко? И така отидох тайно ... И съжалявам ... Аз съм сигурен, че може само да дои много по-дълго да се хранят дъщери ...
Абсолютно не се отразява на начина, по който храненето и здравето, или до развитие. Аз не съм против гръдната, но ако това не стане - нищо сериозно. Моята дъщеря - iskusstvennitsa не страда дори хрема и се развива по-бързо, отколкото мнозина в групата на детска градина, тъй като тя се справиха със техниката. Трябва да го направя с детето си, това беше тогава, и няма да се разболяват, а той или бутилка-grudnichok - няма разлика.
Свързани статии