Основни характеристики на недохранване
Един от основните показатели - теглото на детето. През първите шест месеца новородено трябва да добавим от 500 до 700 г на месец (средно - 125 г на седмица). Вторият важен критерий - честотата и обема на уриниране. Той се счита за норма, когато бебето pees до една година най-малко 15 пъти на ден. По-рядко уриниране е вероятно да има недохранване.
Общото състояние на детето - като доказателство за неговата ситост. Добро настроение и здравословен сън - признаци, че храната е добре. Но ако детето се притеснява постоянно се събужда и плаче много, може би той е гладен. В допълнение, майката трябва да бъде пазена като с чести продължително хранене, както и невъзможността на детето от гърдата.
Един от недохранване причини - hypogalactia, или липсата на майчиното мляко, което може да се появи на първо място, поради неправилни техники кърмене (по-късно или лошо свързване към гърдите, редки или кратко хранене, началото на твърди храни, използването на зърното). На второ място, психологическите причини (стрес, умора, тревожност, нежелание да се хранят). Само 1% от жените, според СЗО, невъзможността да кърмят поради тези или други здравословни проблеми
Жената е създадена за раждането и кърменето, така че често hypogalactia прибира. Ние просто трябва да бъдете търпеливи.
Как да се нормализира лактацията?
Преди всичко, обърнете внимание на начина на живот. Така, наскоро направи майката, доколкото е възможно, трябва да получите достатъчно почивка, избягвайте стресови ситуации и често излизат навън. Ако в близост до парк или тих зелен двор, опитайте се да ходя там, далеч от трафика и суматохата на големия град.
Важна част от правилното начин на живот - хранене. За детето ставаше напълно се нуждае от хранителни вещества, имате нужда от балансирана диета и пиене на много течности (около 2 литра на ден).
С често се използва недостиг на мляко т.нар laktostimuliryuschie средства, като пчелно млечице. Този естествен продукт съдържа съществено значение за човешка аминокиселина, витамини (А, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В12, С, D, Е, К, фолиева киселина), макро- и микроелементи (К, Na, Са , Mg, Fe, P, Zn, Mn, Cu, Co, S, Si, Ni, Cr, като Bi), и ензими, които стимулират храносмилането. Мляко подобрява обмяната на веществата, храносмилането, кръвта, сърцето и най-важното - на гърдата, насърчаване на производството на мляко. Royal желе може да се намери в аптеките под формата на лекарствени Apilak Grindeks. Курсът на лечение на този препарат осигурява на организма с необходимите кърмещата майка да си минерални вещества, микроелементи и витамини, и поради това се прилага:
• следродовия период да се увеличи лактацията;
• възстановяване на майката след раждането;
• подобряване на имунитета на майката и бебето;
• по време на бременност, за да се запази баланса на жизненост;
• да се подобри тона и превенция на хронична умора;
• невротични разстройства и депресия след раждането;
• да се подобри обмяната на веществата и възстановяване на физически форми.
Feed - трик
Често доведе до проблеми с кърменето и, като следствие, недохранване дете не е наред техника хранене. След кърмене - не е само един естествен процес, причинени от природата. Той трябва да се научи. В идеалния случай - от други, по-опитни кърмачки. Освен това е препоръчително да се следват няколко прости санитарни и технически регламенти.
Преди да сервирате, е необходимо да се мият ръцете старателно. Първият 2-3 капки мляко, е желателно да се експресира. По време на хранене поза трябва да е толкова удобно, че можете да за дълго време не се чувствам напрежение. Например, седнал с акцент върху пеша или да лежи на едната си страна. На всяко хранене трябва да се дава на бебето само едната гърда. Устата трябва да получат по-голямата част от ареолата, тъй като бебето суче на гърдата, а не на зърното. Дръжте бебето си от вечеря, ако тя не е пълна. Когато ситост идва, той ще пусне малък гръден кош. След хранене, експертите препоръчват да се оставя за 10-15 минути, гърдите отворен за да се свържете с въздуха. Пак във връзка мляко зърното е богата на мазнини и може да защити кожата от напукване. Поради тази причина се мият гърдите ти трябва да бъде не повече от два пъти на ден, и без сапун.
Спокоен, но спокойно!
Друг много важен момент - настроението на една жена. Кърмене - важен период в живота на майката и детето, която насърчава създаването на фините психологически връзки и дори се поставят основите на бъдещите отношения. Положителни и спокойно състояние преди всяко хранене - вашата идеална стартова позиция. Забравете несигурност и страх - ще успее. Вярвай в себе си, да кажем с гордост: "Аз съм - кърмеща майка!"
Свързани статии