7. Критична ум
Критична ум има мнение за всичко. От потока на съзнанието, той избира това, което, според него, трябва да бъде, и изхвърля останалото. Той е пълен с шум и стари знания. Такова е качеството на предвид, че е пристрастен поддържа някаква представа за себе си. Той винаги се опитва да бъде някой.
Критична ум контролира процесите на всички наши мисли и действия, и постоянно бърбори корозивен. Това е един от гласовете на вътрешен диалог, който подкрепя факта, че, тъй като ние mnitsya е нашето "Аз". Когато се прецени, че е "някой", пребъдва решението, има някакъв вид "Аз съм", която участва в идентифицирането танц с явления като "I", като човек, напълно отделени от потока на процеса. Марк "да" или "не" на живота ни и да се повиши мощността му, всички "добри" и "лоши", всичко "право" и "неправилни", всички противоречиви идеи за това какво "правилните" неща, за да бъде. Това е жестока и продължителна критик на всичко, което се появява в ума. Но тъй като това е просто още един от процесите на ума, можете да го въведете в светлината на разбирането и да се отърве от него.
Когато има решение, ако ние признаваме своята надмноженство, без съдебни решения внимание, ние отслаби хватката си се дължи на факта, че ние го виждам със състрадание към процес, чрез който се ние с уважение признаване на огромната мощ на климатик, от което имаме нужда, за да се измъкнем. Откриваме, че сме се губят хиляди и хиляди пъти. Но освобождението на който мислим, че сме, вместо присъдата му, ни помага да се намалят живота си. Идентификация с мисли води до съд. Ако ние просто осъзнават, че умът прави преценки, когато той прави това, ако го приемам с открита и ясна грижи, критичен ум започва да се разтвори.
За да задържите това пространство, което е вероятно да се признае осъдителни ум, без да съдим по него - изисква балансиращо действие. Ако сме прекалено близо до мисли или състояние на ума, ако сме в най-горната от тях - тогава има natuga налягане, в която в продължение на естествения поток на липса на място, той трябва да стане видима в своята цялост. Вие като че ли притисна лице към стъклото, за да видите нещо в прозореца. В този случай, ние наруши визията; но по същия начин, когато сме твърде далеч от прозорците, като лишава отличителност обекти. Ако бяхме твърде близо, ние не бихме могли да инсталирате темата на фокус; и ако твърде далеч, ние няма да бъде засегната малките детайли. Баланс идва чрез изучаването на това как виждаме. Изтънчен структура идва благодарение на доверието в процеса интуитивна мъдрост.
Някой попита: "Как можем да спасим себе си, ако не се произнесе? Няма ли да стане след това напълно нечетливи? "Този въпрос възниква от дълбока липса на увереност в себе си, вярвайки в това, че ако наистина се освободим, ние всички ще вървят добре. Някои хора вярват, че ако се отървем от постоянната критика надзирателят, ние бясно, obezumeem, ozvereem; че ако не ще бъде под постоянно наблюдение, ние няма да потисне този или тази мисъл и постоянно се манипулира съзнанието, той ще падне в бунт и повредени други. Ние не разбираме, че когато умът е лека и netseplyuchy, ние не улови мелодрама, която ни донесе такава болка и др. Можем да се доверим на съзнанието, че не спира да се види в решението само част от потока, в резултат на предишната инсталация, която не е длъжен да изпрати по някакъв начин или да ограничи всичко това огромно ум. Критика на ума се опитва да ни убеди, че винаги трябва да бъде съвършен, в най-добра форма, и ако ние кажем, не направи това, ние ставаме напълно приемливо за тези, които най-много се нуждаят от любов на някого. Но в действителност, способността ни да обичаме и да бъдем обичани, можете просто да се равняват на степента на способността ни да се отърве от отделеност, ни позволи да бъде обичан, благодарение на освобождаването на неговата критика към самосъзнание.
В някои преводи на йогийски текстове чуваме за "контрол на ума"; и това ни наклони да мислим, че ние сме длъжни да се изострят критичното състояние да контролира ума. Но упражнява истински контрол - това означава да се пусне. Ние сме свободни, когато са освободени и не дръжте, защото нищо не се случва, е в състояние да ни се отрази - не гняв, нито алчност, нито страх; и ние нямаме нищо на това, което те биха могли да се придържат нататък.
Когато наблюдаваме ума, без да се съдим, ние можем ясно да видим разликата между мислене и си помислих, проследяване. Проследяване идея е освобождаване, nonholding съдържание, когато сме наясно с процеса на виждане пространство около всеки обект луд. Мислех същото - това е гмуркане право в кармата, която генерира една мисъл, един обект, който поддържа дейността си и в същото време укрепва способността му да доведе до идентифициране и реакция в бъдеще.
Христос казва: "Не съдете, за да не бъдете съдени." Колкото повече се отдадете на други дейности на критичната си ум, толкова по-силно критичен ум ще бъде повишен до поскъпването на всеки един от нашите действия. Най-доброто средство за разтваряне на критичен ум ще му простят, признаване, без субективна оценка, тя е едва там.
Преди няколко години, аз забелязах, че в общественото съзнание често започват да се съди непознати, които са в съседната стая. Това беше най-механик процес - и доста досадно; той е подхранвана в продължение на години на култа към конкуренцията и сравнение. Струваше ми се, че това е специален начин, за да се запази присъствието си в стаята. Без значение колко нелепо, но през повечето време това е така; особено забележимо беше случаят в ресторанта, когато слушах хората от съседните маси. Аз съм много критично отношение към техния начин на общуване, за които те са, според мен, мисъл за себе си. Забелязах, както аз, по мое мнение, е над тях.
Умът, сякаш потопени в хипноза, непрекъснато упражнява своята Критика на.
Така че аз гледах го, не потискат; Току-що се отбележи, че той прави. Гледах го с един замах ме обижда и седи до хората. Веднага след като съм работил с това качество съдийство, аз започнах да се види как информираност и нарастващо чувство на хумор космически пробие че е доста лепкава състояние на ума и колкото повече, толкова повече отслабва неговата власт. Имах чувството, че гласът му отслабва, тъй като губи своята сила. Въпреки, че понякога аз все още забележете как съзнанието ми съди разговора на съседната маса, тази дейност на ума има по-малко влияние върху мен. Гледам как обичайното си инерция изчерпани.
Има моменти, когато сме свободни от вътрешни борби; има и други, когато подводно течение инсталация е толкова усилва, че ние отново въвлечени в съда. Когато гласът осъжда ума ще бъде особено силен, ще имаме възможност да открият силата на прошката на себе си отново. Откритост, генерирани прошка себе си е толкова голям, че да разсейва напрежението критичен ум. Заедно с доброта към себе си, ние се развиват съчувствие към трудностите, които възникват по време на постепенното пробуждане. Ние се чувстваме дълбоко уважение към този процес, който е разкрит, и да реализира бавно. Ние виждаме, че се обвинява за това, което имаме - все едно, че вината за времето за небето или морето за приливите и отливите. Приемането на себе си и широка информираност ни позволява да изпитате нашата скъпоценна живота такъв, какъвто е, без осъждане, което води до разрив. За да бъде мил и буден по отношение на себе си и дори да се отърве от чувството за безполезност - това ни се отваря, за да ни цялост.
Свързани статии