Абонамент за един месец (8 уроци) струва 2000 рубли, 300 рубли еднократни, частни уроци 800 стр.
Той се помещава в групата, резервация по телефона. 8 (917) 105 89 99.
Защо да изберете ориенталски танци като тенденция във фитнес? Както ориенталски танц се променя формата?
На първо място - това е най-женствена форма на танц. Оформени поза, грация, изискани форми и фигури, и т.н.
Както при всяко упражнение, ориенталски танци допринесе за загуба на тегло, но само при условие, че се храните правилно, да поддържат здравословен начин на живот и да стане пропуснете тренировка. Фигурата ясно става опъната.
танцови движения помагат за ускоряване на циркулацията на кръвта в цялото тяло, особено в областта на таза, като по този начин се повлияе положително на органите на женската полова система и червата. Той стимулира обмяната на веществата, и той определя състоянието на кожата, косата и ноктите - нещо, което е толкова важно за всяка жена. В допълнение, по-голямата гъвкавост на ставите, тренира сърдечносъдовата система.
7 години и по-възрастни
обучение в групи и индивидуално
препарат за изпълнения
благодат, красива поза, затегна фигура
упражнения за разтягане
намаление за ученици и студенти
Започвам да научи момичетата от 7 години по-млади момичета отиват в една група от ритъм. За изпълнения на учениците са готови в рамките на шест месеца, но като цяло всичко зависи от желанието на детето и на капацитета на родителите да карам на училище. Моите класове prostroen схема: загряване, повторение, изучаване на нов, благополучно, която дава бързи резултати. Обяснявам така че да е ясно на всички, чрез асоциации. Ако предложението не отива, а след това мога да взема "по рафтовете", като правило, лесна за разбиране информация се възприема. За всеки студент индивидуален подход, един по време на урока, не се игнорира, ако нещо не работи - винаги коригира.
Образование за момичетата започва с прости основни движения, и има за цел да развие тяхната координация. Уроци по ориенталски танци се дава възможност да се научат как да се контролира напълно тялото му. В началото аз преподавам правилното формулиране на тялото и ръцете. Красива походка позволява на всеки млада дама да покажат своята женственост. В допълнение, той е чудесен стимул да започнат да танцуват и да се разработи гъвкавост.
В нашето студио, минаваме счетоводна концерт (партия) 2 пъти в годината, когато учениците ми да излезе с танцова група постави в класната стая или соло. Последно страна "вълшебната лампа на Аладин" се проведе в ресторант "Golden Пагода", където учениците показаха своите умения, умения за годината. Ние действал и тези, които наскоро са пристигнали в света на танца. и другите групи са били поканени. Всичко се случва в приятелска атмосфера. За да не се страхува от сцена, често да отида при нея, да използва всяка възможност да танцуват на обществени места.
Подготовка за участие в конкурса или фестивал - всеки ден на работа, постоянен достъп до групови и индивидуални уроци, единственият начин да се постигне по-добър резултат. За да успеем, трябва да има необходимите движения на основата на танца е богат по отношение на лексиката, и не изглежда лошо. Избрани правилно избрания състав, който да отговаря на всички закони на музиката. Постановка е на всеки ученик поотделно. Костюмът е много, то трябва да отговаря на формулировката. Suit избран в зависимост от стила на танца, тъй като ориенталски танци е многостранна. Костюми нашия стил са професионални, а понякога и любители, и все пак има а-ла-Изток. Има костюми за класика, фолклор, например: Sha'bl Саид, балади, Ирак и т.н. Облекло може да шие или купуват готови, или б / г, сега, добре, всичко е в публичното пространство. Sha'bl Саид, балади, Ирак и т.н. Облекло може да шие или купуват готови, или б / г, сега, добре, всичко е в публичното пространство. Цените на различните носии, всичко зависи от това какъв вид стил избираме кой плат се използва, кристали, мъниста или пайети. Може ли за първи път да поеме костюми под наем, а по-късно шият изключителната си дрешки. На работа, ние не носят костюми, танци в това, което е удобно, тя Losinka, тениска, пола, преминаващ, къси, използвани за да бъде модерен колан, но сега те са по-малко и по-малко танц върху zanyatiyah.Podgotovka за състезания винаги отнема време и струва скъпо на бизнеса, независимо от нейното състояние. Но никога не забравяйте, че голямата награда ще бъде уникален и несравним думи ярки емоции, а след това идва разбирането, че целта оправдава средствата.
Има отделни класове ориенталски танци?
Да, разбира се! В индивидуални уроци, ние коригира пропуските в областта на технологиите, подготовка за състезания, спектакли и тържества.
Има ли някакви примери за добри практики, като например класове ориенталски танци е променила живота на вашия район?
Анна, какви други области преподават? Кои групи и по кое време?
Аз все още учат стречинг, че е необходимо за танците! Също така в нашето студио е "Латина" - един от най-запалителни направления.
Кой се нуждае от разтягане, колко бързо може да направи шпагат? Как Разтягане помага при загуба на тегло?
Стречинг упражнения са полезни за всички, независимо от тяхната възраст и атлетичен обучение. Те помагат да създаде пластмаса и изящна фигура, защита на ставите от евентуални наранявания, както и подобряване на стойката, увеличаване на самочувствие и самоувереност.
Стречинг ускорява обмяната на веществата - това е, подобрява обмяната на веществата и затова всичката храна се усвоява по-бързо. Изгорени целулит и усъвършенства фигура, всички мускули са стегнати. Като се има предвид системния подход, предварително отопление и последващото набор от упражнения - работа на разтягане е адски труд, което доведе до допълнителна тежест се топят пред очите ни.
Дали вашето студио абонат система, която осигурява изгодни оферти за клиентите?
Сезонни билети имаме по 8,10, професии, има еднократни сесии. Също така, намаления за рождени дни, студенти и ученици.
Какви са плановете за бъдещето?
Генералният план за е непрекъснато развитие и усъвършенстване, не само в танц, но и в други посоки. Докато не се научим - ние живеем!
Благодарим Ви, че Анна Yermolaev за интересно интервю и желанието за по-нататъшно развитие на ориенталски танц студио!
Материалът е специално подготвени за fitness-samara.ru