Назад проблеми, уви, по-млад и да се справят с все повече и повече хора всяка година. Ние сме особено загрижени за здравето.
Какви са ползите от поза коректор
Първоначално корсета, фиксиране на гръбнака в правилна позиция, е проектиран да се отпуснете след работа, а не да се държат на позата. Това означава, че това ще помогне за облекчаване на напрежението в мускулите, които са възникнали след ден, прекаран в бюро или маса.
Също корсет за поза може да се носи в продължение на един час или два през нощта - това ще ви помогне да се отпуснете по време на сън мускулите да "помни" правилната позиция.
Когато задната скоба може да бъде вредно
Първото правило, което по някаква причина забравите собственици коректор - е спазването на сроковете. Лекарите не препоръчват използването на корсет за поза повече от 3-4 часа на ден при възрастни. За деца, това правило е, още по-малко - не повече от 2-3 часа.
Тази препоръка е проектиран да не нулата. Факт е, че постоянно в подкрепа на мускулите корсет по-спокоен и престават да изпълняват своята пряка функция - да се поддържа правилната поза.
Ето защо, ако се опаковат бебе в корсет за целия ден, сега е моментът да се спре! Разбира се, ако детето не планира да носи корсет за цял живот с почивка за сън.
Второто важно правило - избор на корсета трябва да се извършва след консултация в ортопедията. Може да се види с невъоръжено око, че детето има сколиоза. Въпреки това, консултация с лекар, все още не се нарани.
Корсет за поза дете определено трябва да вземете в негово присъствие. В противен случай рискувате да се предотврати един от класическите грешки: грешен избор на размер, дължина, вид.
Също така, ако прекалено много плъзгане закопчалка при носене на корсет, че е възможно да увреди формирането на правилната мускулна корсет на дете.
Обърнете внимание, най-накрая, че борбата с детството сколиоза трябва да бъде систематично и извършва, така да се каже, по всички фронтове. На първо място, прави преглед на начина на деня на детето - по-малко време за компютъра и телевизора. повече - за игри на открито, за предпочитане на открито.
Освен това е важно да се занимават с физически упражнения, физиотерапия - под наблюдението на треньор, или най-малко ежедневно зареждане на къщата.
Друг важен момент е, че има нужда от корекция - това е силата на детето за сколиоза. Дневната дажба трябва да бъде достатъчно храни, богати на витамини и калций - това ще осигури пълното и хармонично развитие на всички органи и системи на детето, включително и на костите и мускулите на гръбначния стълб.
Свързани статии