Коремни масаж за запек, вашият масаж

Предишен ◈ Следващото

Коремни масаж за запек помага за възстановяване на перисталтиката (здравеопазване) на червата, възрастни и деца. Класически техники за масаж: гали, триене, налягане, месене, механични вибрации на корема, червата и дебелото черво.

Коремни масаж за запек

Коремни масаж за запек може да бъде:

сегментна-рефлекс, за да повлияе на вътрешните органи;
точка за релаксация и стимулиране на биологично активни зони;
хардуер, с помощта на специални устройства;
лечение, проведено от свое (самостоятелно масаж).

Коремни масаж извършва у дома от себе си, проведено с чисти ръце може да бъде върху кожата, или вълна или памук бельо, но с максимална релаксация на мускулите, особено в предната коремна стена.

С подуване на вътрешните органи по време на запек масаж на корема, за да представят по-добре в легнало положение и да извършва движения по време на движение на храни в червата, което съвпада с хода на часовника.

коремна лимфен дренаж масаж не изключва хода на лимфните съдове в долната половина на корема - до ингвиналните възли в горната част на корема - до аксиларни лимфни възли.

техниката на масаж

От запек да се направи масаж на корема в продължение на 10 минути, половин час след лека закуска сутрин или след 1,5-2 часа в следобедните часове. Препоръчително е да се изпразни пикочния мехур.

Започнете да масажирате корема от дясната илиачна региона към хипохондрия прав, байпас го и слез на лявата илиачна регион. Запек с подуване на вътрешните органи масажни извършва гали, кръгли преработката с леки тежести, интермитентна налягане или разклащане. Положителен ефект на облекчаване на "подуване" коремна вибрации като stokatto пръстите в спирала, като се излиза от пъпа в посока на часовниковата стрелка към периферията и от периферията на пъпа и часовниковата стрелка. В края на дозирането и експлоатира гали.

Точка на спастичен запек

Стимулиране на биологично активни зони

От хроничен запек изпълнява акупресура с помощта на палеца или показалеца, или различни устройства.

Натискът върху основните моменти от запек стимулира перисталтиката (чревните контракции) и облекчава дискомфорта с метеоризъм вътрешните органи. Слабителни време на акупресура не приемат. Прекарайте масаж 2-3 пъти на ден в продължение на 2 седмици.

В понижен тонус запек е натиснат дълбоко точка и приложи вибрация до 1 минута. Спастична запек, и спазъм на гладката мускулатура на използваните лек натиск на бавно въртене - 3-5 минути.

Важно: в присъствието на бременността, не натискайте точката Hyo-гу се опитва да се изключи. Средната продължителност на един CUN се равнява на 3.73 см.

Точки от запек основния

Основната идея на запек

LI4 Hae-гу - в пресечната точка на линиите на показалеца и палеца. Въпросът е да се нормализира и укрепва цялото тяло и запек.
TE5 Wai guan- горе гънката на китката до 2 CUN. Важното е, за функционалните ефекти върху стомашно-чревния тракт, контрол на чревни гладки мускули и вътрешните органи.
ST36 Zu-сан-ли - по-високо място. където завършва пищяла и под коляното на дъното на чашата 3 Cun. Тази точка се счита за полезен "100" заболявания: запек, вътрешните органи и системи заболявания. Тя нормализира и регулира, укрепва, дава енергия. Психо и терапевтичен ефект се проявява от хипоталамуса точка лабиринти.
SP6 San-ин-Jiao - пищяла от ръба, над центъра на медиалната малеол на 3 Cun.
LI2 Air-Chien II очната съвместните пръстите (metacarpophalangeal). Там може да се определи кухина в страна на гредата. Точка активно масажира с извита в пръстите ексцентрици.
LI3 Сан-Чиен - II на пръста и metacarpophalangeal фуга върху предната страна на гредата. Пръстите точков масаж свити като юмрук.
Юнг-Уан CV12 - център на пъпа над 4 CUN. Отговорно за лечение на стомашно-чревния запек и подуване на вътрешните органи.
ST25 Тиен Шу - CUN странично от две от центъра на пъпа. Той помага с дългосрочна запек и паралитични състояния на червата.
CV4 Гуан-юана - долу Кун пъпната център 3.
GB34 Ян Лин Куан - в тясното пространство между epicondyle на бедрената кост странично и главата на фибулата. Нанесете от постоянен запек.
ST37 Shang-Ю-Су - tochkiST36 от Цу-сан-ли под 3 CUN.
ST39 Ся-Ю-Су - от точка ST37 Shang-Ю-Xu под 3 CUN.
ST40 Feng луни - над глезена в страничната центъра край (външна) тибията коремните мускули (отпред) 8 tsuney. Третира всички форми на запек.
BL20 Pi-шу - от периоди на игловидни процеси 11 D-12 D 1.5 tsunya навън.
BL21 Вей-шу - от игловидни процеси 12 D-L 1 (от им междина) навън 1.5 CUN.
Да BL25-чан-шу - от спинозния процес 4 L-5 L (от своя празнина) навън 1.5 CUN.
BL27 Xiao-шу-чан - от спинозния процес S 1-S 2 (от своя празнина) навън 1.5 CUN.

Запек, и висцерални масажни точки патологии, извършени след съня и 1-2 пъти през деня. В допълнение, от дясната страна в 3-та трябва да сочат три пръста да масажирате с кръгови движения, което се намира в ляво от пъпа по диагонал. В червата в точка изч натрупва с хроничен запек. На палпация може да се чувства малък бум там. След масажиране коремната напитката чаша вода с добавка на морска сол на върха на острието за подобряване на дефекация. С постоянно повтаряне на тази процедура ще разработи условен рефлекс към нормалното ежедневно движението на червата.

Важно: Не правете резки движения, не се оказва натиск върху деликатната зона на перитонеума и масаж за запек херния или язва по време на бременност или менструация, когато високо кръвно налягане

Сегменти масаж за запек

Сегмент масаж се извършва в случай на хроничен запек: спастична или понижен тонус, причинена от незаразните хроничен ентероколит, недохранване и заседнал начин на живот, слабостта на стените на дебелото черво.

Въздействие върху гърдите за запек сегменти, таз, ректума, както и косите коремни мускули. Спастична запек елиминира светлина гали, триене, меки вибрации и разклащане. Понижен тонус запек изпълнява по-интензивно дълбоко месене, валя и интензивна вибрация.

Апаратура масаж осъществява вибрации, ултразвук, йонизиращо и други устройства и масажисти.