Всеки ден краката ни са запознати щам от разстояние, изкачвания, спускания, а дори и при бягане, скачане. Глезен - достатъчно движимо ставата на крака, състоящ се от три кости, които позволяват на крака да се движи в различни посоки под различни ъгли. Това не е само нейна полза, но и слабост - този съвместен до голяма степен е изложена на различни видове наранявания и доста уязвим на повреди. В допълнение, глезена съвместни мечки теглото на товара на цялото тяло. Един неловко движение, човек се препъна и изкълчен крак - може да има сериозни щети, като частично разкъсване на сухожилията или строшена глезена.
Причини, симптоми и признаци
Синини глезена винаги възниква в резултат на нараняване. Характер на вредата може да бъде различен: падането на тежък предмет върху крака, рита твърда повърхност, "podvorot" в ставата. Синини е причинена от натиска на глезена, винаги е теглото на човека съвместно становище в грешното краката. Нараняванията могат да се появят, когато играят спорт, а също и в домашна среда и на работното място.
Основните симптоми на травма на глезена:
- На първо място, разбира се, болка. Тя възниква в резултат на повреда, компресия, увреждане на меките тъкани. Болката се увеличава с движение, позовавайки се на крака, палпация натъртеното място. синдром на болката кара човек да се обърне внимание на увредената става и отидете на лекар или да вземе други мерки.
- В областта на увреждане често се случва подуване като компенсаторна реакция. Подуване на първия ден може постепенно да се увеличи, което води до увеличаване на болката.
- Нарушено функциониране на ставите - спрете да не може да се заеме напълно обичайни движения, тъй като на болка и подуване, хората накуцване при ходене.
- На мястото на контузия на глезена може да се появи кървене в тъканите - хематом (синина), който в първите изглежда като синьо петно върху кожата, а след това с течение на времето тя се превръща в жълто-зелен оттенък. Хематом може да се появи под формата на еднократно, което обикновено е много болезнено, когато се натисне.
Тези симптоми са склонни да имат почти всеки контузия в глезена, и е важно да се изключат по-сериозна патология - фрактура или сухожилие разкъсване. Така че, ако имате такива признаци на заболяване, трябва да се консултирате с лекар-травматолог, който въз основа на проверка, разпити и рентгенови лъчи (и други методи за изследване, ако е необходимо), за да се направи точна диагноза.
Тежки наранявания отнася контузия на пищяла, по-специално пред неговата повърхност, където тя е много близо до костта не е покрита с мускули. Ситуацията се усложнява от факта, че е възможно настъпване на увреждане на надкостницата, а това води до неприятни последици под формата на възпаление на надкостницата - периостити (от думата надкостницата - надкостницата).
Ако вредата не е време за лечение на тибията и да се спре възпаление, по-нататъшно разпространение на патологичния процес може да доведе до сливане на краката костите, постоянна болка. Едно не може да ходи нормално, и в този случай може да помогне само хирургично лечение.
първа помощ
Когато травмата на глезена, трябва незабавно да предприемат действия - да се осигури мир, колкото е възможно повече, за да се спирам на ранения крак. Желателно е да се направи повишени позиция крайник да се намали оток. Кръстовището е по-добре да се фиксира на еластична превръзка, а в негово отсъствие - обичайните еластична превръзка или кърпа. Необходимо е да се опита да ограничи движението в ставата, включително принудително. Превръзката не трябва да стягате за да се избегне свиване на кръвоносните съдове. Основните признаци на притискане съдове - охлаждане и синкав крайник по-долу в сайта на превръзка.
Към мястото на нараняването може да се прилага студено (лед, увит в кърпа), за да се намали подуването и да се предотврати развитието на хематом (синина). Ако съединението е силно възпаление може да аналгетици (под формата на таблетки или интрамускулна инжекция).
техники за първа помощ ще спомогне за облекчаване на състоянието, в първия период след нараняването. След облекчаване на дискомфорт трябва да се консултирайте с лекар-травматолог и рентгенови лъчи, за да се потвърди диагнозата и да се определи най-подходящото лечение. Не забравяйте, че в нараняването на клиника може да се крие пукнатина или фрактура на крака или глезена кост и скъсани сухожилия и други наранявания.
Важно! Ако има съмнение за фрактура на кост или няколко кости на фугата трябва да бъде възможно най-малък, за да преместите контузен крак, се прилага за определяне железопътния транспорт и да се потърси незабавно медицинска помощ.
терапии
Лечение на глезена наранявания се задава травматолог след поставяне на диагнозата. Терапията се провежда - у дома при периодичен лекарски контрол. локално приложение на мехлеми с аналгетично и противовъзпалително действие (НСПВС), най-често е предписано. Ако силна контузия, лекар може да предпише мускулни инжекции с противовъзпалителни средства.
В първите дни се препоръчва пълноценна почивка и изключването на всяко натоварване на ставата. В рамките на 1-2 дни, до точката на нараняване се прилага студено в продължение на 20 минути няколко пъти на ден. Leg прикрепен към леко повдигната позиция за предотвратяване оток.
Ако увреждането се причинява натрупване на течности (ексудати), кръв или гной в болница извършва пункция на ставата и отстраняване на течността. След пункция, лекарят предписва курс на антибиотична терапия.
След 3-4 дни на етап обратно развитие започва - постепенно намалява болката, намалява подуване, хематом, променя цвета. В общото предложение вече е възможно, не носят болка или кауза не е толкова силна болка. На този етап е необходимо да се възстанови функцията на ставата. Масаж терапия се назначава за да завърши, с развитието на движението терапевтични гимнастика, физиотерапия, топлинни процедури.
Какво става, ако много подути крака? С продължаване на оток и хематом препоръчва резорбируеми мехлем. Все още не напълно зареди фугата тези дни, и по време на ходене, че е желателно да се използва патерица. Може би облечен с фиксиране бинт с постоянна болка по време на движение.
Лечение на долната нараняване на крака, в допълнение към по-горе методи, трябва задължително да включва облекчаване на възпалителни синдром. Това е необходимо, за да се предотврати развитието на възпаление на надкостницата на пищяла. Какво става, ако възпаление на надкостницата е започнал? Задължително в долната нараняване на крака, се свържете с лекар. Ако близо до костите появиха гной, тя трябва да се отстрани незабавно, сложи в канала, изпийте курс на антибиотици.
възможни усложнения
Ако насинена глезена не се лекува, а в някои случаи, възстановяването може да се случи независимо. Но винаги, при липса на лечение, съществува риск от усложнения. Те включват:
Такава травма е насинена глезена, обикновено не се счита за сложен и сравнително лесно да се лекува и да се възстанови. И все пак това не е необходимо да се отнасяме към тях небрежно. Препоръчително е да отидеш на лекар навреме, да научат как да се отнасяме вредата и продължи да изпълнява всички медицинска помощ. С подходящо лечение, фугата да се възстанови бързо и отново ще бъде напълно оперативна.
Свързани статии