Компот в линията на здравословен напитки бебешка храна е едно от първите места. Ето защо е толкова важно навреме, за да го въведе в менюто на децата. Много майки не знаят точно кога можете да започнете да давате на бебето компот? И как да се направи компота за малки деца? Нека да запълни тази празнина.
Кога да започнем?
А вкусна напитка можете да лакирам бебето, тъй като шест месеца. Особено, ако кърмата го замества изкуствено. Витамин компот да утоли жаждата през горещите летни дни. И ще бъде допълнителен източник на течности в трохите. Основната задача на майките - да се готви най-вкусна и здравословна плодове компот за детето си. Следвайте основни съвети!
Как да се готви за "право" компот за кърмачета?
Има прости, общи правила, които да следвате, за да получите полезни компот.
Като основа можем да вземем едно питие: плодове, пресни и сушени плодове. Между другото, сушени плодове - лидерите на съдържанието на витамини. Ето защо, повечето от тях се подготвят компот. Но екзотичен ананас и манго напитка може да получи съмнително качество. От тях трябва да отпадне.
За първи път, моля трохи-добрият ябълка напитка. И тогава, след прекъсване от десет дни, добави друг вид компот от плодове. Докато бутилката трохите няма да пият от разнообразни разнообразие от плодове и плодове.
Всички съставки за компот трябва да бъдат подготвени внимателно:
- вода компот добре филтър
- пресни и сушени плодове, които да избират, без външни недостатъци
- по-добро използване на сушени плодове сушени на слънце, а не във фурната
- ако компот - сушени плодове, те трябва да се накисва в топла вода в продължение на петнадесет минути. Тъй като плодовете са добре ясно на точици.
След това се нарязва на филийки плодове, можете спокойно да ги пропуснат в гърне с вряща вода. Един добър пот, между другото, можете да търсите в този сайт.
А сега - един важен момент: не заври отново.
Оптималното време за готвене "grudnichkovogo" компот - 10 -15 минути.
Малко по-дълго трябва да ври круша и ябълка - двадесет минути. В противен случай, лечение на бебето не разполага с много полезна напитка. Резултатът е трябвало да бъде идеалният плодове компот - цвят прозрачен. Подсладете позволено фруктоза напитка. А ако бебето не е алергичен - мед.
Курсът - на компот!
Нека първо да анализира стъпка по стъпка как да се подготви компот за кърмачета.
За да се подготви такъв компот, е необходимо да се вземат средно ябълка. Сложете на огъня гърне с две чаши вода. Чухме бълбукането на кипяща течност - да се пропусне семена, нарязани ябълки. Пригответе за двадесет минути. Компот е готов! 🙂
Можете да експериментирате със състава на напитки, например, добавете малко вода. Тогава можете да получите по-богата напитка. Запомни?
Apple - богат източник на желязо.
Компот за деца от круши и ябълки
Друг тип "дом" компот за най-малките - от ябълки и круши.
Половин литър вода, което трябва да се вземе една ябълка и круша. Обелени, нарязани плодове, с изключение на основата на малки парченца. Ние ги напълни с вода и сложи на огъня. Веднага след като бъдещият компот циреи, извадете от тигана от котлона. Сега трябва да се остави да се охлади за около час. Капакът е по-добре да не се стреля.
Да се разнообразят вкуса на задушени плодове, можете да го привличам в края на миксера. Ако детето ви напитка се насладите на богат, смело го въведете в диетата!
Компот асорти сушени кайсии, сливи, стафиди
Рецептата на този вид компот просто.
Първо трябва да се измие сушени плодове. Накисване в топла вода. За да получите вкусна компот, важно е да се спазват правилните пропорции: три литра вода - чаша сушени плодове.
Но децата трябва да се пие само прясно компот. Следователно намалява количеството. И процеса на готвене се извършва "на око".
Една малка кофичка, пълна с вода и я нагрява. Сега е ред на сушени плодове, за да се присъединят към водата! 🙂
Ние трябва да им дадем вари в продължение на около 15 минути. След изтичане на напитката. Поради факта, че съставът - сини сливи, сладко компот получите. Затова по-добре не майки добавят подсладители. Преди мъника ценят вкуса на сок, го оставете да престои в продължение на два часа. В този случай, по-добре е да се излива в някоя стъклария. Между другото:
Сини сливи - истински склад на витамини и минерали.
Алкохол от сушени плодове - без готвене
Компот от сушени плодове не може да готви. Ти просто трябва да се изсипва вряща вода върху плода. След това се оставя да престои в продължение на около 6 часа. В същото време, не забравяйте да затворите капака на тенджерата. Удобно, го направи през нощта. До сутринта си троха ще трябва да изчакат най-малко полезен kompotik.
Компот от сушени плодове "Save" бебе колики.
Apple, сливи стафиди + - базирани
Ако искате да се отдадете на детето си разнообразие от плодови аромати - безопасно да избере този вид на компот!
Вие ще трябва две чаши вода, две сливи, половин ябълка и по-малка шепа стафиди.
Apple трябва да се освободи от семената и нарязани на филийки. Всяка майка може да избере най-удобната форма за нея нарязване на плодове за компот. Но в същото средната - нарязани плодове на малки парченца ще даде цялата вкус на водата. Твърде гранулиране, тъй като е невъзможно. за да спаси най-много витамин в плодове.
Сливите трябва да вземе костите. Стафидите изплакнете под течаща вода. Сложете продуктите в тенджера. Остава само да се добавя вода! Желателно е, разбира се спре изборът на филтрираната вода. 🙂
Това kompotik "обича" да се готви малко по-дълго - около 20 минути. Малко мед - за да не се разваля вкуса.
"Заедно" питие: от горски плодове и плодове
Когато детето навърши осем месеца, възможно е да се разнообрази компота меню от плодове и плодове. Например, свеж ябълка и касис.
Поставеният ябълка трябва да бъде разделена на по-малки части. След това изсипете три чаши вода в тенджера. Когато заври водата - пропуснете ябълките. Сега трябва да се измие десетте парчета от касис. И да ги изпращате на ябълките пот-до-.
"Приятелски" компот трябва да бъде приготвена не повече от десет минути. Остава да се отцеди и хладно. Касис плодове могат да се сменят на небцето: къпини, цариградско грозде и малини.
Между другото, като компот може да бъде получено в термос. Ние използваме същите съставки, с изключение на това, че вместо пресни ябълки -kladem някои сушени ябълки филийки.
Измийте старателно плодове и постави в термос. Напълнете половин литър вряща вода. Съдът се затваря и да даде "почивка" питие до зори. Стояха цяла нощ компот трябва да се излива от термоса в тенджера, налейте преварена вода. И сложи варено в продължение на десет минути. Оставете да изстине и да се забавляват!
И: компот - добра превантивна мярка за запек 🙂
Добре. Обсъдихме как да се направи най-полезен вариант компоти. Сред тях майка ми винаги намери правилната напитка за вашите трохи! Или може би имате собствен рецепта, която е много по-добре? Споделете го с други мумии!
Свързани статии