Авокадо е екзотични плодове, които наскоро започва внос в България, но той вече е получил доста популярност. Този плод е плодът на тялото е светло зелено и семената вътре, което съдържа токсични вещества, които биха могли да застрашат здравето на хората.
Авокадо наричан алигатор круши, както и плодове се отглежда в Африка, Мексико и Централна Америка. Отличителна черта на авокадото е, че тя все още не е добит, узрели и отлежава вече е в процес на съхранение. Вкусът и структурата на плода е подобна на смес от масло и ядки, но неузрели авокадо е много трудно и почти без вкус.
Сама по себе си плод съдържа много витамини, хранителни вещества и минерали. Той се използва в различни области, особено в готвенето, медицината и козметиката. авокадо За разлика от други плодове, е самия плод е много смела и се различава само кокосово мазнини, но зад него се абсорбира много лесно от организма. Въпреки, че през целия си мазнини, този плод се препоръчва да се използва за хора на диета, но за да го използвате по-добре на сутринта. Calorie съдържание от този плод покрива дори калории яйца и месо.
Каква е ползата от екзотични плодове. Полезни вещества, съдържащи се в авокадо, допринасят за нормализиране на кръвообращението, както и нормализиране на храносмилателната система на тялото. Друг плюс авокадо е, че консумацията на този плод почти всички човешки органи са благоприятен ефект.
Как да съхранявате авокадо в хладилника
Авокадо, което се дължи на факта, че екзотични плодове е много нетраен, така че има своя собствена технология за съхранение. температура на съхранение на плодове не трябва да надвишава 10 градуса, така че това е най-подходящ в хладилника, по-добре е предварително да увити в кърпа, за да се избегне излишната влага. Би било добре, ако плодът е да се съхраняват в отдел зеленчуци, както за него, и много ниска температура не е много добро. Като такива, зрели авокадо могат да се съхраняват в хладилник до 2 седмици.
Как да запазим нарязани авокадо
Нарежете авокадото може да се съхранява в хладилник, но не повече от 3 дни. Предварителен тя трябва да излее лимонов сок, защото ако не го направи, ще стане черен. За по-дълго съхранение, костта е по-добре да не се премахне плода и увити в найлон.
Плътта на екзотични плодове, дори може да се замразява. За да направите това, Полт ясно на пилинг, премахване на костта и намачкайте пулпата с вилица, а след това се овлажнява с лимонов сок, опаковани в найлон и след това сложи във фризера.
Ако се съхранява правилно вкус и полезните свойства на авокадото остават за дълго време. Плодове може да се използва за сандвичи и салати, както и може да се добавя към земята, или на различни сосове.
Свързани статии