Общността за хората с интереси:
Препоръчителни интереси
Избрани интереси:
- маратонки
- гимнастически салон
- обучители
- здравни клубове
- фитнес зали
- правилник
- разни
- фитнес център
- абонамент
- акции в клуба
- правилните обувки
- обслужване
- Обувки за заетост
- облекло за залата
- мнения за фитнес клубове
Качване и изрежете изображението
Тя ще бъде по-лесно да се запознаем с теб, ако качите реално вашата снимка. Можете да изтеглите изображението в JPG, GIF или PNG.
Ако имате проблеми с изтеглянето, опитайте се да изберете по-малко изображение.
Обсъждане здравни клубове
Спорт и се грижат за здравето е все по-популярни и актуални. Сега, има фитнес клубове, за да задоволят всички вкусове: фитнес клуб с басейн, детски спортни клубове и центрове, спортни зали с определена програма за спорт и така dalee.Kolichestvo фитнес клубове се увеличава всяка ...
35 мнения 17 участници
- фитнес зали
- правилник
- разни
- обучители
- фитнес център
- абонамент
- акции в клуба
- гимнастически салон
- обслужване
- здравни клубове
- Обувки за заетост
- маратонки
- правилните обувки
- облекло за залата
- мнения за фитнес клубове
Ако сте фен на "Манчестър Юнайтед" и често гледат мачове с участието на клуба по телевизията, а след това ние сме забелязали, че сър Алекс Фъргюсън, треньор на отбора, винаги дъвки. Никога не съм виждал играч на клуба, което би било по време на игра е едно и също нещо. Често, обаче, може да се види дъвки бейзбол.
В обучение с вдигане на тежести, аз рядко се срещна хора с дъвка в устата. Това са изключително редки. Въпреки това, се случи така, че един от феновете на дъвка Знам много добре. Според него, причината, поради която той дъвче дъвка по време на тренировка, - поддържане на постоянна влажност на въздуха в устата, така че не е необходимо да се пие вода. И когато моят приятел се бори с приема ново тегло, вместо зъби clenches преживя му.
Един ден посетих фитнес клас, в който треньора по време на обучението дъвка. Бях много ядосан от звука на шумен в микрофона.
И аз гледах дъвката спортисти по време на движение на бягаща пътека. Изглежда, че те дишат само през носа. Ако те са дишането през устата, а в същото време в устата е дъвка, страхувам се да си представя, че може да се получи в дихателните пътища, както и спортистът може да се задуши.
Не ме разбирайте погрешно. Това е добре да не се дъвче дъвка по време на тренировка. Това е личен въпрос. Но ако се дъвче дъвка и мисля, че благодарение на нон-стоп дъвчене за 1 час, ще изгори 12 калории, или дъвка ще ви даде магически сили за предприемане на нови тегло, мога да ви уверя, че това не е така.
Единственото нещо, което, по мое мнение, може да помогне на венците - това е да се справи с киселини в стомаха. Дъвчете дъвка с освежаваща ментол вкус. Ментово масло инхибира образуването на газове в тялото. Дъвченето стимулира освобождаването на слюнка, която може да неутрализира стомашната киселина. Въпреки това, този метод е ефективен само за хора, които имат киселини в стомаха по време на тренировка.
И това, което за вас, независимо дали сте дъвче дъвка по време на тренировка, джогинг или други спортни дейности?
Свързани статии