И силно извити?
Аз също извити, някои лекари казват, че много, а други - не много, а това е добре. Аз се съсредоточи върху дяла, не плащат, въпреки студеното - не са рядкост. Не е необходимо допълнително операции, особено в главата, по-добро уплътняване, вода за миене на носа с морска сол и т.н.
Да, аз се опитвам да отида до морето на почивка (в Крим, там са по-суха от в Кавказ, а през лятото, но през пролетта или есента) и има изобилие от морето да диша (все още имам и хроничен бронхит - наследствени, и най-малко до астма).
Дихателните упражнения също е полезно - и Strelnikova и Бутейко. Само Бутейко трябва да се научи само под наблюдението на специалист, а книгата може да бъде Strelnikov (търсене в интернет).
Можете да опитате чигун - упражнения за релаксация с дишането. Във всеки случай, добре за дишане, и нерви, и по този начин - за подобряване на здравето като цяло.
Успех и добро здраве!
Вие, между другото, на града, в който живеете? С екологията като вас?
И силно извити?
Аз също извити, някои лекари казват, че много, а други - не много, а това е добре. Аз се съсредоточи върху дяла, не плащат, въпреки студеното - не са рядкост. Не е необходимо допълнително операции, особено в главата, по-добро уплътняване, вода за миене на носа с морска сол и т.н.
Да, аз се опитвам да отида до морето на почивка (в Крим, там са по-суха от в Кавказ, а през лятото, но през пролетта или есента) и има изобилие от морето да диша (все още имам и хроничен бронхит - наследствени, и най-малко до астма).
Дихателните упражнения също е полезно - и Strelnikova и Бутейко. Само Бутейко трябва да се научи само под наблюдението на специалист, а книгата може да бъде Strelnikov (търсене в интернет).
Можете да опитате чигун - упражнения за релаксация с дишането. Във всеки случай, добре за дишане, и нерви, и по този начин - за подобряване на здравето като цяло.
Успех и добро здраве!
Вие, между другото, на града, в който живеете? С екологията като вас?
Мария, благодаря за отговора.
София
Миналата година един лекар каза, че не са много, а не непременно на операцията, и тази година, още един лекар каза, че е много желателно. Дишайте по принцип задоволително, операцията трябва да се направи само заради честите настинки
Plyusanus с длъжността 1. Имам един приятел, тя изви преграда, не че имаше чести настинки и положи носа винаги, не диша, плюс киста в синусите, които все още не е отстранена. Моят MCH извита преграда, често счупен нос, но той просто диво хъркане, дишане нормално, не страдат от настинки.
I е S-образна извивка. Има hryaschik остана. Лекарите препоръчват операция, но без да има гаранция, че ще диша по-добре и студът ще бъде намалена. В района болница лекарите, които ще направи всичко за 30 минути и се оставя да се прибера вкъщи. Когато майка ми разбра за това, ужасена. В крайна сметка, стигнах до професорът в добра клиника. Не фигура не е за половин час. След операция, след няколко дни в болницата. Самата операция е ужасно: вие презрамките вързан за леглото. Смятате местна упойка. След това работи длето и файл. Не е болка, но да се чувствате и да чуете звука на счупване на костите, като парчета се отчупват. Когато даден файл - ако цялата черепа трион. Страшен, но не боли. След няколко дни turundy отиват и дишат устата, защото яде и пие супа ужасно неудобно. След операцията, аз не забележите, че е по-добре или по-зле. добре, с изключение, че става по-лесно да диша и не сополи без настинки по-малко. Но лекарят, особено на професора не знае по-добре: той каза, че е по-добре да се направи - прави.
Отклонило преграда от живот в хармония не изравни. Това не поправите душата, то е все едно кости и хрущяли. Така че аз ще бъда на ваше място експлоатирани.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии