Тяло на добра работа със сложни и отговорни задълженията си, ако няма причина пречи на нормалната му живот и работа. И тези причини могат да бъдат много. В допълнение към структурните характеристики на некоригираните точки на окото, неговите заболявания и увреждане на зрението на може да повлияе неблагоприятно на различни общи заболявания, лоши условия на труд и живот, лошите навици, грешна режим.
На първо място, тялото е част на тялото и по някакъв начин да страдат, ако един човек е нарушен нормалния живот на всяко заболяване. По този начин, сърдечно-съдови заболявания често е придружено от промени в кръвоносните съдове на ретината, в резултат на което се появяват в кръвоизливи фундуса, помътняване на огнища разрушаване на нервната тъкан. Когато анемия се нарушава храна око, което също е отразено върху ретината и зрителния нерв. Резки промени на вътрешно очни мембрани и кръвоносните съдове се появят при хипертония и бъбречни заболявания. Захарният диабет води до помътняване на болестта на обектива и ретината, базедова болест и е придружена от издатина на очите - pucheglazija.
Често тежки наранявания на очите се появят при пациенти с сифилис и туберкулоза. В старите български сифилис е често явление, а от много хора, че ще сляп. В момента заболеваемостта от дълго време е рязко намалява и не се наблюдава появата на слепота й благодарение на постиженията на българското здравеопазване.
Туберкулоза може да бъде причина за заболяване на всяка част на окото
При деца, той причинява заедно с кожни лезии и уши ( "царска зло") заболявания на съединителната и роговица, юноши и възрастни води до големи промени в съдовата и окото пликове.
Подобряване на жизнения стандарт на трудещите се в нашата страна и извършва активна туберкулоза допринесе за непрекъснато намаляване на броя на пациентите с това заболяване, в резултат на този спад, и туберкулоза на увреждане на очите.
Тежки зрителни нарушения възникнат в някои заболявания и увреждания на централната нервна система
В някои случаи причините за заболяване на очите могат да се появят ревматизъм. бруцелоза, и остри заразни заболявания. Морбили, дифтерия и скарлатина причиняват съединителната мембрана и заболяване на роговицата; tify засяга съдови и мрежестата обвивка. Доста често усложнения на окото с грип, които засягат роговицата, ириса, хороидеята и зрителния нерв.
В допълнение към общите заболявания на окото не е безразличен към болестта околните части на черепа и лицето, особено на околоносните кухини. От тези кухини, разположени в костната стена на орбитата, окото се отделя само тънки костни дялове. Ето защо, всеки болезнен процес на тези кухини може да се разпространи и в окото гнездо и окото. Зъби заболявания също могат да причинят очно заболяване.
Човек трябва винаги да държи под око върху тяхното здраве, с появата на признаци на болест или неразположение незабавно да се потърси медицинска помощ и да се стриктно да спазва своята цел. Това допринася за предотвратяване на много заболявания на очите и запазване на зрението.
Замъглено виждане, в резултат на приема на някои медикаменти
Силен спад на дори слепота се появява в резултат на отравяне с някои лекарства, използвани без лекарско предписание. Почти винаги е слепота при използването на дори много малки количества от метилов алкохол, е мощен отрова за хората. Алкохолът и цигарите също може да причини слепота. От голямо значение е силата, за да видите. В недостатъчност и лошо качество на храните зрение страда много.
Витамини за подобряване на зрението
Оказа се, че за нормалното човешкия живот се нуждае от широка гама от витамини, всички от които се различават един от друг в химичния им състав и действие върху организма. Постепенно те са открити и проучени витамини А, B, C, D, E и K. Тези витамини човек получава от храната в количества, измерени в хилядни от грама, но в нормалния хранителен режим, който е напълно достатъчно.
Учените са установили, колко и какви витамини са намерени в различни храни, са намерили начини за производство на много витамини изкуствено, внимателно проучени разстройство, срещащи се в тялото с недостиг на витамин - така наречената бери-бери, даде в ръцете на лекарите средство за борба с тези заболявания.
За тялото на всички витамини от особено значение е витамин А. Неговият дефицит води до нощна слепота, в който загубил способността да се вижда в тъмното, и колкото по-дълго отсъствие на този витамин в храната води до изсъхване на съединителната и роговица - ксерофталмия и дори топене на роговицата - keratomalacia.
Особено чувствителни към недостиг на витамин А деца. Детето изостава в растежа и цялостното развитие, тя става неактивна съм слаба, лесно заразени с инфекциозни заболявания и тежка ги транспортира. Когато недостиг на витамин А детски очи се разболее по-бързо, отколкото възрастните. Витамин А е в значителни количества в масло, яйчен жълтък, черен дроб, бъбреци, моркови, домати, зеле. Тези продукти трябва да бъдат в дневния хранителен прием. Особено богати на витамин А се екстрахира от черен дроб на треска рибено масло. В използването на неправилно хранене с витамини, както и в много болести на окото, че е много полезно, особено за децата. Не по-малко от общото здравословно състояние, засегнат орган от различни външни фактори, преди всичко работа и условията на живот. Ако човек живее в една влажна и тъмна стая, където има малко слънце и чист въздух, ако това е ежедневно да се преуморявам от преумора, недохранване и запълва, очите заболяват по-често.
Как да запазите очите на работното място?
Повечето от тяхното събуждане време човек прекарва на работното място, и как би тази работа не е поглед винаги е замесен. Ето защо, на условията на работа за орган от първостепенно значение.
Добро осветление на работното място - главното условие за нормалното око. Недостатъчна или прекомерно осветление причинява бързо умора точка, което от своя страна намалява цялостната работа капацитет.
За да изпълнявате някаква работа дава най-доброто покритие на естествена светлина. Не е случайно, стила на модерната архитектура стават все по-голям, ярък сграда от стъкло и провеждането му дизайн на сградата. Колкото по-отразената светлина на ден, очите са по-лесни за работа.
Въпреки това, голяма част от работата на работното място и у дома, особено през есента и зимата, човек е принуден да работи при изкуствено осветление. За да работите при тези условия не се отразява на визията, изкуствени източници на светлина трябва да осигуряват достатъчно количество гладка светлина.
Какъв вид осветление е най-подходящ за вашите очи
Най-добър изглед на изкуствена светлина е електрическа светлина. На качества той е близо до дневна светлина и следователно по-малко вредни за очите. Поради голямото електрификацията на по-голямата част от нашето население има достъп до електрическа светлина.
При работа на близко разстояние (четене, шиене работа по машината) изисква местната електрическа енергия осветление лампа 60 - 74 вата с абажур. по-ниски енергийни лампи осигуряват достатъчно светлина, и по-силна причина слепота. Лампата трябва да се настрои така, че светлината от него равномерно осветява работата елемента (книгата, парче на работа, шиене) и нищо не помрачи.
Често се практикува в помещенията общо осветление ярки светлини, не се препоръчват, тъй като тя дава неравномерно разпределение на светлината и много сенки. Дори по-лошо за светлината на прожекторите на очи. Правилно прилага в производството на общото осветление neyarkimi лампи и допълнително осветление за всяко работно място отделно лампа с абажур, висящи на нивото на очите.
Най-добър изглед на изкуствено осветление са електрически луминесцентни лампи, стават все по-чести. Качеството на осветление, както и поради влиянието върху зрението чист въздух. Мръсотия, прах, дим, вредно въздействие върху очите. Замърсен въздух предизвиква съединителната заболявания на очите, сърбеж на клепачите, сълзене, поява на освобождаване гноен, фотофобия. Следователно, не е е необходимо добра вентилация в промишлени и жилищни райони не само за дишане, но и за мнението.
Какъв е ефектът върху зрението предмети, с които ние трябва да работят с?
От съществено значение за нормалното функциониране на окото са обектите, с които ние работим. Това е особено важно, когато четете. Очите се уморяват много повече, ако книгата е отпечатана върху качеството на хартията, с дребен шрифт или неясно. специален закон, който забранява освобождаването на лошо проектирани книга печатница, в нашата страна. Особено строги изисквания за учебници и други книги, публикувани за деца.
Всяка година все повече и повече хора прекарват свободното си време в гледане на телевизия. Свързани с тази допълнителна тежест е вредно за органа на зрението, ако се спазват няколко прости правила.
- На първо място, не използвайте телевизора в напълно тъмна стая.
- Най-добре е, когато предават светлина малка лампа, което я поставя зад публиката и насочване на светлина от екрана.
- Тогава не трябва да седи близо до екрана.
- В средата и голям екран публика са разположени най-малко 2 - 2.5 метра от телевизора.
- И накрая, визуален умора и напрежение на мускулите на врата са намалени, ако телевизорът е настроен малко под нивото на очите.
- Когато сълзене на очите, спазми на очите, болка в задната част на главата е необходимо в продължение на 5 - 10 минути вземе окото на екрана или да затвори очите си. Обикновено това е достатъчно, за да си очите почивка.
- Гледайте телевизия в продължение на няколко часа подред без почивка не трябва да бъде.
Ако дискомфортът от телевизора е по-бързо и не изчезва за кратка почивка, трябва да се консултирате с очен лекар.
Децата на начална и предучилищна деца могат да бъдат разрешени, за да гледате само програма специалните децата.
Далеч не безразлични към цвета на очите на околната среда обекти човека
Eye е най-благоприятен зелен фон, особено естествените зелени растения и дървета. Проведен навсякъде в нашата страна, засаждане на градини и гори, засаждане на градовете допринасят за по-доброто си почине окото и запазване на зрението.
В момента, те започват да се прекъсне старите традиции, които в магазините и работилниците на фабрики в машината за оцветяване и машината бяха контролирани от мрачната, най-вече сив цвят. Има голям брой предприятия, където боята на пода, стените, което е произведено в съответствие с научните препоръки, създават най-благоприятни фон за визуална орган.
Предотвратяване на късогледство при децата
За уроци в следобедните часове у дома, което трябва да се сложи ученик седна на една маса до прозореца, с оглед на които трябва да пада от лявата страна. Window, в района на който студентът се занимава, не трябва да закриват завесите и цветя.
Някои значение за предотвратяване на развитието на късогледство е правилната студента кацане на бюрото в училище и на масата у дома. Правилното положение на бюрото се произвежда под контрола на учителя в по-ниските класове, но в бъдещите учители в училището и родителите у дома също трябва да се осъществява постоянен мониторинг на засаждането на гимназисти. Лот размери и дома маса за заетост трябва да отговарят на растежа на ученика, така че разстоянието между очите ви и да лежи на бюрото си книга или тетрадка, равна на 33 -. 35 см Наваксване на бюрото му, съответстваща на нейния растеж, студентът получава по-малко уморени, постоянно поддържа желаното разстояние между очите и смятат, субекти в предотвратява развитието или засилването на миопия.
От голямо значение за предотвратяване на късогледство и осигуряване на нормалното функциониране на окото е режим далекоглед учебен ден. Късогледство е много по-бързо и е по-често при деца, все още няма да е на открито, замрял, прекалено любители на четенето без прекъсвания или приготвяне на домашна работа. Продължително четене без почивка причинява умора на цялото тяло и е тежък товар за визуална орган, който допринася за развитието на късогледство.
В далновидни деца, освен че не използват очила, дълги сесии без прекъсвания водят до спазъм на настаняване, в резултат на което ученикът изпитва големи трудности по време на работа от близко разстояние. Той се разпространява писма, има спазми в очите и главоболие влошава зрението на далечно разстояние.
Всеки студент трябва да прилага стриктно възраст подходящия режим на деня, в който на учебните часове се редуват с почивка и игра на чист въздух, упражнение. Стриктното прилагане на този режим, родителите трябва да следят постоянно. В развитието на правилния режим на деня, в допълнение към възрастта, свързани с функции трябва да бъдат взети предвид здравословното състояние на ученика или студента, така че е препоръчително да се консултирате с лекар.
Родители, настойници, и учителите са длъжни винаги да имате предвид, че е необходимо създаването на благоприятна среда за деца, за да поддържат своето здраве и добра визия.
Друг пример за отрицателното въздействие на околната среда върху визията за развитие е кривогледство при деца
Кривогледство, наречена асиметричен позиция на очите един спрямо друг. Това често се случва в далновидни деца, както и при деца с високо късогледство. Обикновено първите симптоми се появяват кривогледство в предучилищна възраст и без лечение са подобрени през годините.
При деца далекоглед причина за страбизъм несъответствие между работата на мигли и външните очни мускули, получени в резултат на силна преумора на очите при гледане на близки обекти. На високо късогледство кривогледство води до прекомерно напрежение на мускулите на очите, превръщайки окото медиално. Дискомфорт, свързани с визия при такива обстоятелства, да доведе детето да инстинктивно отхвърли по-лошо всевиждащото око навътре и навън в далекогледство с миопия. Постепенно рефлекс да отхвърлят все повече и повече фиксирани и кривогледство става постоянна.
Гласувайте за тази статия
Свързани статии