Homeroom "Zdorovedorozhe богатство." 4-ти клас
Начален учител: Олга Александровна Ravkovskaya
Цел: propagandazdorovogo начин на живот, за да се получи знания и умения, необходими за момчета здравословен начин на живот и да могат да използват това знание в ежедневието.
Цели: да се разпределят на децата информация за това, което последствията могат да причинят тютюнопушенето;
Разработване на способността да се твърди, тяхната гледна точка;
Образуват система от знания за здравето и здравословния начин на живот;
Повишаване на знанията за училище хранене и неговото значение за връзката на здравето и храненето;
Оборудване: компютър, проектор, екран.
учител:
Момчета, днес прекарват хладно час, което се нарича "Здраве повече богатство."
Момчета, какво мислиш, какво точно ще ходим да се каже днес? Какво мислиш, че представлява "zdorovyyobraz живот"?
Студенти дават разнообразни възможности за своите отговори.
Разбира се, ние ще говорим за колко важно е редовно да се занимават с физическа култура и спорт, да се хранят, да спазва режима на деня, на правото на труд и почивка, не са лоши навици, така че целия живот, за да сте здрави, весели, енергичен, весел, пълен с енергия и енергия, и в края на краищата ние сме заедно извлече Pravilazdorovogo начин на живот.
Момчета, кажете ми. хората обикновено казват един на друг, когато се срещнали?
Студенти дават разнообразни възможности за своите отговори.
Разбира се, че си прав. Те разговарят помежду си, "Здравей", който е: "Бъдете здрави!" Или "Пожелавам ви добро здраве!" И това не е случайно! Наистина, в древна Рус заяви хора. "Здравето е по-скъпо богатство", "Здравето не може да се купи", "Бог е дал на здраве и щастие ние откриваме", "Средновековие тяло без работа", "Live интелигентност и лекар не го правят", "Sport се комбинира със случая, здрави в тялото и душата ".
тоест, хората отдавна са разбрали, че здравето - най-важното нещо, което трябва на човек, за нормален живот.
Може би някои от вас, момчета, знаете други пословици за здраве и здравословен начин на живот?
Студенти дават отговорите им. Учителят пита децата да продължат следните поговорки:
1. От добър сън ... (получите по-млади.)
2. Сънят - най-добрият ... (лекарството).
3. дрямка - ... (pomolodeesh).
4. нощен сън - ако ре ... (роден).
5. Кой дъвче добре, дългосрочно безработни, ... (Live).
6. Искате ли да ядат торти - ... (да не се седне на печката).
7. Кой не е умрял в храната - ... (самият враг).
8. Апетитът тече от пациента и здрав ......... (валцуване).
9. заболяванията мръсотия ......... (приятели).
10. Ами да, здраве ...... (по-вероятно).
11. От сладки храни - ............... (очаквайте неприятности).
Браво момчета, вие знаете много поговорки по темата.
Момчета, какво е здраве. Най-здравият човек е различен от пациента?
Студенти дават разнообразни възможности за своите отговори.
Аз вярвам, че, на първо място, си настроение, като болен човек потиснати състоянието им и мисля само за това как да се отървете от болестта му.
Момчета, защо това зависи от здравето на човека?
Студенти дават разнообразни възможности за своите отговори.
Да, това зависи от много фактори, като например състоянието на околната среда, на природата, на човешкото хранене, но в по-голяма степен, от себе си, от начина на живот, който води самия човек. Сега момчетата изиграват сцена, както и да се опитате да се отговори на въпроса в него.
Време баба Люси посети Varyusha внучка.
Супа варени баба откри пресен сок,
-Яжте, Varechka, skorey-сме по-силни, по-здрави,
Порасна takaya- интелигентен, страхотно.
Очите са добре насочени, зъбите ще бъдат силни.
Яжте супа, кюфтета, кисело мляко и повече сирене.
- Аз не искам babulechka,
само се пие сок.
-Syrnychki, кюфтета, палачинки, кнедли?
Варя носа бръчки, което означава, че не иска.
-Не се сърди, баба, ти готви вкусни,
Но компот. бонбони, tort- е основната храна,
Останалите продукти-глупости!
Учител.
Студенти дават различни variantysvoih отговори.
-Ако ядете по режима, за тази топла храна в училище.
-Също така е много вредно да преяждат.
-Ако организмът получава повече енергия, отколкото изразходва, което е, ако можем да получите повече храна, отколкото е необходимо за нормалното развитие на човека, за работа и благосъстояние, -ние polneem.chto води до различни заболявания.
Древните гърци, например, малко болни, и са живели в продължение на дълго време. И защо да го правят толкова щастлив? И всичко е много прост: храната, която яде зеленчуци, месо, яде малко, тютюн не знаех изобщо, пиене на вино, само след 30 години и след това се разрежда и в малки количества. Но най-важното - от ранно детство до дълбока старост, те са били ангажирани в закаляване на организма и в непрекъснато движение. Деца от древните гърци са били ангажирани в полудневен науката училище, и половин ден - упражнения. Момчета, вдигни си ръцете и да ми кажете кой от вас посещавал спортни клубове или спортни клубове?
Студентите да отговорят на въпроса, наречени кръгове и раздели.
Браво! Така че, вие разбирате, че за да живеят по-дълъг живот и здрави и силни е възможно само в съюз с този спорт, с упражнения в движение и правилното хранене.
Момчета, сега играят игра, наречена "Това, което е добро и какво е лошо", за да видите, ако знаете, най-елементарните правила за хигиена и здраве. Аз ще се обадя на първия ред на поемата, но вие сте в унисон отговор "да" или "не":
Зареждане, зареждане през нощта, за да си призвание
Зареждане, зареждане, което ви здраве?
Това са упражнения сте готови, отидете до тоалетната в бързаме.
Сапун, четка, прах, защото там ви очаква, приятелю?
Ръцете си със сапун сте измити, носа и бузите не са забравили?
Храна на масата. измиване на ръцете е необходимо?
Преди вечеря, изядох сладкиши. Предполагам, че за да се направи?
За зъбите не боли, ние ги почисти понякога?
Браво! Виждам, че знаете основните правила за хигиена. Днес лекарите твърдят, че здравето ни зависи от нашия начин на живот: от нашите навици, нашите усилия за нейното укрепване.
Ако ти ще се стреми
За да се извърши -
Ще бъде по-добре, ако се научите,
По-добре ви успокоя.
Масаж с пръсти.
-Дясна pomassazhiruyte всеки пръст на лявата си ръка. Направете същото и с дясната ръка. Опитайте се да се обърне внимание на всеки sustavchikov внимателно rastiraya.paltsy ръцете му, свързани с мозъка и вътрешните органи. Масаж палеца повишава мозъчната активност, ukazatelnogo- uluchshaetrabotu стомах, черва и среден гръбнака, безименен -pecheni кутре помага на сърцето. Направете същото и у дома с крака (масаж).
Учител.
Но много от вас не са в състояние да изпълнява рутинни, не ценят времето, губим не само на минути, но в продължение на часове. И за да научите как да се спести време, ще трябва да организират ежедневието. Мисля, че поемата S. Островски ", да ви благослови" само потвърждава моята идея, че нуждите на учениците и ежедневието, и упражняването и чист въздух, за да бъдат здрави и да се учат добре.
Студентът пише поемата:
Вие сте приятели с червеното слънце,
Махнете с хладно рад.
Не се страхуват от дъжд,
Не се страхува от снега.
Не се страхуват от вятъра,
Играта не се уморяват.
И си лягам рано,
И ставаш със слънцето.
През зимата карам ски,
Забавляващи се по пързалката,
И през лятото - загоряла,
Плувайте в реката.
Вие обичате да скача, да тича,
Възпроизвеждане на здраво топката.
Вие ще растат здрави,
Ще бъде силен човек.
Момчета, сега сме с теб отново да играе малко. Вашата задача - да се отгатне гатанката си на тема "Здраве".
1) Ето един забавен начин:
Cloud уреден в банята
Дъждът се излива от тавана
Аз в гърба и страните (душ)
2) Около 25 зъби и ютии тъфтинг
И по всяка скилидка под
Ще се образува един ред коса. (Comb)
3), учредени джоба и охрана
Rovu, ревльо и мръсотия
Те сутрешните потоци от сълзи
Не забравяйте за носа. (Кърпичка)
4) По подобен начин на таралеж I kolyus
Dust - да бъде от полза! (Четка)
5) Аз не спя с всички
Времето за охрана.
Ако искате - ще се събуди
Няма нужда - ще те чакам. (Аларма)
6) Имам роднини Moidodyr
Превърнете, ще се отвори за мен.
И студена вода
Мия ти жив. (Crane)
7) Почистете и ароматно.
Мие много чиста. (Сапун)
Момчета, вие знаете какво медицински специалисти ежегодно провеждат изследвания на децата в училище. Какво мислите, защо го правят?
Разбира се, за да се прецени състоянието на здравето си и да се предотврати развитието на болести. Фактът, че лекарите казват, че през последните години на здравето на децата се влошава бързо. Днес е много здравословно студент 1 на 10. И останалите 9 деца са намерени всяко заболяване.
Какво може да се заключи? Дали всичко здраве безопасно вас? Може ли да се грижи за вашето здраве?
(Учениците дават отговорите им).
Ето защо ние ще продължим да говорим за начини за запазване на здравето.
Какви са начините за запазване на здравето може да ви е името?
(Учениците дават отговорите им - спорт, упражнения, ежедневие, правилното хранене, закаляване, като се избягват вредните навици).
Какво мислите, момчета, това, което заболявания заемат първо място в списъка на училище от болести. Децата често се разболяват?
(Учениците дават техните отговори)
Според статистиката, на първите три места са заети - гръбначни заболявания, нарушения на зрението и неврологични заболявания. Вероятно сте чували от родителите си следното изречение - всички болести - от нерви. Много момчета от нашия клас често се оплакват от главоболие, умора, както и на родителите си - които имат лош сън и раздразнителност. И това е от първите признаци на нарушение в нервната система, което се случва в тези момчета. който постоянно се страхуват, че това ще бъде поискано в клас и тя ще даде грешна прогноза, че родителите са го чакали. Тези момчета не знаят как да управляват своите чувства и емоции. Според статистиката, всеки четвърти ученик не е сигурен в себе си и се страхува в училище, когато бе повикан да черната дъска, с богат опит провалите си; Всеки пети ученик - преумора в училище, което също е вредно влияние върху здравето му. Но какво да кажем за нещата, които имаме в нашия клас? Нека да се запознаят с резултатите от анкетата "Моята настроение в училището"
А сега нека да се направи заключение, независимо дали сте в състояние да управлява чувствата си?
(Учениците дават техните отговори)
Момчета, какво друго ни пречи да бъдем здрави?
Разбира се, лоши навици - тютюнопушене, алкохол, наркотици, преяждане. Това е най-лошите разрушители на здравето. защото те могат да бъдат фатални. И вие трябва да помните това винаги.
Студентът чете стихотворение
годишнината на дядо:
Пълен къща на нашите гости.
Гостите говори много,
Ядене, пиене и пушене.
Трудно за мен, защото,
I се задушава в дима.
Дим от цигари наоколо,
Пуша, че няма място!
Чуйте една притча:
В далечното минало. когато тютюнът току-що е била внесена в Армения от далечни страни, един старец живее в подножието на планината Арарат, мил и мъдър. Той веднага се неприязън към това опияняващо машини, съоръжения и призова хората да не го използвате. Един ден старецът видял, че около чуждестранните търговци, и положи на техните стоки, огромна тълпа, събрана. Търговци крещяха "Bozhestvennyylist божествена лист! ! Това означава, че всички болести "мъдър старец се приближи и каза: Тази" bozhestvennyylist "обединява хората и други предимства: пушач в къщата няма да отиде на крадеца, той няма да хапе кучето, че никога няма да остарее. Търговци щастливи да го погледнете. Прав си, о, мъдри старец - казаха те. - Но как да знам за тези прекрасни качества "bozhestvennogolista"? И мъдрият каза: Крадецът не влиза в къщата, защото на тютюнопушенето. че той ще кашля цяла нощ, а крадецът не обича да влезе в къщата на будния човек. След няколко години на тютюнопушенето хора ще отслаби и ще ходи с бастун. И това, което едно куче хапе човек, ако той е с пръчка. И, накрая, той не остарея, да умре в младостта си. Ние изпращаме хора от търговци, мислейки.
Момчета, нека се опитаме нашите идеи за щастлив пълноценен живот, изразено като Дървото на Живота.
Листата на това дърво - дните на човешкия живот. Всеки лист ще бъдат свежи и зелени, ако клоновете на подкрепа на короната са еквивалентни: ". Трябва да" "Аз мога", "Аз искам", Това е прекрасно. това, което човек прави в живота си, че може, и това не противоречи на факта, че той не трябва да е в противоречие с интересите на другите хора; когато този човек трябва да направи, той може и иска да. Тези отрасли подкрепят багажника "zdorovyyobraz живот", се хранят с корените - ". Sostavlyayuschimizdorovy начин на живот"
(Учениците дават отговорите им, а корените на дървото са затворени)
И сега да обобщим нашия разговор, и заедно да извлече Pravilazdorovogo начин на живот. (MEMO)
Учител: финиш час готини думи (Slide № 5)
Знайте, че най-важният термин успеха
- е. това, което наистина искате
Опитът щастието да диша свободно.
Здраве за вас!
Reflection (Slide №6)
Днес научих ....
Аз съм на мисия ....
Професия ми даде живот ....
Заявление.
Сподели с приятели:
Свързани статии