Според статистиката, клиники травма елементи, като травма, като разтягане на сухожилията на ръцете, е на второ място в броя на исканията, след глезена навяхвания. И доста често се свързва наранявания, особено през зимния сезон в региони със стабилна снежна покривка. Лесно е да се разбере защо: краката работят много по-често ръцете и подхлъзване по време на падане от подкрепа на ръка, често дава едновременна нараняване.
Други причини четка навяхвания могат да включват спортове, особено тези, които трябва да реша шок. Тази лека атлетика, гимнастика. В игра на волейбол и баскетбол в ръката и пръстите е въздействието на топка (инерцията погасяване) и възможни фрактури и размествания на пръстите на отражението "ниски" топки, пада. Също така е с висок риск от нараняване при спортисти, занимаващи се с фигурно пързаляне.
Почти 100% от апарата за четка връзки нараняване пада на ставата на китката. Това се дължи на голямата мобилност и обхвата на движение в него, както и факта, че координира цялото движение на четката, при което възникват суперкритичната товара.
Разбира се, човек може да си представи, че някой хвана пръстите й с две ръце и драматично ги изхвърлих. Но тъй като варианти interosseous сухожилия разтягане пръстите се случва много по-рядко, а след това ще се съсредоточим върху навяхвания на китката съвместно.
Симптомите на навяхвания
Не всеки нараняване веднага забележими. Падането на леда веднага привлече вниманието и травмата, получена в разгара на борбата, може да даде себе си чувствах само в съблекалнята. Във всеки случай, нараняването е придружено от следните симптоми:
- болка - в първите няколко минути на всички позиции, а след прекратяване на мира и се появява при най-малкото движение. Понякога болката възниква се забави, а след това на първия дойде въртене първо нарушение четка;
- подуване на меките тъкани или подуване, простираща се над място;
- образуване на хематом или "натъртване" при разкъсване на малки капиляри;
- дисфункция - остър или лека ограничаване на движение на ръката и пръстите. Освен това, ако в първоначалния лимит период ще доведе до болка, то тогава той може да се дължи на ясно изразен оток. Детето има оток може да се развие по-бързо от възрастните, защото тъкан в детството обикновено съдържа повече вода;
- понякога с изключение на оток над пострадалото област може да бъде зачервяване на кожата и известно време след това кожата става по-горещо. Това показва по-голяма тежест на вътрешни наранявания.
Има три степени на увреждане на сухожилие апарат:
- Първата степен се характеризира с болка и малък незабележим оток. Целостта на апарата за връзка не е счупена, има "реален участък".
- През втората съществуват сълзи степен на връзки, с малки прекъсвания в капилярните съдове. Изглежда, остра болка, подуване увеличава, възможно растеж хематом и рязко ограничаване на мобилността в ставата.
- Третият етап се характеризира със значително страдание или връзки, сухожилие или пълно разкъсване. Всички симптоми са възможни, може да има свързаните с нея фрактури.
Първа помощ за разтягане
Лечението на такива наранявания трябва да започне веднага. Както при подобни ситуации човечеството се сблъсква с много хилядолетия, хората там са доказани методи, заедно с официалните медицински препоръки. Ето кои са те:
- разтягане на лечението започва с факта, че е необходимо да се създаде съвместен мир и напълно да се отървете от товара. За да направите това, можете да окачите ръката носите превръзка около врата му. Не можем да позволим на четката в насипно състояние, което трябва да се поправи в автобуса, но не прекалено стегнат, така че да не се нарушава кръвообращението. Дължината на автобуса трябва да бъде по-кратък от дължината на радиуса на лакътя плюс кутре.
- трябва да се приложи към повредения съвместен студа да се намали оток на меките тъкани. Колкото по-скоро това е направено, толкова по-малко подуване. Ако отокът значително се е развило, студът ще облекчи само болка и температура над ставата на китката.
- народната медицина Лечението включва, например, опаковки от мокър глина (ниска температура) или смазване област върху засегнатата става ароматни масла (3-4 капки на 100 мл вода). От масла, използвани ела и ментово масло. Те имат разсейващи и аналгетично действие и ментово масло все още може да се получи "охлаждане" ефект.
- Жертвата може да се прилага болкоуспокояващи, като ketanov, или нестероидни противовъзпалителни лекарства. Аспиринът не трябва да се има предвид, тъй като тя е в състояние да намали съсирването на кръвта и може да доведе до много по-голям обем от хематома.
Ние не трябва да се заблуждаваме, че ако не е имало силна болка, вредата е минимална. В напреднала възраст може дори фрактури на големите кости без развитието на значителен болков синдром. Ето защо, не забравяйте да посетите спешното отделение. Там може да бъде постигнато, например, следните стъпки:
- направи рентгенова снимка, за да се изключи фрактура;
- вцепенен;
- прилага мазилка шина или полуотворен shinirovat, т.е. поведение обездвижване.
Във всеки случай, ние трябва да помним, че човешката ръка - това е уникален инструмент, с който се създава цяла цивилизация. Защитете вашите ръце. За да направите това е достатъчно, например, в случай на настъпване на качествени зимна проверка подметки за обувки и приложи мерки срещу подхлъзване.
Искате да се отървете от стъпалата и болки в гърба?
- Имате заседнал начин на живот?
- Често се сблъскват с проблема на болки в гърба?
- Някой спаси масажи и гимнастика, и някой не разполага с време за тези процедури.
- Вие може да се похвали на кралското превоз и се опита да се скрие под дрехите му мърляч?
- Смятате ли, че това скоро ще премине от само себе си, но болката само усилва.
- Вече сте приели проблема и се надявам да се намери ефективно средство за защита.
Върнете идеална поза може да бъде лесно. Иди и да разберете как Валентин отървете от тези проблеми
Свързани статии