Текст, въз основа на списание Officemagazine. officemagazine
Вие сте млад, здрав и пълен с енергия. Въпреки това е необходимо да прекрачите прага на офиса, става трудно да диша, с насълзени очи, гърло гъдел и тече от носа. Поздравления, току-що сте били диагностицирани с алергия в офиса
Не бързайте да се откажат или да отидете на свободна практика. Според британски лекари, през последните 20 години броят на страдащите от алергии в света се увеличи четирикратно, и това се дължи на случаите на алергии офис. И това не е липса на любов към работата. Просто свят се превърна в един голям бизнес център, както и несгодите е напълно разбираеми причини, поради превратностите на живота в големия град.
Причина 1: Гъби
Иронично, основните виновници алергии - повсеместното микроспоровите гъбички. Това не са големи съседи живеят в саксии с цветя и филтри за климатизация. Най-опасни от тях - бактерията легионела, които причиняват пневмония и синузит.
Как да се справим: Бягство от атаката на гъбички по няколко начина. На първо място, пресаждат стайни растения, веднага след като забележите, че на земята в саксии плесенясал. На второ място, климатикът се инсталира на режим на охлаждане и ниска температура. Гъби едва ли ще се хареса, тъй като те предпочитат да се размножават в топли влажни условия. Трето, да повикате сервизен техник за обслужване на климатици. Нека почистване на стария филтър, или още по-добре постави нов, антибактериално.
Причина 2: Прах
Dust живее навсякъде, но любимото й място - вашия компютър. охладител вентилатор черпи мръсен въздух в мястото на преработка, и излъчва леко се затопля обратно. Монитор - магнит за прах, той привлича електростатично поле. Праховите частици, полепнали по екрана, гъмжеше пред него, а вие ги дишам незабелязано.
Как да се справим: Уверете се, че по правило всеки ден преди започване на работния ден, за да избършете монитор, клавиатура и мишка кърпички за офис техника на с антистатичен. Те са импрегнирани с разтвор на дезинфектант, а не само да се измие ефективно праха, но също така премахва статичното електричество.
С компютър радиация ще ви помогне да се справят дрехи от естествени материи: памук, лен, коприна. От неща от синтетика, който лесно се електрифицирани и привличат прах, е необходимо да се откаже.
Причина 3: Chemistry
Със сигурност сте многократно обръща внимание на някои "тежки" въздух в офиса. И това не е просто липсата на кислород. Основната причина е, че мебелите (ПДЧ, MDF), килим, покриващ мода, пластмасови панели при по-високи температури освобождават формалдехид. Той е безцветен, отровен газ, който има разрушителен ефект върху нервната система, генетика, дихателната система, очите. Симптомите на хронични отравяния: умора, главоболие, недостиг на въздух.
Как да се справим: Малко вероятно е, че вие ще бъдете в състояние да убеди лидерската си да унищожи старите мебели от MDF и вместо да си купи нова - изработени от дърво. Следователно, за да се намали концентрацията на формалдехид във въздуха възможно най-често се проветри помещението (4-5 пъти на ден). Това ще увеличи влажността на въздуха, ще се подобри неговия химичен състав и в категорията "електрифицирана" атмосфера.
Причина 4: Офис оборудване
Вземете най-малко един принтер. При печат не само запълва околното пространство странна миризма, но също хвърля във въздуха от микроскопични частици от мастило. Те се заселят на нашата кожа и дихателните пътища. В тандем с устройството изпълнява копирна машина. По време на копиране, той произвежда отопляем озон, който също не добавя здраве.
Как да се справим: Настояват за факта, че всички печатни и копирни машини преместени в добре проветрено помещение. След контакт с принтера, доколкото е възможно, измийте ръцете си и избършете лицето, след като отровен прах на принтера урежда върху кожата.
Причина 5: Допълнителните неща
Лекарите смятат, че състоянието на алергия, чувствителни към домашен прах, 90% може да се подобри, ако се премахне от стаята, в която то е дълго време, килими, мека мебел, тежки завеси и гоблени. Запазване и подхранването "прахоуловители" само при определени условия. А именно, на всеки шест месеца, те трябва да се проветри, за да отърси на чист въздух, и по време на ежедневно почистване на прахосмукачка с опцията "овлажняване". И кой ще правим?
Как да се справим: Ако вашият офис етаж готови килим, на всеки две години, той ще трябва да се промени. Освен това, е важно да се поддържа ред на работното място: да не се натрупват по вестниците на масата и бизнес документи (има маси, кутии, файлове), както и книжарница в стъклени шкафове.
Причина 6: Канцеларски
В особено чувствителни натури провокират алергия дори безобидни химикалки и дървена линийка. Факт е, че да се удължи живота на линията импрегниран с хром и никел, който може да проникне кожата и причина за контактен дерматит. Същата реакция и провокира обикновен химикал, а паста, която се състои от молибден и хром.
Как да се справим: Ако сте сред "късметлия" с чиновнически нетърпимост, просто сменете дървена линийка пластмасата и гел химикалки.
За да се предотврати
- Изплакнете носа, гаргара (в сол наличието на вода). Това ще отмие прах и други неприятни "замърсяване" от лигавицата.
- В непосредствена близост до зоната на работа, поставете саксийни растения с големи листа и тъмно зелено. Идеално - Chlorophytum. Непридирчив растение от Съветския детство пречиства въздуха бързо абсорбира почти всички известни науката на бактерии.
- Всеки ден започнете мокро почистване на работното място. Избършете на масата, а не само на компютъра, но листата на растенията.
Татяна Глушко
алерголог-имунолог
Влажност в офиса в идеалния случай трябва да бъде 55-62% при температура 19-21 ° С На всеки шест месеца се променят филтрите в климатици, особено ако те са използвани в продължение на дълго време. И не забравяйте, че "пречистен" въздуха няма нищо общо с кислород (изключение - стационарни системи за вентилация, помпа въздух от улицата). На всеки 40 минути, изключете битови климатици и отворени прозорци широко отворени.
Причина 7: Bad йони
СЗО експерти изчисляват, че лошото качество на въздуха лишава хората от 10-15 години от живота си. Изобилието на електроника, офис оборудване, синтетични материали води до нарушаване на баланса на заредени частици - йони. Също съоръжения провокира избор озон, силен окислител. Превишаване на максимално допустимата концентрация може да доведе до по-скоро неприятни последици - от главоболие до белодробен оток.
Помощ "съживяване" на йонизатори на въздуха може. Те не само почистване на въздуха на замърсители и алергени, но също така го изпълва с отрицателни йони, които са полезни за човешкото тяло. Въпреки йонизатор противопоказан за рак, туберкулоза четвъртия етап и сърдечна недостатъчност етап II-III. Също така, не използвайте устройството в помещения с влажност над 80%.
Климатиците могат да станат причина за настинки само в случай на неправилна инсталация, монтаж, стартиране и експлоатация. Основното правило е температурната разлика между улицата и стаята не трябва да надвишава 10 ° С и общата температурата на помещението не се понижава под 20 ° С Важно е, че напускането на kondeya въздуха не е насочен към лицето. В противен случай, той получава право в поток от студен въздух (от 8 ° C).
Ficus и кактус
Преди да започнете отглеждане на растенията в офиса, че е необходимо да се разгледа стаята. Чай избира в зависимост от microecological условия - температура, влажност и светлина.
И офиси Завод за отчитане на индивидуалните особености на работниците и служителите. Например, не се препоръчват да расте здравец, където gipotoniki работа. Но високо кръвно налягане, а напротив, "предписано" това цвете. Chlorophytum препоръчваме засаждане в офиси, където има пушачи.
въздушен филтър
Как да изберем?
1. Всеки въздушен филтър, предназначен за определена област на стаята, така че да започнете да го обмисля. Но купуват с очакването на повече въздух в същото време пречиства в коридора и съседни стаи. Ако стаята е много малък, най-добре е да изберете кола пречиствател на въздуха с, която можете да вземете със себе си в колата или дома.
2. Решете какво издава, че ще бъде решен с помощта на въздушния филтър.
Голямо количество прах
Купете единица с електростатични (плазма) филтри: те привлича прах с "такса" и лесна за почистване, която е, да не се налага постоянно да поръчате резервни филтри. Степента на пречистване: 90-95%.
За висока степен на пречистване (специфична алергия към прах)
В този случай е по-добре да се обърне внимание на въздушния филтър с хепа филтри. Те образуват непрекъсната бариера за преместване на въздуха, и дори микроскопични частици на прах не може да лети миналото. Веднъж в месеца, те с прахосмукачка веднъж промяна година. Това е всичко, грижата. Степента на пречистване: 99.9%.
Прах червеи, плесен, гъбички
За да се отървете от паразити съществуват фотокаталитичните въздух почистващи и озон генератори. Първият почистени и обеззаразени въздух поради тандем UV светлина и катализаторът се разлага с токсични химикали и унищожаване на микроорганизми. Последният също убиват микроби и токсини поради силни окисляващи свойства. Трябва да се използват Генератори на озон, когато хората в залата не.
Покупките овлажняващо средство система за очистване на въздуха или "въздух перални" - овлажняват, чисти, освежаващо.
Ако допълнителните разходи са в тежест за вас, след това изберете besfiltrovye Въздухоочистители: йонизатори, Озонатори, фотокаталитичен, електростатично (плазма), "въздух пране".
4. Ако изберете въздушния филтър със сменяем филтър, не забравяйте да се види, че той е имал функция йонизация.
Въздухът преминава през всеки филтър, тя губи естествената си заряд и става напълно "мъртви", а дишането му нездравословно. Йонизация е абсолютно необходимо.
Ако имате намерение да го включи за целия ден, изберете устройството, с ниска консумация на енергия. Ако от време на време, а след това най-вероятно не пасват на "въздух пране" или модели, които не могат да бъдат оставени неработещ с наводнен вода (може да се превърне плесенясал).
6. Решете къде искате да поставите.
Има модели, които трябва да бъдат поставени на височина от приблизително 1,8 м от пода, там е под, стени, или се добавя директно в контакта (с вилица върху тялото). Това е много важно, тъй като избира "не нещо" просто изпраща на склад, така че никога и не са включени.
На ден, който дишаме във въздуха от около 22 000 пъти и по време на този процес, светлина преминава през около 15-17 кг въздух. Дори ако примесите в него не превишават MAC (максимално допустимата концентрация), това означава, че за всеки ден от нас използва от 15 до 100 мг на въглероден окис, формалдехид, бензопирен и други токсични съединения, чийто брой в големите градове увеличава десетократно
Към днешна дата само в залата за околната среда има възможност да си вземе почивка от задушаващата града.
Здравият разум на екологично съзнание изразява отношението на хората към околната среда на ниво, което осигурява естествен, изначалния стремеж към здравословен начин на живот в благоприятна околна среда и колко малко внимание се обръща на условията на околната среда в рамките на домовете ни.
В края на краищата, както знаете: 90% от времето човек прекарва в области, до 60% от времето - у дома.
Изследванията показват, че в рамките на нашите жилища може да бъде повече от 1500 вредни химични съединения в значителни концентрации.
Трябва да имате достатъчно ясно разбиране на вътрешната среда на човешкия хабитат.
Съвременният човек използва, за да бъдат внимателни за това, което той яде и пие, да се грижи за вашето здраве. Но в състава на въздуха в къщата остава почти извън контрол, въпреки че има по тялото ни първостепенно влияние.
Развитието и използването на нови екологично чисти технологии и материали, ще реши проблема на екологичното състояние на дома - на вътрешната среда.
До средата на ХIХ век декоративни материали за стените са напълно естествени и се прави изключително от безвредния за човешкото тяло естествени вещества, които са били известни от много хилядолетия.
За да се реши гореспоменатите проблеми, разработване вътрешно облицоващ материал е "въздух филтруване и система за пречистване", който включва взаимодействие на продукта материал с въздушна среда, повърхността на който абсорбира вредни газове и излишната влага, които ефективно премахва и неутрализира опасните вируси и бактерии.
Патентованият продукт се произвежда от иновативни биотехнологии на екологично чисти и естествени материали, но за съжаление, понастоящем разрешени Eco-култура не позволява структури за насърчаване на скалата (или модерен - за насърчаване) и подкрепата на екологично безопасни и чисти довършителни материали с полезни свойства за вътрешната среда.
Най-лесният и най-сигурният начин - купете полилей или вентилатор на тавана-фен (същите като вентилатор на тавана, само с svetilnnikom). Най-надеждните и най-доброто световно призната марка - ловец. В страните от ОНД, която се продава само www.americanfan.net
Благодаря за статията. Често имат publikovali- материал е просто, ясно, достъпно. Отидох на лекар за дълго време LORam защото редовно на носа ми се работи, и никой не може да направи niego. В резултат на това съм посещавал лекар за препоръка на приятел, който помогна за хроничен ринит, Boklin Андрю. Не си спомням първото име. И така, той okzalsya клас експерт във всичко, което се разбра, и сега съм здрав и диша в двата отвора. Баща ми е на 20 години, кетотифен пиеше от алергичен ринит, а с него и твърде Boklin решен всички проблеми. Доктор много, аз препоръчвам да работи в клиниката 31
Причините за алергии не е в офиса на прах, а не изкуствен пластмасов или плисък на климатика и всички неща, които perchislenno статия. Истина предизвиква алергии, обаче, тъй като астма / сестра това заболяване / лезия на назофаринкса, очите и лицето микроскопско тъкан, прах флора и фауна / бактерии, гъби, вируси, протозои /. Това са възпалени и раздразнена ако навлиза в кръвта на външни стимули причини лигавицата освобождаване, зачервяване, кихане и така нататък. и така нататък. Как да се лекува? Лекарства безполезно. Стимулиране на имунната система и диетата. Това е всичко необходимо, за да моля пишете [email protected]
Прах, прах, прах, това е просто кошмар беше стара работа, пет години, където работи, и аз завърших и праха, се е развила алергия към него, но никога не са имали домашен прах постоянно се отстранява. Така че аз трябваше да отида там, не се ползват с много нещо и страда, въпреки че е необходимо винаги да има nazaval за защита на носа от праха, но това е по-добре от постоянно кихане и кашляне, или капе от антихистамини искали да липса на сън и главата да кълват.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии