Продължавайки темата на бойните изкуства, реших да разбера какво кендо. След като в търсене на неща за вършене в Хабаровск, попаднах на снимки на бойните изкуства, но това ми напомни за най-ролева игра, отколкото спорт. Само след посещение на обучението стана ясно, че не бях прав.
Опитайте се научат кендо Хабаровск може да бъде в една единствена федерация местоположение (същия раздел) със седалище в Граматика № 4.
Човече, така да се каже, неопитен, може да влезе в ступор, което той ще видите При първото ви посещение тренировка. Момчета и момичета, облечени в доста странно облекло: дали мантия или кимоно, самураи, подобни дрехи.
Всъщност се оказа, че Кендо - е бойно изкуство на японската фехтовка. Точно както не използват оръжие мечове, и бамбукови мечове.
Загряване, е изненадващо, че тя е не е като предишните, които посетих. На първо място, най-напред, че не е ясно кой точно е треньор. Това означава, че лице, което стои пред другия в центъра, може да бъде заменен. На първо място, всичко замразени в седнало положение и медитират, те се поклониха един на друг и едва след това да започне загрявката. Това са стандартни упражнения (Lunges, люлки си ръце, регулиране на наклона, и т.). Необичайно е точно това, което треньора (нека го наречем така) постоянно вика една дума, всичко, извика в отговор, а след това продължи да се направи упражнението. И всичко това на глас, ясно и често. По този начин, ако се докаже, боен дух и готовност.
Загряване може да се проведе и в едно алтернативно изпълнение, всички по преценка на каретата.
В предната част на всички спортисти се въведе някакъв плат, каска и ръкавици. Макар че не е ясно защо. Точно в дясно от себе си, всеки сложи оръжие - бамбукова меч (шинай).
След лесна загряване, спортисти заемат Синай и продължават да го правят упражнението, но този път с меч.
Преди да започнете обучение, трябва да се сложи в този умен дрехи. Така че, за които носех: първо, в горната част на кимоното (kendogi), а след това не е панталона, а не пола - не е ясно (хакама) - всичко това е от памук, материалът е доста приятно и удобно. Това пола е седем гънки, всяка от които говори за силата. За кой ли път аз съм убеден, че японците и наистина, на ориенталското изкуство - това не е само на Махи ръце (виж карето), както и внимателен, носещи неговата философия на изкуството.
След затопляне на всички разделена на двойки и обучение продължава нормално. От страна тя изглежда повече от забавен: първо, някой прави малко вика, бие противник с меч по главата отново и бяга крещи :) Казаха ми, че преди да бие някой по главата с, трябва да поне да научат как да устои и ходи.
За да се седне и да се поклонят на кендо толкова важно, колкото право да притежава бойни техники. Всяко нещо си има собствено значение.
Има само три истински бойна позиция. В най-горната позиция, когато те се държат с две ръце високо над главата си, в средно положение, когато тя се държи с две ръце на нивото на стомаха, но в другия край е насочен към гърлото на противника и по-ниска позиция, където се задържа само на нивото на стомаха, но неговата цел е насочена към коляното враг.
За правилна стойка, за да поддържа тялото в напрежение и в малко по-наклонена състояние.
Необходимо е да се движат на малки стъпки, като че ли обърне и се дава възможност да бъдат по-динамични.
След връхни колан носят защитна пола (тара) и броня (W), която в горната част е декорирана пластмаса.
Ето един набор от нужди, за да започнете тренировка. Наред с другите неща, ще трябва да се носят интересна шапка, но повече за това по-долу.
След като се определи правилната стойка, ходят, тичат и държи ножа (между другото, все пак е необходимо да се запази и двете си ръце и действителното тегло на оръжия трябва да бъде в лявата ръка, дясната ръка само леко държи), че е време да носят каска (Мейн). Тя се състои от три части - по себе си е каска от всяка страна, място, където почива брадичката и решетката. В идеалния случай, трябва да се носят, така че спортистът изглеждаше точно в един от улеите на каската. Но преди да го облека, трябва да се направи парче плат (не забравяйте, в началото, че лежи на върха на шлема върху загрявка) превръзката.
Тя се нарича Man tunugui и изравни строго определен начин. Опитен kendoisty го привърже точно на главата, както и ми показа на пода.
Между другото, да седне на пейката в kendogi не може да не се очаква да, така че всички действия, които ние, извършени върху пода.
Кажете как точно да се сложи кърпата, няма да го направя, защото аз не помня, и все още не е съвсем получи :) Като цяло, след превръзката е готова, трябва да го сложи на главата си, и едва след това да каската.
Обучение Кендо винаги се прави в една група, дори бих казал, две по две. Първи чифт с противник, ще трябва да го поздрави. Нашата двойка проникнал в нападателя и защитника. Бях нападател. Това е, когато веселбата започва. Общо на линия са 4 вида инсулти: 3 1 рязане и пробождане. Chopping - главата (Мейн), китка (Коте), ТОРС (к) и Ник само в гърлото, но ние не се практикува, тъй като той все още е на по-опитните.
Arms трябва да се носят Коте (не живея, сладък и пухкав) - ръкавици, за да държи нож. Отначало се практикува Мейн - един удар в главата. Ние трябва да направим боен вик "ЕГЕ-н-eey" (това е така, тъй като пример), се доближава до противника и удари с нож по главата, като в същото време щамповане крака си, след това пуснете минало, отново, крещейки нещо за борба, се обърнеш и да се провери " жив ", ако той, за когото победи :)
От страна тя изглежда наистина смущаваща. И да участват в този най-малко необичайно. Голяма плисък на емоции, особено ако си представим, че маската е правилния човек, не ви харесва. Стресът като ръка стреля :)
Следващите стачки не са много по-различни от предишната техниката, с изключение, че не е ударил по главата и торса и китката.
Когато противниците знаят всички техники, те със сигурност не стоят и да чакат за тях, за да удари някой, борбата продължава в нормален режим.
Освен обичайните борбата, кендо има понятие като кхат - група от последователни приеми, че се учи по-рано и се играят на присъствена или на един въображаем противник. Особеността е, че оградата не преминава върху бамбукови мечове и села, които са много по-тежки.
За да получите повече bysoky колан или дал, ще трябва да мине определен брой ката, така че те са платили много внимание в тренировките.
Най-важното нещо, което са научили в обучение - е, че в основната Кендо притежават собствен психика. Само ако съчетаете бойния дух и тяло в едно устройство, наистина ще се очистят. Така че най-важният мач - борба със себе си, със собствената си малодушие и малодушие и гол кендо - да го преодолее.
Модератор: Александър Зайцев
Фотограф: Александър Kinchak
Ръководител на проекта: Полин Posvalyuk
Свързани статии